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Ayu-Na

アユーナ

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  • 熊本県熊本市中央区南坪井町1-24-2F
  • 藤崎宮前駅から徒歩5分/通町筋駅から徒歩10分

アユーナ(Ayu-Na)のブログ

最新ブログ一覧

147件のブログがあります

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  • 本格的な寒さになってきました( ;  ; )
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-09 16:48:32.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪これから冬の本格的な寒さが始まってきますね( ;  ; )最近は足先の冷えなどに悩まされています。皆様は冷え性に悩まされていますか?冷え性の改善に…続きを見る
  • 辛い食べ物大好物です(*'▽'*)
    プライベート
    投稿日:
    2023-12-08 13:26:58.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪月1・2回は通ってしまう「魚雷」辛くてとっても美味しいです♪辛くないつけ麺もあるので誰でも食べることができます(o^^o)皆様はハマっているご飯ありますか??
  • 体の中から発熱させてポカポカに♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-07 18:37:18.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪『インディバ』で体を温めながら脂肪を燃焼させませんか(^ ^)♪冬は寒くて体調を崩したり、なかなか運動しても痩せないという方!お勧めです。インディ…続きを見る
  • リンパマッサージの効果♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-22 18:57:04.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪最近とても寒くなってきたので手足の冷え、むくみなどに悩んだりしていませんか?( ・∇・)リンパマッサージは冷え、むくみにも効果ありますがそれ以外…続きを見る
  • 顔の汚れ しっかり落とせていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-18 12:41:22.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪皆様が毎日行う『クレンジング』しっかり落とせていますか?メイクは時間が経過すると共に皮脂や空気中のホコリと混ざって「汚れ」へと変わります。汚…続きを見る
  • 体も心も安らぐ入浴法♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-17 14:02:27.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪最近とても寒くなってきましたね、、体を温める為などお風呂につかる方が増えてくると思います。しかし湯船につかっても疲れが取れないという方いらっ…続きを見る
  • 美肌にとても大事な繊維芽細胞
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-14 15:24:38.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪時々年齢のわりにとてもハリのある若々しいお肌の方などいらっしゃいませんか?実は若々しいお肌を作るにはある細胞が関係しています。その細胞とは『…続きを見る
  • お尻を鍛えると良いこといっぱい♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-09 12:54:29.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪お尻を鍛える理由として「見た目の美しさ」で鍛える方も多いと思いますが、実はシルエットだけでなく様々な効果をもたらしてくれます。・女性らしいシ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-02 17:25:48.0
    投稿者:
    AYUMi
    こんにちは★店長のAYUMiです。いつもAyu-Naをご利用くださりありがとうございます。Ayu-Naも無事に4周年えお迎えることができました。これもお客様のご愛顧に感謝いたしております。…続きを見る
  • 自分では鍛えられない不随意筋
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-01 18:19:48.0
    投稿者:
    Sion
    皆様こんにちは♪AyuーNaです♪運動では鍛えることが出来ない筋肉があることをご存知ですか?自分の意思では動かすことの出来ない筋肉を『不随意筋』と言います。例えば心臓を動かす…続きを見る
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