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いのラボ 西蒲区本店のブログ

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145件のブログがあります

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  • お尻トレーニング編-片足ヒップスラスト-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-16 18:25:33.0
    投稿者:
    北川 里穂
    さて、今回紹介するのはお尻のトレーニングです!両足ではなく片足で実施するため、お尻周りに高い負荷をかけることができます!家だとなかなか続かない方や、家ではできるけどきつい…続きを見る
  • ダイエットモニター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-12 15:58:34.0
    投稿者:
    大竹 晃矢
    会員様限定のお得なお知らせです☆通常:パーソナル12回 118,000円今回:パーソナル12回 89,800円  28,2000円引きです!!食事管理つき今のプランから乗り換えOK!条件にご承諾…続きを見る
  • Google口コミいただきました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 15:40:13.0
    投稿者:
    大竹 晃矢
    お客様から嬉しい口コミいただきました!いのラボでは目標達成まで頑張るのはもちろんですが、卒業したあとも自分で頑張れるようなアドバイスなどもさせていただいております!家でど…続きを見る
  • Google口コミいただきました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-16 09:04:03.0
    投稿者:
    佐藤 流星
    お客様から口コミいただきました!いつもご利用ありがとうございます!「お客様の成果やインスタでの発信を見て、私も頑張ろうって思いました!」と言ってくれる方がいらっしゃいまし…続きを見る
  • Google口コミいただきました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-27 13:38:13.0
    投稿者:
    北川 里穂
    セミパーソナルトレーニングに通われている方から嬉しい口コミをいただきました!いつもご利用ありがとうございます。ダイエットはもちろん、日常生活での疲れにくさなども実感できる…続きを見る
  • お腹トレーニング編-バランスボールエクササイズ-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-23 11:04:22.0
    投稿者:
    佐藤 流星
    さて今回はバランスボールを使ったお腹のトレーニングです。年々お腹の段が増えてしまって…下っ腹に浮き輪が出来てしまって…なんて悲しいお言葉をたくさん聞きます。無くしたいなあ…続きを見る
  • パーソナルトレーニングで目標達成
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-16 13:54:40.0
    投稿者:
    大竹 晃矢
    その人によって目標は様々です!パーソナルトレーニングはダイエット目的もありますが、運動習慣をつけたい方や、ボディメイクをしたい方など目的は様々です。現にダイエットをしてい…続きを見る
  • 新年のご挨拶&新春キャンペーンについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-04 13:27:53.0
    投稿者:
    山崎 雄大
    新年あけましておめでとうございます◎昨年は多くの皆様に支えられ、当ジムも無事2025年を迎えることができました!本当にありがとうございます!当ジムが掲げる理念に「日々のパートナ…続きを見る
  • 年末キャンペーン完売御礼!→新春キャンペーンへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-26 13:46:05.0
    投稿者:
    山崎 雄大
    今年も残すところあとわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか?パーソナルトレーニングジムいのラボでは、「年末痩身キャンペーン」と題して、5名様限定で3ヶ月ダイエットプ…続きを見る
  • 太もも・お尻トレーニング編-バックスクワット-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-19 19:40:57.0
    投稿者:
    北川 里穂
    今回は苦手な方が多いスクワットという種目です(笑)きついからやりたくないといってスクワット避けてませんか??スクワットは全身運動と言われるように、全身を使うトレーニングです…続きを見る
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