シーズスタジオ(C'studio)の口コミ一覧 (1/3)

産後の体型崩れをなんとかしたくて受けてみました。
自分では気づかなかった立ち方の癖、腹筋・背筋の弱さなど、自分では気づけなかったポイントをたくさん教えてもらえてすごく参考になりました！

むくみがすごいということで初回体験はほぼマッサージ。
トレーニング自体は少しでしたが、重りも使ってないのにしっかりキツかったてす。これからどんな風に変わっていくのか楽しみです！

まだ2回目ですが1時間みっちりバチバチにトレーニングしてくれますし何より終わった後の変化がすごいです！
合間でしっかりほぐしてくれて、かなりしんどいですが
トレーナーの方がすごい良い方で楽しいし褒めるのも上手なので頑張れてます★
これからもよろしくお願いします！

スタジオの雰囲気も明るくて清潔感があって良かったです。
トレーナーさんも明るく気さくにお話され、細かな悩み相談から理想なボディーメイキングを提供して下さいます。
とても楽しいレッスンでした☆彡

とても綺麗なスタジオで、立地も駅近で便利な場所にあります。
あまり運動が得意でないのでついていけるか心配していましたが、トレーニングの様子を見ながらちょうどいいキツさのメニューを組んでくださるので、やる気を失わずに楽しみながらあっという間に1時間が経ちます。
またどこの筋肉をどのように使って、という説明をこまめに挟んでくださるのでより集中してきかせられる感じがします。
これから通い続けて変化が出るのが楽しみです。

今回初めて体験させて頂きました。
パーソナルで女性の先生が良かったので私の理想的な環境でした。
最初から最後まで明るい先生だったのでリラックスして体験できたことが嬉しかったです。
最初はカウンセリングから始まり、体のことを色々聞いて下さり丁寧さが伝わりました。
トレーニングは短い時間でしたが、とても体に効いていて終わった時は足がガクガクでした。
あっという間の1時間、また行きたいなと思いました！

産後の体力作り、筋力戻し、ボディーラインを意識したトレーニングをしたいと思い、こちらに通うことになりました。ただ同じ動きを同じ時間しても意識する部位や自分の体質に合っていないと効率よく結果が伴わないと思っていたので、求めていたスタジオでとても有難いです。
私の筋肉状態に合わせて時折ほぐしながら進めてくださいますし、きちんと狙った部位が鍛えられていく感覚があるので数ヶ月後が楽しみです！

体を動かしたい姿勢よくなりたいけど何をしたらいいかわからない、大きいジムはちょっと敷居が高いわたしにはぴったりでした(涙
色々話を聞いてくださって体をしっかり見てくださるので前向きに安心して通えます！
効くべきところに効いてる感じがうれしくてトレーニング楽しいと初めて思えました！

脚の形コンプレックスでしたがトレーニングを継続しているうちにすっきりし、お尻の位置も変わってきました！
苦手だったスキニーデニムも以前よりも明らかにすっきり良い感じで履けるようになっていて嬉しかったです！
日常のふとした時に効果を実感できてモチベーションになっています^ ^

60分の体験でお伺いしました。立ち方やお尻の位置などえー！と驚きの連続でしたが、説明がとても分かりやすくて、筋トレもキツかったですが効いてる感じがしました。翌日の今日、バッチリ筋肉痛もきました。まずは月2回ペースで頑張ってみようと思います。次回は60分まるっと筋トレと聞いて少しビビってますが、よろしくお願いします！

しっかりほぐしてもらった後に、トレーニングを少し。次回からはしっかりやりますよ！！とのこと。イメージしやすい表現でトレーニングしやすかったです。

通い始めて約1年になりますが、人から言われるくらいびっくりするくらい体が変わりました！お尻だけではなく全身も見てくださり、その日によってマッサージを取り入れてくださったり内容を変えてくれるので飽きませんし、毎回終わった後は体も気持ちもスッキリします！^ ^
また更に体が変化するのが楽しみです！今後もよろしくお願いします♪♪

