- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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平日にお伺いしたのは初めてでしたが
疲れていたのか、帰宅後死んだように眠れました。
映画のお話楽しかったです♪
陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ60分 計80分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
定期的に口コミ投稿誠にありがとうございます。
ストレッチは痛気持ちいいですが、筋肉が緩んでくると血流も良くなり代謝も上がり眠たくなることがよくあります。ストレッチ＝痛いは最初だけ。お身体が変わってくればそれは気持ちいいになるので実感してきていただけていると思います(^^)
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その日の体調に合わせて、真剣にメニューを考えてくださるので、助かります。
個人経営って大変だろうなぁと思うのに「このメニューは今日身体に負担がかかりすぎるかも」「この方が安く長く続けてもらえる」「楽しんで受けて貰える」等々、常々工夫してくださるので、継続しやすいです。アメとムチの使い分けも上手だと思います笑。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
お店のことを細かく書いてくださりありがとうございます（笑）1番はご本人様がとにかく仕事やプライベートで元気に楽しく過ごしてもらいたい。その為には継続して行くことで「お身体は必ず変わって行く」と言うことを知ってもらうことが必要です。時間をかけてよくない方向に変わって行ったお身体を時間をかけて戻して行く為には何でも継続が必要なので1番いいプランで提案させていただきます(^^)
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いろいろと心身の事で、相談にのって頂き
身近な頼れる健康ヒーローという感じです。
自分の身体を通じて、様々な変化や達成感を実感できるのが良いです。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
定期的なご来店と口コミ誠にありがとうございます(^^)
私生活の中に身体に対しての悩みのヒントは沢山隠れています。話せる範囲で聞かせていただければご自分では気づかないことも知るチャンスになります。徐々に変わってきたお身体に僕も喜びを感じます♪
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メジャーで測定したり、写真を取っておいたりもしてくださるので
自分でも目に見えて変化を実感しやすいです。
3周年おめでとうございます！！
陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ60分 計80分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
最初にご来店された時や途中経過を残しておくと変化した時により実感が出来ると思います(^^)お身体の変化はモチベーションにも繋がるのでまた気になる箇所は測定させてください。
4年目もよろしくお願い致します！
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腸もみのお陰か、最近生理周期も良い気がします。
PMSが長いと気持ちも沈みがちですが、多少その心配も減った気も。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
腸もみとストレッチを定期的に頑張っていただいているので生活リズムもボディケアの日がルーティン化されて身体もそこに追いついて来ているのもあると思います。リズムを整えてお身体もっと改善していきます☆
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色々とご相談にのって頂き、頼もしい存在です。
初めての骨折の中、様々なアドバイスをくださったり
右足をかばって、パンパンになっている左足や左腰に対して
アプローチをして頂いたり等々。
良い意味で自分の身体と向き合える時間が増えました。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
先日もご来店、そして口コミ投稿も誠にありがとうございます。自分の経験も踏まえてアドバイスが出来るところまでさせて頂きます。少しでも参考になっていれば幸いです(^^)
次回もよろしくお願い致します。
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腸もみ4回目とストレッチをまとめて書き込みします。腸もみ4回目を受けたあとは宿便というものが、サプリメントを頼らなくても自然にお通じででたので、腸内環境が大事だなと改めて感じました。また鏡の前に立った時に驚いたのが、腸もみを受けるまでは背中から腰にかけてあったぜい肉のたるみが嫌でした。腸もみ受けた4回目の頃になると背中のたるみがスッキリしたのが驚きで、後ろだけでなく前もお腹がスッキリしてきました。今度はお腹の横についたお肉もスッキリさせていきたいと思います!
ストレッチは元々2年前から受けたことがありましたが、痛みから断念しました。腸もみを受けた後の久しぶりにストレッチを受けたら…自分で驚く程にストレッチの痛みが軽減されて楽しく受けられました。日常で身体を動かすのが億劫な私でしたが、自分の体型が変わりつつあるにつれて身体が動きやすくなり自ら階段を利用したり歩くようになりました。
ここまでのやる気を戻してくださりありがとうございます!
引き続きよろしくお願いします!
