レフィーノ ビューティー(Refino Beauty)の口コミ一覧 (1/2)

このままではいけないと感じ、パーソナルトレーニングを探していたところに、こちらを見つけて、まず、丁寧にカウンセリングをしていただいて、どのような運動をするのかの話を聞いて体験して決めました。
　トレーニングしながら、とても丁寧に説明やポイントを教えてもらい、自分の今の状況に合わせてトレーニングをさせてくださるので、トレーニング経験なしの私でも、きついけど頑張れる範囲で鍛えてもらっています。
　少しずつですが、姿勢が変わったり、体の変化が実感できて、トレーニングはきついこともありますが、毎回楽しみに通うことができています。これからも頑張りたいです。

元々運動が苦手で、一般的なジムに通っても上手く体を動かせなかったり、きつくて通わなくなったりしていました。
レフィーノビューティーは、先生とマンツーマンで運動できるので人目も気にならず続けられています。相変わらず運動は苦手ですが、先生とお喋りしながら、喝を入れてもらいながら楽しく頑張っています！

温活も時々していますが、新しいマットを体験しました。以前のマットよりじんわりと温まって熱すぎることなく快適にしっかり汗をかきました。のぼせるような感じもなく、リラックスできました。

1ヶ月4回コースのパーソナルトレーニングに通い、また更に1カ月更新しました。
ほぼ初めてのパーソナルで、ドキドキしましたが、トレーナーの方が話しやすく、様々なことをアドバイスしてくださるので、楽しく通っています。
自宅で筋トレをすると、変なところに力が入り必ずといっていいほど、腰や膝を痛めていました。こちらに通うようになり、痛めることなく(筋肉痛はありましが笑)身体が少しずつ締まってきています！嬉しいです。

いつも、トレーニング＆エステでお世話になっています。お店の雰囲気も素敵ですが、なんといってもトレーナーさんがとても良いです^_^
女性ならではのお話など、色々と相談にのってくれます。トレーニング内容も、その日の体調に合わせて組んでくれるので、無理なく続けられてます^_^
エステでは、化粧したまま施術できるリフトアップをリピートさせていただいてますが、毎回仕上がりに大満足しています！^_^

仕事柄座っていることが多く、歳を重ねる度に、代謝の悪さや体力の衰えを感じていました。その度にYouTubeを見たりしてちょっとだけ運動してみたり。ただ、なかなか続かず。でも、グループトレーニングだと励まし合って頑張れるし、何より楽しい！それに、トレーナーの方がしっかり見て下さるので、安心して運動出来るのがいいです！自己流だと変な所に力が入っていたりして、逆に痛めてしまうこともあるので。これからも、通わせていただきたいなと思っているので、よろしくお願いします！

同僚がこちらでみるみる痩せて！
週2回グループトレーニングで利用しています。
毎回違うメニューで飽きずにトレーニング出来ますよ！
日頃使っていない筋肉が刺激されて毎回程よい筋肉痛が心地いいです！
トレーニングはキツイけど和気藹々おしゃべりもしながらの1時間はあっという間でストレス発散にもなるので是非オススメです！！

自分ではどうにもできず、好きな服を堂々と着れるようになりたい思いでジム探し。女性専用でパーソナルである点が刺さり、こちらでジムデビューしました。
元々自分なりにネットで見つけたトレーニングを真似てやった気になっていましたが、こちらでトレーニングする度に自己流のトレーニングは間違ったやり方だったのだと痛感しています(^^;;
体の正しい動かし方や鍛えたい筋肉へのアプローチ方法はもちろん、食事や自宅で出来ることなど色んなことを教えていただけるのでとてもお勉強になっています＼(^^)／
週２回のトレーニング、食事制限やサプリも無しで通い始めて２ヶ月になりますが３キロ減量！写真を見比べると姿勢や体の引き締まり方が一目瞭然で驚きました笑
楽しくお喋りしながら自分のペースで頑張れるのもGOOD！
悩まずにもっと早く相談すれば良かったです…。迷われている方、まずは無料のカウンセリングを受けてみて下さい！