昨年5月に体験させていただき、体験前と体験後の変化に驚きました。短時間でこれだけ変化を感じられるなら、続けるとどうなるのか…
入会を即決し、週1でお世話になっています。
トレーニングはめちゃくちゃキツイですが、身体のどこが使えていなくて、どこを使うべきかを知ることができ、日常の意識や姿勢も変化してきています。
年齢的に、お尻に限らず、いろんなところが下がる一方で、それを受け入れるしか無いと思っていましたが、コツコツ続ければ変わる・上がることを体現しています。
理想の下半身目指して、変化を楽しみつつ、ますますトレーニングに励みたいと思います！

まだ通い始めて4ヶ月、月2回と頻度は高くないですが1回で確実にお尻の形が変わりました！元々他店でマシーントレーニングをメインにしていましたがそれでもキツいです笑
でも毎回色々なメニューを組んでくれて飽きないです。何より担当スタッフさんが励まして褒めてくれるので楽しくやれますし終わった後の達成感と次の日に来る筋肉痛がクセになります！
お値段も良心的で通いやすのでおすすめです！

もう3～4年は通い続けています。これだけ長く続けていられるのは、やはり「結果がついてくる」からだと思います。年齢的にダイエットというよりは、体型維持のため月に２回とスローペースな私ですが、無理なくトレーニングできるのも、自重で体幹を鍛えてながら、時には筋膜リリースを加えて、その日の私の体に合わせたトレーニングが合っていると思います。まさに、パーソナルの良さかな！っということで、これからもよろしくお願いします！

今までもパーソナルジムに通っていた事はあったのですが、初回体験の時にここまでたくさんポジティブな言葉をかけていただいたのは初めてで、ここなら頑張れそう…！と思うきっかけになりました。
パンツスタイルが好きなのですが、最近はお尻や下半身のラインが気になって積極的に着れなくなってきたので、トレーニングを頑張って自信をもって着れるようになりたいと思います。引き続きよろしくお願いします！

当方、元々マシンを使用した
ウェイトトレーニングを続けていましたが
特に下半身が思うようなラインにならず
下半身に特化したジムを探していましたところ
こちらをみつけました。

まだ通いはじめたばかりですが
マシンを使用したトレーニングよりきついです。
汗の量もすごい、、、。
1度のトレーニングしていく中で
変化がどんどんわかります。
私の身体もくまなく見ておられるなぁと。
すごく研究されている先生です。
ダイエットはもちろんですが
トレーニングの質も向上できる土台作りが
出来そうなのでこれからが
楽しみであります。

マッサージガンで固まった筋肉をほぐしてもらって気持ち良かったです。
トレーニングは多少しんどかったですが効いてる感じがしました。
また次回も宜しくお願い致します。

今まで使っていなかった筋肉にピンポイントにアプローチしてもらっている感じがします。1回目は下半身の筋肉痛が凄く効いているんだなーと実感出来ました！トレーナーさんのアドバイスも的確で、これから付いていきたいと思います！

運動が苦手でいままでジムとか続いたことがなかったのですが、楽しくトレーニングしてくださり続けて通ってみようって感じました！
食事や身体のことたくさん教えていただいて、継続的に通う場合の金額も良心的で大満足です！
これからよろしくお願いします！

運動嫌いの私でもこちらに通うのが楽しみになっています。
歳をとると体はなかなか変わりませんが、こちらに通うようになって身体のいろいろなパーツがスッキリしてきました。
知り合いにも「お尻の位置が変わった」「足が長くなった」と言われてとっても嬉しいです。
私にあったトレーニングを細かく指導していただいたお陰だと思っています。
これからもよろしくお願いします。

通い始めて来月で丸2年になります。
元々、太ってはいなかったのですが、重力には勝てず何となくモッサリした体型が気になっていたところ、美尻トレーニングにビビッときて通い始めました。
最初の6ヶ月くらいは週1で、今は月1程度で通っていますが、お尻だけでなく全身に効果テキメンで、メリハリボディになりました！
気になる箇所を伝えると、そこに合わせたメニューを組んでくださったり、しんどいけど毎回楽しくトレーニングしています。
最初は躊躇しましたが、思い切って体験受けて、続けて良かったです。

