ルミクスダツモウサロン ラココ センダイテン
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ラココ 仙台駅前店(LACOCO)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-26 17:37:04.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
ストレッチとは筋肉を伸ばすことですが、今回はストレッチはなぜ必要なのか、なぜ体に良いのか、その理由をご紹介します♪ストレッチの重要性を実感できれば日々のルーティンに組み込…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-25 19:35:43.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
梅雨になると空気が湿ってきて、肌もいつもよりテカりやすくなりませんか？肌がテカっていて周囲の空気も湿っていると、つい“肌の水分は十分足りている”と勘違いしてしまいますよね…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-25 11:12:03.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
野菜は、ビタミンや食物繊維、ミネラルなどを多く含み、病気の予防に効果的です。またビタミンは、炭水化物をエネルギーに変換するサポートをしてくれます。体に取り込んだ栄養素を使…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-18 19:56:56.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
☆ナッツに秘められた美容効果☆ナッツには女性に嬉しい栄養がたっぷりと含まれています。ナッツの種類によっても含まれる栄養素の種類や量は異なりますが、その多くにビタミンB、ビ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-17 13:02:17.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
こんにちは♪ラココ仙台駅前店です！みなさんは毎日湯船に浸かっていますか？湯船に浸かるといいとよく言われていますが、何が良いかご存知ですか？メリット・疲労感の解消・リラック…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-10 12:51:23.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
こんにちは♪ラココ仙台駅前店です！みなさん水は一日どれくらい飲んでいますか？一日2リットル飲むといいとよく言われていますが、何が良いんでしょう？メリット・脱水症状を避ける…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-25 17:55:40.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
こんにちは！ラココ仙台駅前店です！最近はマスクを外す機会も多くなりましたね、そこで今回はマスクを外して堂々としたい!という方におすすめの小顔になれる顔の筋トレを紹介してい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-23 18:23:21.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
こんにちは♪ラココ仙台駅前店です！今回は太らない食べ方の基本についてご紹介します！炭水化物を抜いたり、朝食をとっていない方はいませんか？それは逆効果かもしれません(＞＜)朝…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-14 15:03:25.0
- 投稿者：
- LACOCO 仙台店
こんにちは、ラココ仙台駅前店です！4月になり新生活が始まった方もいると思います(^^)今日はそんな季節の変わり目にお肌が荒れてしまう原因と対策を紹介していきます♪季節の変わり…続きを見る
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