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リンパエステ専門店 セドナ

リンパエステセンモンテンセドナ

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  • 愛知県豊田市前田町6丁目16-1
  • 豊田市前田町 豊田市駅から車で10分  ・最寄駅 上挙母駅から徒歩20分

サロン セドナ(SALON SEDONA)のブログ

最新ブログ一覧

178件のブログがあります

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  • 夏までに、二の腕痩せ!間違った筋トレは逆効果!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-10 18:25:58.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    短期ダイエットコース 3ヶ月上半身12回 二の腕マイナス5センチ!なかなか痩せない二の腕、、、筋トレも間違うと、逆にちからコブに!【二の腕痩せのポイント】外側ではなく、内側を…続きを見る
  • お客様の結果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-05 18:19:59.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【お客様の結果】全身12回コース娘さんの結婚式までに痩せたい!体重    マイナス 5キロ      体脂肪   マイナス3.%ウエスト  マイナス11センチヒップ   マイナス…続きを見る
  • 太宰府に行ってきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-11 14:12:42.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【太宰府 天山 本店】博多あまおうのいちご大福もなかいちごがすごく大きくて甘くて美味しかった♪これはまた食べたい!!太宰府天満宮は、学問の神様で、全国の天満宮の総本宮!体…続きを見る
  • 痩せる!春野菜ベスト5!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-08 13:12:52.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    春は冬に引き続き基礎代謝が高く、痩せやすい季節です!旬の野菜もデトックス効果の高い野菜が多く、むくみや便秘の改善も期待出来ます!【痩せる春野菜】1、春キャベツ2、たけのこ3…続きを見る
  • お酒飲む時の太らないおつまみ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-27 10:38:20.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    お花見の季節ですね!送別会や歓迎会もあり、お酒を飲む機会が増えますね!【太らないおつまみ】アルコールを代謝する栄養素はビタミンB1・タウリン!・豚肉・インゲン・枝豆・タコ・…続きを見る
  • 痩せない。。。脂肪燃焼にはタイミングがあります!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-21 15:36:38.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【脂肪燃焼のタイミング】体は、食べ物の消化が終わった次に、脂肪を燃焼し始めるそうです!間食をして、空腹状態がないと、脂肪燃焼は始まりません!生活の中で、【空腹状態】を作繰…続きを見る
  • ストレス太り?イライラの原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-19 13:31:29.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    イライラして、食べすぎた。。。甘いものがどうしても食べたい。。。そんな時は、幸せホルモン・セロトニンが不足しているかも!セロトニンは、【腸】で作られています!セロトニン不…続きを見る
  • 結婚式の多い月ランキング!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-15 16:49:09.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【ゼクシィ結婚調査2022】によると1位 11月2位 10月3位 5月4位  3月5位 12月6位 4月7位 7月8位 6月、9月10位 2月11位 8月12位 1月挙式は過ごしやすい春や秋が人気のよ…続きを見る
  • 花粉症で太りやすい身体に!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-11 11:17:12.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    花粉症で、咳やくしゃみは、全身に力が入り、首や肩、背中の筋肉が硬くなっています。背中の筋肉が硬くなると肺が膨らまむなり、酸素の取り込みも減り、血行不良に!血行不良は、代謝…続きを見る
  • 夏までに痩せる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-08 11:32:53.0
    投稿者:
    瀬尾  和歌子
    【夏に向けて痩せたい!!】今年の夏は、ノースリーブを着る!!引き締まった体を手にいれるには、3ヶ月コースがおすすめ!筋トレを始めても、3ヶ月後に体が変わってくると言われてい…続きを見る
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