加圧スタジオ/ストレッチ/脱毛 Dear Person Active【ディアパーソン アクティブ】
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ディアパーソン アクティブ(Dear Person Active)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-04-03 16:36:13.0
- 投稿者：
- ナカノ
こんにちは！DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！以前、運動編第1弾としてその場足踏みを紹介しました。今回は第2弾！バランストレーニング！！最近では体幹トレーニ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-03-27 13:55:44.0
- 投稿者：
- ナカノ
こんにちは！DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！ダイエットに関する食事第2弾！以前の食事編ではGL値を参考に食品を選んでみましょうという話でした。今回は食物繊…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-03-09 12:21:52.0
- 投稿者：
- ナカノ
こんにちは！DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！さて今回は運動編。運動なんて・・・キライ面倒くさいなんて思わずにまずは1日5分やってみましょう！5分？えっ？い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-03-04 11:19:54.0
- 投稿者：
- ナカノ
こんにちは！DearpersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！まず自分を知ることは大事だとお伝えしました。では具体的に何をすればいいのか・・・？体重ということを考えれば食…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-02-28 10:56:52.0
- 投稿者：
- ナカノ
こんにちは！DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！ダイエットには何が必要だと思いますか？食事制限？筋トレ？ランニング？色々考えられると思うのですがワタクシがま…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-01-17 17:03:57.0
- 投稿者：
- ナカノ
こんにちは！DearPersonActive【ディアパーソンアクティブ】です！新型コロナウィルスの影響で何かと不都合が多く続いておりますが・・・皆さまにお願いです！是非とも《口コミ》の投…続きを見る
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