初めての腸もみだったので痛かったりするのかな…なんて考えていたのですが、まったく痛くなく、むしろほぐされてるな～！という感じでした(^^)温活もこんなに汗出る?!というくらい汗が出たのですが、イヤな汗ではなくサラッとした汗で終わった後スッキリして気持ちよかったです♪*. そしてデトックス効果ですが、しっかりあります！施術後の予定はトイレ必須です笑　またぜひ伺わせていただきます(o^^o)

お店の雰囲気もよく話しやすい環境だった為楽しくピラティスを行うことができました！
自分のペースで身体を整えることができたので無理なく運動することができました！
またよろしくお願いします♪

いつもグループエクササイズで予約しています。
私は運動苦手なのですが、個々に合ったトレーニングを提案して頂けるので無理なく参加出来ています。
少しづつですが、効果が出て来ているので嬉しいし、何より楽しいので続きそうです！

運動大嫌いで苦手なのですが腰を痛める頻度が高くなり、もちろん少しでも痩せれたらいいなとも思って通い始めました。最初はできないことばっかりでしたが少しずつできることが増えてきたかなと思います　トレーニングはきついこともありますが毎回違うことをするので飽きることなくお話もしながら楽しくできます。大人になってからなかなかかけない爽やかな汗がかけます笑　個人的には生理痛がひどく薬が手放せなかったのですが全く薬を飲まなくなったのと腰痛で悩むことがほぼなくなったこと、便秘解消が大きい効果です。運動大嫌いな私みたいな方ぜひおすすめです！

自分だけの力ではなかなか痩せられず、プロにお任せし食事と運動で4キロ痩せることができました！運動もしてるので普通に食事しても今のところリバウンドなしです。
また定期的に通いたいと思います。

いつもお世話になってます！
ズボラでめんどくさがりの私もオープン当初からここまで続けていられるのは、トレーナーさんと色々相談にのってくれたり、お話したり、トレーニングはキツイ時もありますが、いつも楽しくできて頑張れてます(^^)
その日の体調に合わせたトレーニングを組んでくれるので、無理のない範囲で出来るのも助かってます(^^)
ありがとうございます！

オープン当初から家族でお世話になっています！
メディセルは毎回、即効性すごいです！肩こりが酷いですが、すぐ緩んで楽になります。姿勢もよくなります！

体の不調が多いですが、相談すると的確なアドバイスと実践しやすい自己メンテナスの方法など惜しみなく教えてくださります。知識量がとてもすごいです。また変化にすぐ気づいてくださるので、やる気もアップします！
行くたびにとても美意識が上がり、頑張ろうと思えるサロンです。行って間違いなしです！

ダイエット目的はもちろん、体力筋力不足を解消したくて、思い切ってパーソナルジムに挑戦。
自分の非力さを痛感しながらも、トレーナーさんと楽しくお話ししながらのトレーニングは、あっという間！！
たまにキツすぎて諦めたくなるけど、やめさせてくれない優しいトレーナーさん（笑）のおかげで、少しずつ体重も落ちて、着れなくなってたパンツや着れなかったサイズがスルッと入るように。
体重もだけど、体型が変わってる！
年齢もあり半信半疑だったけど、継続は力なり。
試してみる価値ありです！

オープン当初からお世話になってます(^^)ダイエット、体力作り目的はもちろんですが、トレーナーさんとの会話も楽しく、リフレッシュさせて頂いてます！
その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを組んでくれます(*^^*)
アメとムチを上手に使いこなしてくださるので、トレーニングもくじけず続けられています！
これからもよろしくお願いします！

