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フェムケア&よもぎ蒸しサロン 温 ~on~

フェムケアアンドヨモギムシサロンオン

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  • 大阪府高槻市城北町2-11-8 松村ビル2F
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温(on)のブログ

最新ブログ一覧

703件のブログがあります

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  • 腸活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-07 08:34:54.0
    投稿者:
    松本
    ★腸活とは?腸活という言葉、よく耳にするようになりましたが腸活と聞いて、何が浮かびますか?「腸活=便秘の改善」「腸活=腸を活発に動かすこと」「腸活=発酵食品をとる」といっ…続きを見る
  • 気になるむくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-05 12:05:44.0
    投稿者:
    松本
    猛暑のうえに湿度の高い夏。また気圧の変化も起こりやすい季節です。湿度が高くなると私たちの体は水分をためやすくなり、排出する力が弱まります。余分な水分や老廃物が溜まってしま…続きを見る
  • その姿勢、損をしていませんか?
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    投稿日:
    2024-08-03 08:59:17.0
    投稿者:
    松本
    同じ年齢の人でも姿勢によってこんなにも見え方が変わるんだ…と感じたことはありませんか?姿勢の大事さは分かっていても、なかなか運動する機会がない…。普段何気なくしている立ち…続きを見る
  • 今日から8月
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    投稿日:
    2024-08-01 09:27:31.0
    投稿者:
    松本
    今日から8月 まだまだ暑い日が続くので夏バテ対策のポイントを。*規則正しい生活リズム質の良い睡眠を確保するために、毎日同じ時間に寝起きすることが大切です。冷房や扇風機を上…続きを見る
  • だるさの原因
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    投稿日:
    2024-07-30 09:05:52.0
    投稿者:
    松本
    暑さが厳しくなりクーラーが効いた部屋で過ごす時間も長くなってきていませんか?暑いのも嫌だけれど、この季節気になるのが体の冷えや重だるさ。実は夏こそ冷え対策が必要です。ここ…続きを見る
  • お腹がやせない
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    投稿日:
    2024-07-28 09:47:02.0
    投稿者:
    松本
    スマホやPCを一日何時間使用していますか長時間のデスクワークが続くと背中が丸く、肩が内側に入りやすくなりやすい=姿勢が悪くなりやすい状態です。この姿勢の悪さは実はお腹が痩せ…続きを見る
  • 男女ともに多い自覚症状がある肩こり
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    投稿日:
    2024-07-26 08:53:12.0
    投稿者:
    松本
    毎日仕事に家事に頑張りすぎて、肩こりに悩まされていませんか?長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、重い荷物の持ち運びなど、現代のライフスタイルは肩こりを引き起こしや…続きを見る
  • すでに夏バテ?
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    投稿日:
    2024-07-24 09:25:01.0
    投稿者:
    松本
    暑い日が続き、すでに心身ともに疲れを感じている方もいらっしゃるのでは? ★夏バテ度チェック以下の自覚がある場合は、すでに夏バテ気味かもしれません!*体がだるい*食欲不振*…続きを見る
  • デスクワークの方 必見
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    投稿日:
    2024-07-22 07:48:53.0
    投稿者:
    松本
    デスクワークなど1日中座りっぱなしで作業することが多い方は下半身が冷えやすくなったり、お尻の筋肉が硬くなったりしがちそしてその硬さを放置するのはデメリットばかりです。座っ…続きを見る
  • ハミ肉
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    投稿日:
    2024-07-20 07:37:57.0
    投稿者:
    松本
    この季節、薄着になると目立ってくる下着やトップスからハミ出てくる背中のお肉。★なんで背中のお肉はたるむの?背中がたるみやすい理由は、日常生活で背中の筋肉を意識的に使うこと…続きを見る
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温(on)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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