ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)の口コミ一覧 (1/2)

一度の体験で姿勢の変化を実感することができました。運動は苦手なのですが、激しいトレーニングではなさそうなのと、マンツーマンで対応していただけるので他の方の視線を気にすることなく続けられそうだと思いました。

3ヶ月程通いましたが、体重にあまり変化はありませんが、身体が引き締まって軽くなりました！周りからは、ウエストが引き締まった、や、首が長くなった、と言われ姿勢が改善されたおかげかな、と思ってます。
トレーニングはハードな感じでは無く、普段ほとんど使えてないような筋肉をじわじわ使ってる感じですので、ジムに行ってダンベルを使うようなキツイ感じは無いので、通うのが苦になりません。
これからも続けていこうと思ってます！

1回で違いがわかってびっくりしました！体を見て原因をちゃんと理解してアプローチしてくれて続けてみようと思えました！これからもよろしくお願いします！

初めてこちらのジムに通いましたが、本当に素晴らしい体験でした！担当してくださったトレーナーさんは、とても美しい方で、身長も高く、姿勢が抜群でした。トレーニングの時間は、ただの筋トレという感じではなく、まるで優雅なバレエレッスンのようで、とても楽しく参加できました。
デスクワークが多いため、腋下から背中にかけての張りやコリが気になっていましたが、今回のトレーニングでかなり軽減され、とても感動しました！
これからのセッションでは、体幹の筋肉をさらに鍛えられるプログラムにも挑戦したいと思います。これからもよろしくお願いします！

姿勢の悪さを改善したくて通い始めました。
トレーナーさんがそっと手を添えてくれるだけで、今まで意識したことがない筋肉にアプローチできるので驚きです。
巻き肩と反り腰が確実に改善に向かっています。

丁寧に説明してくださり、たった1回で目に見える変化があり入会を決めました。
雰囲気もとても良く、行ってみて良かったです。
これから継続して通ってみて、正しい姿勢で過ごせるようになりたいと思っています！

通いだしてから1年が経ちました。
体の軽さと筋力アップを実感しています。
階段での息切れが解消されましたし
肩こり、腰痛の頻度が極端に減りホリックアイスさんのトレーニングのおかげだと思っています。

一人一人の希望に応じてトレーニングプログラム組んでいただけるので、結果が早く目に見えるのでお勧めです。

一年以上、通わせていただいています。いつも楽しく、頑張ることができています。楽しく、丁寧、専門的なご指導ありがとうございます。成果は、姿勢が良くなり、体型の変化を実感しています。ウエスト、ヒップが引き締まったと特に実感しています。体型維持の為、こらからも通って、年齢に負けずに、美ボディ目指します。
いつもありがとうございます。

トレーナーの方々の豊富な知識と技術、体験後すぐに姿勢の改善やシルエットの変化を感じ入会を決めました。トレーニング後は脚や肩のラインが目に見えて真っ直ぐになり驚きます。
日常での体の使い方や、家で無理なくできるトレーニングのアドバイスもいただけて、三日坊主の自分にも続けられそうです。
綺麗でかっこいいトレーナーの皆さんを見ているとモチベーションが上がります！これからの自分の変化を楽しみに続けます。

ウエディングドレスを綺麗に着れるようになりたいと思って、でも自分ではどうにもできなくて体験に来ました。
パーソナルトレーニングは初めてで緊張してましたがとても優しくわかりやすく教えていただきとても楽しかったです。
一度の体験で体の変化があり驚きました。継続して頑張って行きたいと思います。

一度のトレーニングで、身体の変化を感じることが多いです。ゆがみが軽減され、姿勢が良くなってきている事を実感しています。
また、痛みや違和感がある箇所を相談したところ、家で出来るストレッチ方法も教えてくださいました。

とても親切に丁寧にわかりやすく説明してくださり思わず契約してしまいました。
理想の体型に慣れると期待してます

ボディメイクで、また通わさせて頂いています。
回数を重ねるうちに9号の服が着れるようになっていました。ヨガや、筋トレにも通っていましたが体型の変化はなかったように思います。肩こり、腰痛もなくなりました。体型の変化にのびしろしかないと言って頂き楽しみにしています。

パーソナルトレーニングを初めて受けましたが、初心者の私でもわかりやすく指導歴20年以上、安心感のあるトレーナーさんが優しくご指導下さいました。
きつく追い込んでいくトレーニングというより、じんわり、しっかりと効いてきます。
1回でも姿勢に変化が出たのがわかりました。
これからも通って体型の変化や健康づくりを楽しみたいと思います。
札幌の中心部にあるので、通うのも便利で続けやすいです。

