イーストレッチ ジム 白金台(E-STRETCH GYM)の口コミ一覧 (1/2)

姿勢も悪くガチガチだった体がここに通ってるおかげでとても良くなりました！家族や友達にも姿勢良くなったねと言われます。
トレーニングは苦手でしたが、自分のペースに合わせてくれるので運動音痴の私でもついていけてます！

これからもよろしくお願いします！

担当スタッフさんのインスタグラムを見て来ました。
普段から姿勢が悪く腰や肩の凝りに悩まされていたので、試しに来た所とても身体が楽になりました。姿勢に関しても施術前と後の写真を見せて頂きましたが、身体が真っ直ぐ綺麗になっていてビックリしました。
使いすぎな筋肉と使えて無さすぎな筋肉があり、姿勢が悪くなってしまっていたとのことです。
使えて無さすぎな筋肉はトレーニングで使えるようにしていくことが大事との事なので、回数券を購入し定期的に通うことを決意しました。身体を変えられるように担当スタッフさんと一緒に頑張りたいと思います。

半年くらい前から肩に痛みや違和感があり 周囲が言うには｢五十肩｣…動かした方がいいと言われもどんな風にしていいかわからず 今回夜の遅い時間でしたが 笑顔で迎えて頂きました。どこに違和感があるのか、どうすると痛いのか親切丁寧に対応して頂き、自宅でも出来るゴム紐を使ったストレッチや可動域を少しずつ広げていく体操もわかりやすくゆっくり教えて貰いました。
またお願いします。

一人でダイエットが続かず、初めてパーソナルジムを検討しました。三日坊主なので自分でも続けられるところを、とストレッチもある場所を探しイーストレッチさんに出会いました。ストレッチとトレーニングとピラティスがあるので、飽きずに続けられ半年間も通う事ができています！

初めは運動習慣が全くなく、自分がトレーニングをしている姿を想像できませんでした。
ここのジムはストレッチをしてからなので、無理なく通えました。
今では、かなりトレーニングが出来てきて、体の変化も実感出来ます！
仕事終わりに通えてとても便利です！

いつもお世話になっております！
体の変化を楽しみに、これからもよろしくお願い致します！

ストレッチとトレーニングを受けました。
トレーナーさんはハキハキ元気がよく、教え方もとてもお上手でした。これから定期的に通おうと思います。

ストレッチとトレーニングの組み合わせで、1年以上お世話になっています。
1回90分にしていただいてから体重がリバウンドすることがなくなりました！また、常に悩んでいた腰痛もいつの間にか解消して、体調も安定しています。お家で出来るストレッチも教えていただけるので、体調維持に役立ています。
体力も筋力もない私でも無理なく続けることが出来て、おすすめです。

トレーナーさんがとても私の体のことを分かっているので、なぜ体重が落ちにくくなっているのかや体の不調についても解決してくれます！
ストレッチとトレーニングがセットになっているジムはとても珍しいのでおすすめです！

過去にダイエットを失敗した経験から、ダイエットに抵抗がありました。
もう痩せられないと諦めていましたが、ここのジムに通ってから体重が見た事ない数字まで落ちました。
ストレッチの大切さがとても分かりました。ダイエットで悩んでいる方は是非！

週一で通わせていただいてます！
行くたびに体だけでなく、メンタル面も回復するので助かってます。
今後とも、よろしくお願いします！

運動が苦手で続けられるか心配でしたが、体調にあわせてメニューやストレッチを調整していただけるのが助かります。フォームもわかりやすく指導していただき、褒め上手の先生のおかげでモチベーションもUPします。これからもよろしくお願いします。

初めてのパーソナルトレーニング、永らく運動はしていなかったので少し不安でしたが、私のレベルに合わせて分かりやすく教えて下さるので、安心です。

着実に結果が出ているので、楽しく通えています。これからも宜しくお願い致します！

幅広い年代で通えるジムです。
トレーニングの前にしっかりストレッチをしてくれるので、身体の準備もできて安心です。
おうちでもできるストレッチも教えていただけます。
トレーナーさんはとても親しみやすくて丁寧な対応をしてくださいます。
メニューも体力に合わせて提案してくれるので安心できます。正直、トレーニングはキツイですが励ましながらモチベーションをあげてくれるので楽しみながら通えるジムです。

