ピラティス スタジオ リズム(Rhythm)

仕事柄、毎週この曜日のこの時間などと決めて通うことが難しいため、自分で空いた時間に予約できるシステムとチケット制が助かっています。
マットピラティスもマシンも他のところで体験したのですが、こちらの先生の教え方がダントツでうまく、初心者にもわかりやすかったです。ピラティスブームの折、教えるレベルに至らない指導者も増えているので、知識も実践的にも安心感のある講師を探すのは、自分の身体を守るためにも必要だと思っています。先生は、コミュニケーションが大変スムーズでいつも気持ちが明るくなります。動けるほうではない私ですが、マンツーマンなので自分のその日の体調やペースに合わせていただけます。やる内容の難易度なども希望を率直にお伝えすれば叶うと思いますので、経験者にもおすすめできます。
ピラティスはウェアに着替えてやらないと、動きも中途半端になるため、自宅ではサボりがちです。ですので、明るく清潔なスタジオで、他のひとの目を気にすることなく、また、私自身の動きを集中してよく見ていただけるのがありがたいです。