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ar relaxation&beauty【アール リラクゼーションビューティ インディバ】

アール リラクゼーションビューティ インディバ

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  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-31-11エクレール千駄ヶ谷503
  • 千駄ヶ谷駅/国立競技場駅徒歩2分半、副都心線,北参道駅7分、代々木駅10分,新宿~2駅

アール(ar relaxation&beauty)のブログ

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488件のブログがあります

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  • インディバのダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-04 11:38:23.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。お天気の良い土曜日ですね。当サロンでも人気のインディバ。「エステでは痩せない」と言われてる方もいらっしゃいますが、医療用のインディバと同じ0.448MHzの高周波を使…続きを見る
  • 河津桜が満開です
    プライベート
    投稿日:
    2023-03-03 10:13:44.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。サロン近くの鳩森八幡神社では河津桜が満開です。今日は雛祭りですね。日にちを勘違いして支度してしまったので、昨日ちらし寿司を作りました(^-^;インディバは高周波の…続きを見る
  • 肌質改善 インディバ+保湿&くすみケアフェイシャル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-01 15:38:22.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。3月が始まりました。季節の変わり目で自律神経のバランスが乱れて便秘が起こりやすくなります。インディバで腹部を深部から温めて改善していきましょう。お顔はお肌改善…続きを見る
  • 脂肪吸引の術前・術後のケアにインディバ
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-17 11:13:50.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    ar relaxation&beautyには、リラクぜーションやダイエットを目的にいらして下さる方の他、美容整形や脂肪吸引後の術後ケアや拘縮ケアを目的にインディバを受ける方も多数いらして下…続きを見る
  • お味噌を仕込みます
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-05 18:56:42.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんばんは。お味噌を仕込む準備で、大豆をお水に浸してきました。茹でて潰して麹とお塩と混ぜて寝かせるとお味噌になります。2年に一度程まとめて作ります。寒いと発酵が進みづらい…続きを見る
  • 節分の豆まき
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-04 16:40:28.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。昨日は節分。サロン近くの鳩森八幡神社で豆まきが3年ぶりに行われるとの事で、少しだけ見物してきました。こちらの神社は都心の小さな神社ですが、いつも草木に手入れが…続きを見る
  • ガドガドも作りました
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-03 16:12:51.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。今日は節分ですね。サロン近くの神社で豆まきがあるそうです。なぜ豆なんでしたっけ、と思い調べました。「節分(2月3日)には、「鬼は外、福は内」と豆(いった大豆)を…続きを見る
  • ルンダンを作りました
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-01 11:43:13.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。ルンダンを作りました。映えない写真ですが・・・。ルンダン(Rendang)はインドネシアやマレーシアで食されている、牛肉を香辛料やココナッツミルクで煮込んだ料理です…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-01-31 18:06:13.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんばんは。1年のうちの1ヶ月が過ぎました。この前年が明けたばかりだと思っていましたが早いですね。今年はしっかり寒い冬です。外の寒さと温かい室内との寒暖差で知らず知らずのう…続きを見る
  • インディバ施術後の過ごし方
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-27 17:36:35.0
    投稿者:
    岩崎 麻実
    こんにちは。昨日約1ヶ月ぶりにジョギングをしました。年末年始は成人式の着付けの準備や自宅の転居などを言い訳にさぼっていました。やらない理由ばかりだった事に反省です。ar rela…続きを見る
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