いつも楽しく通えています！
これからも体の変化を楽しみに頑張ります！

ストレッチもしてくれるジムは中々ないと思います！
かなり気持ちが良くて、仕事などで疲れている時など最高です。
ダイエットもかなり見た目も変わってきて、周りからも痩せた？と言われることが多くなりました！

ストレッチでしっかり体をほぐしてからトレーニングできるので、効果が出てると思います！
トレーナーさんは優しくておしゃべりにも付き合ってくれるので、いつもとても楽しい時間を過ごせています！

初めパーソナルジムってきついことするのかな？と思っていましたが、私の要望もしっかり聞いてくれながら徐々にきつくしてくれたので続けれてます！
ストレッチしてトレーニングしてくれるところもとても魅力的です！
これからも通います！

パーソナルの体験に複数行きましたがこちらが一番良かったです！ストレッチとトレーニング両方できて、割合も自分で決められるのが最高です！ストレッチしながらトレーナーさんにどこの筋肉が固いからここをトレーニングすればいいと自分ではまったく分からないアドバイスを沢山もらいました！トレーニングもフォームの教え方など分かりやすくかつ個人に合わせて教えてもらえて後々まで役に立つと思います！

ストレッチとトレーニングの両方が出来るのがとても魅力的です。
今までトレーニングのみで、中々体重も落ちづらかったのですがイーストレッチさんに通ってから今まで止まっていた体重がストンと落ちました。
とても効果を感じるので引き続き通いたいと思います！

前のジムでスクワットばかりをしていたせいか、前ももが張ってしまいどうにか出来ないかと悩んでいたところ、今回こちらのジムの体験に伺いました。初回では姿勢を見て何が原因かを分かりやすく説明してくださり、ストレッチで前ももの張りが無くなったように感じました。とても信頼できるトレーナーさんばかりでしたので、これからお世話になろうと思います。

去年からずっと通わせていただいています。
周りから姿勢が良くなった、痩せたなど言ってもらえることが増えて嬉しいです！
これからもよろしくお願いいたします！

いつも他店を利用してますが、今回は白金台を利用しました。

他店でもスタッフさん同士で内容を共有してくれていた様で
安心しました。

また利用したいと思います！

いつもお世話になっております。
仕事で疲れた身体にストレッチはとても気持ち良いです。
トレーニングでより疲れづらくなってきた気がしますし、家族に姿勢が良くなったと褒められたのがなにより嬉しかったです。これからも続けてお願いしようと思います。

運動嫌いでジムとか行っても全然痩せなかったので、ストレッチで痩せるというジムがあるというので通い始めました。
初めは、半信半疑でしたが、2ヶ月経った今では見た目も体重もかなり変わりました。
周りからも痩せた？と言われることが多くなってとても効果を実感します。
今後も通い続けたいです。

ダイエット目的で利用してます！
ストレッチとトレーニングが出来るジムが中々ないので、とても助かってます！
ダイエットも運動するのが習慣になったのでおかげで、無理なくダイエットが出来てます！
トレーナーさんも面白い人たちばかりなので通うのも楽しいです！

とても笑顔が素敵なトレーナーさんに担当していただきました！初めてのパーソナルでしたが、自分の体の癖などを見てくださりながらストレッチとトレーニングをしてくださり、とても身体がスッキリしました。
またこれからよろしくお願いします！

とても親身にトレーニングの指導をしてくださり、初めてまだ3ヶ月目ですが楽しく続けせてもらっています。
これからもよろしくお願いします！

いつも楽しく通わせていただいてます！
初めはなんとなく初めたトレーニングでしたが、今ではなくてはならない存在になりました！
もちろんキツイ時もありますが、トレーナーさんのおかげで励まされながら楽しく頑張れます！
これからも通い続けたいと思います！