パーソナル トレーニングジム RIZAP 六本木店【ライザップ】
パーソナル トレーニングジム ライザップ ロッポンギテン
- リラク
- エステ
- 東京都港区六本木３‐１７‐１０ 六本木デュープレックスタワーＢ１Ｆ
- 都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分/有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口 徒歩6分
ライザップ 六本木店(RIZAP)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-30 09:59:35.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は緑茶の健康パワーについてご紹介いたします。緑茶は茶葉を発酵せず蒸して熱処理することで、酸化酵素のはたらきを抑えたのもです。また、緑茶には玉露・煎茶…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-30 09:59:16.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は運動にもなる効果的なストレッチをご紹介いたします。下半身のほとんどを一気にストレッチすることができて、運動にも置き換えることができるくらい、たくさ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-25 11:26:58.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪食物繊維は、小腸で消化・吸収されずに大腸まで達する食品成分です。便秘の予防や改善など整腸効果をはじめ、血糖値上昇の抑制や血液中のコレステロール濃度の低下…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-25 11:26:42.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は産後骨盤周りが気になる方におすすめのエクササイズをご紹介いたします♪骨盤周りのお悩みには骨盤底筋群鍛えるのが効果的です！STEP1：ドローインお腹のイ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-28 10:09:39.0
- 投稿者：
- トレーナー
RIZAPブログをご覧いただきありがとうございます。ご予約・ご来店の前に以下の内容をご確認ください。ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。【仮予約】Hotpepp…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-14 12:15:09.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪いよいよ今年度も残りわずかとなりましたね！この一年皆様どのように過ごされましたか？来年度も皆様の理想の姿のサポートをさせていただければと思います。そこで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-27 12:49:18.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪2月に入り少しずつ花粉が飛んできましたね…マスクや目薬などでしっかり花粉対策をしていきましょう！本日は、実際にRIZAPに通う50代女性からのお声第二弾をご紹介…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-22 09:40:04.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪ライザップが本気で考えた「痩せるチャーハン」低糖質なのにパラパラ触感で満足度★★★★★！◇材料紹介1人前_糖質量:9.3g【材料】白菜キムチ漬物：40gにら ：20g…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-22 09:39:43.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日はお風呂上りなどにも習慣として取り入れやすい、痩せるストレッチのご紹介です☆STEP1：ドローインおへその下指2本分、そこから外側へ2本分。そのまま指2本で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-01-25 10:14:01.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は、女性の方に大人気♪本場韓国のとろっとろチーズタッカルビ！こってり×お肉好きの方に必見！低糖質ダイエットレシピをご紹介いたします♪また、今回は包丁…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（6）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（8）
- 2020年3月分（2）
もっと見る
ライザップ 六本木店(RIZAP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【必ずご確認ください】ご予約後お電話にて日程が確定します。 ‐
|
|
新 規 |
【24hジム/チョコザップに通い放題♪】体組成診断付☆無料カウンセリング0円! ¥0
|
|
新 規 |
【専属トレーナー】結局1人では続かなかった方へ☆初回無料カウンセリング♪ ¥0
|
|
新 規 |
【コスパ】一生モノのダイエット知識や習慣を取得☆初回無料カウンセリング♪ ¥0
|
|
新 規 |
【人生最後】色々試したけど結局痩せなかった方へ☆初回無料カウンセリング♪ ¥0
|
|
新 規 |
【栄養士監修】1日3回の食事管理サポートが充実☆初回カウンセリング無料♪ ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