気づけば3年通っているのですが、ここまで続けられると思っていませんでした。トレーニングが楽しくて、体の変化も実感できるから、頑張ろうという気持ちが続くんだと思います。
トレーニングの方法は毎回違いますが、終わったときの下半身のラインの変わり具合はいつも驚きます！何をやっても筋肉痛になるくらい全身めちゃくちゃしんどい60分ですが、終わった時の達成感もすごいし、鏡を見た時に足がシュッとしてるのが嬉しくて、また次のトレーニングまで維持できるようにしようと私生活でも姿勢や筋肉の使い方を意識するようになりました。

自分の頑張れる限界の少し上くらいの負荷で60分かけて全身バランスよく鍛えてくれるのですが、1人では絶対ここまで変われなかったし、3年も続かなかったので、パーソナルだからこその効果だと思います。

月1ペースで通って3年になります。
ここまで続けれると思っていませんでしたが、先生の確かな知識と的確な指示、いつも明るく励まして下さることで60分もあっという間です。
以前に比べて見た目もスッキリ、筋力も付き日常生活も疲れにくくなりました。それが本当に嬉しいです！
毎回、体調や状況に合わせてプログラムを組んで下さるので安心してお任せしています。
トレーニングだけでなく、先生といつも楽しいお話できることも、月1のリフレッシュになっています。
これからも末長くよろしくお願いします！

先日体験でお伺いして、今日からトレーニングを開始しました。
体験では丁寧に身体をほぐして頂き、最後に少しトレーニングをしました。
筋膜リリースは、最初はくすぐったかった箇所がほぐれてくると平気になるのが実感できて良かったです^ ^

1回目のトレーニングですが、久しぶりに身体を動かして汗を沢山かけて気持ちよかったです！
しっかりトレーニングをした内容の濃い1時間でした。

これからの変化を楽しみに頑張ります^ ^

気になっていた正しい立ち姿勢から教えていただきました。
これからスタートなので頑張って通います。
どこの筋肉を意識してとか、動いなどわかりやすく指導していただきました。

凄く足がスッキリしました！色々とお話を聞いてもらったり、私の身体について色々とアドバイスしていただきました！ありがとうございました！

1年ほど通わせていただいております！
毎回、先生とのお話やトレーニングが楽しく、週1回のリラックスタイムになっています^^

その日の体調や不調箇所に合わせて、メニューを変えてくださったり、筋膜リリース、調整技を入れてくださったりと筋トレだけに一辺倒なトレーニングではないところが魅力です！
また、一つ一つのトレーニングはお家でも続けられる動作が多いので、ジムに行けない時は頭の中に先生を召喚して動いています^^笑

先生は、よく講習に行かれていたり、お家にもたくさん身体に関する本があって勉強したりすることが多いとおっしゃっていて、すごく向上心の高い方なので、私も頑張ろうと思わされます！

引き続き、通い続けて、すてきな美ボディを手に入れたいです！

こちらに通うようになってから、気になっていたお尻はもちろんですが、体全体の見た目の変化を凄く感じることが出来ました！
最初は筋肉がなく足がブルブル震えていましたが、今では体感が強くなりました。
自分一人や集団でするジムだと手を抜いてしまいそうになりますが、愛のあるスパルタでここまで鍛え上げて下さりました笑
優して明るい先生のおかげで楽しく鍛えることができて感謝しております！また気になることがあればこちらでお世話になりたいと思います！

こちらに通い初めてもう10ヶ月になりますが、回数重ねるごとにお尻と自信が成長しているのが分かるくらい、楽しく通っています。定期的にビフォーアフターの写真を撮ってくださるのが楽しみで、お尻だけでなく身体全体が引き締まっているのがとても嬉しいです。
これからも末永くお世話になりたいトレーナーさんです。トレーニングがいいのはもちろんですが、会うといつも元気をくださる元気玉みたいな人です。