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癒し空間こころ

イヤシクウカンココロ

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癒し空間 こころのブログ

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134件のブログがあります

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  • ストレスと過食の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-27 00:47:12.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     「一度食べ始めると食欲が抑えられない」 「甘いものやスナック菓子がやめられない」 イライラやストレス、疲れがたまった時に食欲が爆発してついつい食べ過ぎたり、お酒を飲み過…続きを見る
  • 臨時休業の延長について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-01 10:06:39.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
    癒し空間こころです。気温も暖かく、すっかり春の香りになって来ました。皆様、いかがお過ごしでしょうか。年度変わり、新生活の始まり、と希望と同時に不安をお感じの方も少なくない…続きを見る
  • 臨時休業のお知らせ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-17 13:13:45.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     新年になり、お屠蘇も抜けましたか? 何かと忙しく、寒さで体調を崩しやすい時期になりました。 皆様、いかがお過ごしですか?冷えに負けていませんか? 私事で申し訳ありません…続きを見る
  • 眠りに悩む方が増加中?質の良い睡眠をとるには☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-11 22:07:44.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     なかなか寝付けない 夜中に何度も起きてしまう 朝早くに目覚めてしまう 朝起きるのが辛い など、眠りに悩む方が最近多いようです。。。 コロナ禍に伴い在宅勤務で生活リズムが…続きを見る
  • アロマオイル120分がオススメ☆Vol2
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-24 20:31:46.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     慢性的な凝りに悩まされている ダルさをなんとかしたい むくみが気になっている マスク生活でお顔がなんだか下がってきた お肌のくすみが気になる 最近、眠りが浅いかも こん…続きを見る
  • アロマオイル120分コースがオススメ☆Vol1
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-18 16:09:29.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     寒暖差が強く出てきた、今日この頃です、いかがお過ごしですか? 本日は、アロマオイル120分コースの魅力についてです。。。 このコースは、全身くまなくケアが出来る当店の人…続きを見る
  • 不眠を改善、安眠を得るためのコツ★
    ビューティー
    投稿日:
    2022-12-14 13:04:32.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     今回は、更に安眠を得たい・質の良い眠りを得たい。 という方にコツをお伝えしたいです。 自分のペースで、無理せず、出来る事から始めてみて下さい。  1.起きたらすぐ朝日を…続きを見る
  • サロンよりお知らせです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-07 12:18:43.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
    いつもご利用頂きありがとうございます。寒い時期に入り、いかがお過ごしですか?ワクチンの接種も進み落ち着き出したようにも感じます。(まだ気を抜きません様に!)今月12月で3周年…続きを見る
  • 3周年企画・新年企画のお知らせ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-27 14:20:08.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     いつもお世話になっています。     今年も皆様のおかげで、3周年を迎える事になりました。     そこで、昨年同様、感謝の意味でお楽しみクジを開催します!!     …続きを見る
  • 寒暖差による冷えでお悩みの方へ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-24 14:44:10.0
    投稿者:
    宇尾 こころ
     寒暖差が激しい日々が続いています。 体調は大丈夫ですか? 日中は暖かくても、朝晩はコートが必要な時期です。 仕事柄、皆様をお迎えする時は、半袖が多いですが、 それ以外は…続きを見る
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