数年前に坐骨神経痛を患い、再発防止の為にも筋力をつけることを勧められ、オープン当初から通っています。
凝り固まった体をほぐすストレッチから、激しい有酸素運動まで、その日の体調に合わせて毎回メニューを組んでくださるところがパーソナルならではの強みです♪
相談しやすいトレーナーさんと楽しくおしゃべりしながらの運動はあっという間ですよ～！
家族や友人と受けられるグループレッスンもあるので、親しい人を誘って一緒に運動を頑張るのもいいと思います！

初めてパーソナルトレーニングを利用させて頂きました。
私は他のジムへ通ってもなかなか痩せることが出来なかったのですが、今年ここのサロンさんに出会って身体がどんどん変わっていきました。自分の着たい服が着れる嬉しさと服がどんどんブカブカになっていくのが分かっていくのでモチベーションも上がりまくりです(笑)
自分の身体に合わせていつも丁寧に分かりやすくトレーニング教えて頂くので楽しくできてます。
運動不足で運動始めてみたい、どこのジムに行ったらいいか分からない、身体を変えたい、という方はとてもオススメです。メディセル、温活もかなりオススメです！
ここのサロンさんに出会えて本当に良かったです。
これからも自分の理想の身体に近づく為に続けていきたいと思います！

トレーニングは、正直楽ではありません(￣▽￣;)毎回階段降りれないぐらいお尻や足、腕、お腹を引きちぎられます！本気でしんどいです（笑）ただ、確実に結果を出してくれる鬼トレーナーが2名います！メディセルも、施術中は痛すぎて、涙が溢れますが、終わった時は全身軽すぎてびっくりです！こんなにしんどいのにまた行きたくなるのは、鬼トレーナーの人間性と、結果が出るからだと思います(о´∀`о)これからもよろしくお願いします(*´ω`*)

サロン、スタッフさんの雰囲気も明るく、丁寧な施術でアドバイスも沢山して頂いて刺激を受け、いつもやる気が倍増して帰っています！
メニューも悩みや状況に合わせて、おすすめして下さったりでとっても親切です♪
今回は初の腸揉みでしたが気持ち良く浮腫も取れてスッキリしました！！
信頼出来るスタッフさんなので、他の施術やグループトレーニングなど家族でお世話になっています。

腕が筋肉痛でした

ずっと気になっていた所だったのですが思い切って予約してみてよかったです。
自分では気づかない体の状態を教えてくださり、体を整えるモチベーションを上げてくれます！
今はウエディングに向けての短期間での施術ですが、トレーニングやピラティスの方もしてみたいなと思います。

ピラティスを初めてしましたが、とてもわかりやすく教えてくださり、楽しくやることができました。

結婚式の為に子連れで通えるパーソナルジムを探していたところレフィーノ様に出会いました。
パーソナルジムに加え筋膜リリースもかなり効果を感じています！子供が飽きないようにたくさん遊んでいただいて1時間楽しく通うことができています。
いつもありがとうございます！！！

ハイフを受けましたが私に合った当て方を
して頂いて今まで他店で受けた時よりも
大満足な効果でした！！
家でもできるマッサージなども
教えて頂きとても良いお店でした！
ありがとうございます！

ハイフを希望していましたが、身体の状態や効果を考慮し、筋膜リリースにアプローチするコースにしていただきました。相談しながらすすめてくださったので、安心して身を任せられました。ありがとうございました！

なんでも相談しやすく、丁寧に色々と説明して頂きました。初めてでしたが、安心して来店出来る雰囲気のお店だと思います！固まった筋膜を矯正してくれるので、一回で効果を感じられます。自分でのメンテナンスでは無理なところに手が届いてくれる感じです！またトレーニングも時間を作って行きたいと思います。

こちらに通い始めて1ヶ月ぐらいで6キロ、ウエスト7センチ、下着も緩くなり買い直した所トップはそのままアンダーは痩せており嬉しいことばかりです。
これからもよろしくお願いします。

初めてでとても楽しみに行ったのですが、明るく対応も説明も丁寧でとても良かったです。