ブログ10ページ目｜ピラティススタジオグランツ(Glanz)

ピラティススタジオ　Glanz

ピラティススタジオ　グランツ

エステ

福岡県福岡市南区玉川町15-4 ブルク高宮　703号
高宮駅から徒歩6分(310m)/大橋駅から18分/清水町バス停から徒歩2分

ピラティススタジオグランツ(Glanz)のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2020-02-20 10:55:02.0

投稿者：

日高未貴

脚のむくみをとる！！！

こんにちは★女性の悩みの一つで多いのが脚が太い、浮腫みやすい、重い。これから暖かい季節になると、脚をだす服装になってきます！夏なんか暑くて、なるべく布少なめがいいですよね…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2020-02-19 18:37:48.0

投稿者：

日高未貴

子連れピラティス★ママさん頑張りました！

こんにちはスタジオGlanzです！今日は、毎週月曜日に来られるお客様が、本日水曜日のご来店でした。写真はレッスン後のマット拭き中の写真です★ママ達が頑張ってレッスンのなか子供…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-02-12 10:59:28.0

投稿者：

日高未貴

独り言

(独り言)80歳90歳になっても自分のことは自分でできる身体でいたい長生きしても寝たきりの長生きは嫌！長生きするなら働けるほうがいい身体にがたがきて急いでメンテナンスしても遅く…続きを見る
プライベート

投稿日：

2020-02-10 20:40:18.0

投稿者：

日高未貴

共感した記事　　運動と書いて「運を動かす」

精神力だけ強いとか、体力だけ強いとかじゃなく、運の良い人っていうのは、両方持っているんですよね。例えば、アスリートは体力はもちろん鍛えるが、メンタル強化もはんぱなくしてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2020-02-09 17:07:43.0

投稿者：

日高未貴

お客様の声

ご来店いただいてるお客様が実際話したことを載せます(^○^)・太腿の裏のセルライトが減りました・腰痛持ちで整骨院いかなくてよくなつたので助かってます！・肩こりできつかったのが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-02-09 15:17:56.0

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日高未貴

10年20年後

こんにちは★2月になりやっと冬らしい寒さになってきましたね！寒くなり肩に力が入ります。肩に力がはいり縮こまることによって呼吸も浅くなりますし、呼吸が浅くなると自律神経も乱…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-02-08 14:06:33.0

投稿者：

日高未貴

ピラティスとは？

こんにちは★ピラティスは何？という方も多いと思いますので簡単に説明します★ピラティスは元々、ドイツのジョセフ・h・ピラティス氏が第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2020-02-07 15:23:02.0

投稿者：

日高未貴

お子様連れでもご来店可能です★

こんにちは★スタジオGlanzはお子様連れでもご来店頂けます★お子様連れでご来店お待ちしております！プライベートレッスン、セミプライベートレッスン少人数制です★
ビューティー

投稿日：

2020-02-07 09:50:20.0

投稿者：

日高未貴

春になる前に！

お早うございます。2月になりやっと冬らしい気温になりましたね！皆さんは冬洋服で隠れるからいいか！と思っていませんか？実は、寒い季節の今が脂肪を燃焼しやすいんですよ！！身体…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2020-02-04 10:47:18.0

投稿者：

日高未貴

ピラティスの効果効果

ピラティスの6つの効果1. 姿勢が改善されるピラティスを始める方が、始める理由によくあげるのがこの”姿勢の改善”です。ピラティスには姿勢をよくする効果があるので、オフィスワー…続きを見る