アーデン
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アーデン(ARDEN)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-12-01 07:30:52.0
- 投稿者：
- セラピスト YASUKO
大人気メニュー○筋膜リリース＆もみほぐしオイルリンパマッサージ○深層筋痩身オイルリンパマッサージなど施術をした日に眠りの質が上がったり、次の日の目覚めがすごく良かった！体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-30 09:21:44.0
- 投稿者：
- セラピスト YASUKO
肩が凝ると多くの方は肩に手を置いてもみほぐそうとしますが、実はワキを解した方が断然効果的なんです！！ワキには大円筋(だいえんきん)や小円筋(しょうえんきん)など多くの筋肉が集…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-18 07:04:53.0
- 投稿者：
- セラピスト YASUKO
こんにちは☆最近よく耳にする【筋膜リリース】フォームローラを使ってご自宅でもケアができると人気ですね！そもそも筋膜とは？筋肉をポディスーツのように包み姿勢の保持や摩擦を役…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-12 11:53:15.0
- 投稿者：
- セラピスト YASUKO
こんにちは(^^)本日は新メニュー【ヘッドスパ付◎強圧深層痩身オイルリンパマッサージ】のご紹介です♪まず、【深層筋】についてお話させて頂きますね深層筋とは、身体の深い所に位置…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-07 07:38:50.0
- 投稿者：
- セラピスト YASUKO
こんにちは！11月になり寒さが増す季節になりましたね。秋、冬はイベントも多く、美味しい誘惑の多い季節ですね。「冬太り」という言葉があるように、冬は一年で一番太りやすい季節で…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-10-20 10:49:39.0
- 投稿者：
- セラピスト YASUKO
皆さんこんにちは。いつもブログ見て頂きありがとうございます(^^)今日は巻き肩、反り腰が身体に及ぼす影響についてお話させて頂きます。肩甲骨や骨盤周辺周りはコリや痛みなどで認識…続きを見る
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