正しい姿勢で毎日を快適に過ごしたいと思い、ピラティスやトレーニングにチャレンジしてきましたが　効果　経済性　利便性のバランスが良い施設が見つけられず、、、そんな中で偶然見つけて体験で訪問させて頂きました。
女性専用でトレーナーさんも女性だからなのか、なりたい姿をよく理解してくださり　私に合ったトレーニングをご提案頂き　たった1回で変化を目で確認できたことや説明がわかりやすかったこと　何より最後まで楽しくトレーニングが出来たことで通いたい！と思ったので入会させて頂きました。料金も　効果や利便性を考えると高い印象はありませんでした。これから、宜しくお願い致します。

パーソナルトレーニングを体験しました。
怪我、手術、リハビリを終了して、自主トレ中ですが、ひとりでは不安なことが多く、そのあたりのご相談も出来て安心しました。
怪我の後遺症が改善出来ることと、怪我をしないカラダ作りの為にも良いと感じました。

運動不足と肩こり解消ができればと思い体験に行きました
キツすぎる動作はなく、終わった後に体がスッキリした感じがしました。
続けて変化を楽しみたいです。

丁寧なカウンセリングで、こちらの希望や不安な事柄もしっかりと聞いてくださり、また適切な説明もしっかりとしてくださいました。
居心地の良い空間でのプライベートレッスンで、初めてでも安心してトレーニングができました。
健康的な理想の体型を目標に、レッスンを続けていくつもりです。

カウンセリングが非常に丁寧だったのと
姿勢改善の体験では、的確にアドバイスしていただきました。

Ｏ脚が目立っていて、その相談もしたところ
ビフォーアフターの写真でそれが改善されていました。

これからも週に1回程度は通って、姿勢改善と
体幹を鍛えていきたいと思います。

これまでジムやパーソナルトレーニングをいくつか経験してきましたが、姿勢を正すことに重点をおいたトレーニングを今回初めて受けました。トレーニング前後で明らかに姿勢が改善され、驚きました。
自分のペースに合わせて丁寧に指導していただけました。ウェイトのようにきついトレーニングではありませんでしたが、翌日しっかり筋肉痛になっていて、しっかり効かせたいところには効いてるんだなと実感しました。
正しい姿勢や骨格を維持できるよう通い続けたいと思っています。どのトレーナーさんもモデルさんのように美しく、通うだけでもモチベーションが高くなりそうです。よろしくお願いします。

姿勢改善の体験に行きました。トレーニングではないので、そんなにきつくないのに、自宅に帰ってから下腹部から骨盤周りにかけて、疲労感がすごかったです。
仕事は机に座ってばかりなので、腰が痛くてしょっちゅう姿勢を変えているのですが、翌日は全く腰が痛くならず、驚きでした。
自分ではどこがどう変わったのかわかりませんが、歩いたり座ったりがとても楽になりました。

体験パーソナルトレーニングで伺いました。
関節からアプローチしてくれるので、筋トレではどうにもならなかった体の歪みが改善できる気がしました。
これからの変化が楽しみです。

鏡前など視覚情報があってもまだ身体の左右差含め正しいポジションがわからないレベルです。そんな私でも初回から重心に変化を感じ、その先の感覚や再現力にアプローチできそうで決めました。運動得意な先生と運動苦手な生徒間にありがちな乖離も感じません。別スタジオでのセッション中に意識が遠のいたことがあり、負荷の見極めが的確だったり小まめに水分補給を勧めてくださるのも決め手になりました。継続後もホットペッパーで予約が取れることでも安心感があります。

コンディショニングの2回目が終わりました！
体験の時から優しく丁寧に教えてくださり、継続することを決めました。
トレーナーどなたを見てもみなさん美しく、大変モチベーションが上がります。毎週綺麗な方々に会うと、『さすがに本気で痩せたい…』という思いが強くなるのでおすすめです。

コンディショニングで既に筋肉痛なので心配ですが、
次回は1回目のウェイト、がんばります！

丁寧に対応していただきました。骨盤矯正やOX矯正していただき、体の変化を感じることもできました。

１時間ほどの施術で、ウエストのくびれや、脚が形が真っ直ぐになったり、バストの高さが変わったりと、自分でも身体の変化に驚き、とても嬉しいです。
施術中もとてもわかりやすい説明をしていただき、楽しい時間となっています。いつもありがとうございます。

元々猫背・反り腰・上半身がもこもこ太ましい体型でしたが、さらに年齢とともに身体が崩れていき。。一念発起して通うことにしました。
1年が経ちましたが、今は肩のラインも足のラインも変わり、これまで見たことが無いすらっとした自分になりました。こんな自分でも変われるんだと自信も持てるようになり、毎日が楽しいです。
トレーナーさんはまだまだ変われるよといつも励ましてくれます。さらにレベルアップした自分になるため、これからも引き続きお世話になりたいと思います。

約2年程お世話になっていますが、足のラインやヒップの形、骨盤の位置や胸が広がり、など施術直後の明らかな変化に毎回驚きと嬉しさを感じています。なりたい体型となって来て、年齢に関係なく身体は変化する事を体感できています。