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いやさか整体院

イヤサカセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 東京都品川区大崎5-4-7 ハイツ五反田101B
  • 大崎駅徒歩5分/五反田駅7分

いやさか整体院のブログ

最新ブログ一覧

114件のブログがあります

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  • 身体のバランスは健康のレベルを表します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-14 23:24:21.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    肩こりや腰痛を改善するためには、身体のバランスを改善する必要があります。凝っているところを押せば良くなる、といった単純な発想を持たれている方がたまにいらっしゃいます。しか…続きを見る
  • 心理カウンセリングもやっています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-13 20:52:35.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    いやさか整体院では、ご希望の方にカウンセリングも行っています。身体と心の両方からお客様の健康と幸せに役立ちたいと考えているからです。私は心療カウンセラー(心療対話士協会)…続きを見る
  • 身体を痛めない身体の使い方のコツは呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-12 10:54:16.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    重いものを持つとき、起き上がるとき、呼吸を止めていませんか?呼吸を止めると、力が入りやすいように感じますね。でも、それは錯覚です。呼吸を止めて力むと、腰を痛めやすいです。…続きを見る
  • 肩こり腰痛は筋肉が足りないから?筋トレで改善する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-10 22:58:32.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    「肩こりや腰痛は筋肉が足りないからですか?」とよくご質問を受けます。筋トレでバランス良く筋肉の量を増やすと、ある程度改善できる可能性はあります。でも、本質的には筋肉の量が…続きを見る
  • 痛いところは原因のごく一部です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-09 07:19:46.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    今日の朝、私の奥さんが「首がすごく痛い」と言ってきました。状態を確認すると、骨盤の左側の仙腸関節が不安定になっていました。いわゆる骨盤の歪みです。首はさわらず、骨盤を調整…続きを見る
  • 本当に「緩む」ことは「たるむ」ことではない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-08 23:13:09.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    筋肉を緩めることに、たるむような、マイナスのイメージを持っている方がいらっしゃいます。特に女性の場合は身体がたるむのは嫌だと思います。しかし、本当に緩むことは、たるむこと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-07 07:01:37.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    10/7(木)~10/10(日)まで研修のため日中は予約できません。夜は予約可能です。よろしくお願いします。いやさか整体院では、より質の高い施術をご提供するため、年間150万以上かけ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-06 22:41:11.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    通院の頻度や回数は一概には言えません。症状の重さ、回復力、どれくらい改善したいか(目標)によって異なるからです。■通院の目安にかかわる要素○症状の重さや年齢症状が重いほど…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-05 20:26:06.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    「肩甲骨はがし」とは固まった肩甲骨の動きを改善することです。痛そうな名称ですが、そんなに痛くないことが多いです。治療院でも施術を受けられますし、セルフで行う方法もあります…続きを見る
  • 健康のためには腸内環境を整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-04 17:29:34.0
    投稿者:
    吉田 隼人
    腸内環境を整えることは、健康でいるために大切です。■腸内の菌腸には千種類ほどの菌がいて、その重量は成人で約1.5kg!お花畑のように見えるので「腸内フローラ」と呼ばれます。3…続きを見る
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