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
マキ様
ご来店そして事細かく経過を口コミに書いてくださり誠にありがとうございます(^^)僕自身もこの報告をとても嬉しく思います。身体の筋硬直が強く、ソフトなストレッチでも痛いと言っていたストレッチが普通にアプローチしても「全然大丈夫！」と言ってくださりびっくりしました。身体の中心であるお腹がスッキリすると周りの筋肉も間違いなく緩んできます。そして身体が変わり出したのは私生活でも色々と気にかけていただくようになったからだと思います。ご自分の身体を変える力を持っているのはやっぱり自分でアクションを起こすことなのでそのキッカケになれてとても嬉しく思います(^^)
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腸もみメニューで伺いましたが、その日の夜と次の日のお通じがよく、効果があったなと感じました！
新メニュー★【腸もみ温活コース45分】通常5500円が→初回5000円(税込)
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
はんな様
先日はしゃかりきヒーローをご利用していただき誠にありがとうございました。口コミもありがとうございます(^^)
腸もみの効果がすぐに現れてよかったです。日々続けることで腸内環境も整います。リラックス効果もあるのでまたゆっくり受けに来ていただければと思います。よろしくお願いいたします。
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腸もみ３回目を受けました。２回目までとは違ってお腹周りを押されても痛みを感じず驚きました。週1で通っていますが、回数を重ねる度に効果が表れてきています。そして徐々にではありますが、体重が減ってきています。教えていただいたストレッチを日々続け、納豆やヨーグルトを食べるようにしています。お通じも改善されてきて腸もみは凄いなと改めて感じました。
引き続きよろしくお願いします。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
マキ様
定期的にご来店していただきありがとうございます。
腸もみの変化もクチコミに書いていただき僕も嬉しく思います(^^)当初と比べると「痛い」がなくなり今では色んな角度でアプローチしても「大丈夫です」になったのと私生活でもお身体に変化が出て感じていただけているので嬉しく思います。引き続きよろしくお願い致します。
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重点箇所をしっかりやって頂いたので、夜はよく眠れました。
このまま身体の状態をより良い方向へ持って行ければと思います♪
陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ60分 計80分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
定期的にご来店していただき誠にありがとうございます♪
クチコミをみて嬉しい気持ちでいっぱいになります。
お身体への意識が非常に高いので自分でやれる事をやってから来てくださるので毎週変化がありびっくりします(^^)
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腸もみ２回目を体験しました。１回目に比べて施術を受けた後、腸が活発に鳴って活動している事に驚きました。また、ここ数年空腹感がない状態で食事していましたが、腸もみを受けてから腸の動きが良くなってきて空腹感という感覚を久しぶりに感じる事が出来ました。すぐに激変する訳ではないですが、ストレッチのお陰もあり背中の腰あたりのたるんだぜい肉がスッキリしつつ感じもあります。
アフターケアで自宅でも出来るストレッチをたまにサボってしまう日がありますが、すきま時間に続けます。ストレッチをするのとしないのとは、身体の動きが違うなと（肩コリ等）ストレッチをサボった翌日に感じました。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
マキ様
引き続き腸活を続けてくださりありがとうございます(^^)
クチコミにも嬉しいご報告。今後の施術もアプローチの仕方が変わってくると思います。ご自分のお身体と向き合うことで生活習慣にも気づきがありますし意識を少しするだけでもお身体は変わると思います。もっともっと楽な身体を作れるように一緒に頑張らせてください。次回もよろしくお願いいたします☆
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身体の可動域が前よりも上がって来て面白いです。いつもは無理ですが、ちょこちょこ生活にもストレッチを入れる事で、良い気分転換にもなってます。次回も楽しみです♪
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
先日もご来店いただき誠にありがとうございました(^^)
トレーナーの私も同じ気持ちで少しずつ可動域が変わってきている事に嬉しさを感じます。だからこそもっとお身体を変えたい！と思いながらやらせていただいております。引き続き一緒に頑張りましょう！
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たった20分の腸もみと陶板浴で、こんなにいろんな変化が現れるとは思っておらず、大変助かっております！
自分の身体についての発見も多く、お腹が冷えないか確認する習慣もでき、生活がより良くなってきてます♪
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
定期的にご来店していただき誠にありがとうございます(^^)
腸もみ温活コース45分の内、20分の腸もみは長過ぎず短過ぎないので無理なくお腹をアプローチ出来て続けやすいと思います。お腹の冷えを意識する習慣も出来ているようでとても嬉しいです♪
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先日は、初めて新メニュー『腸もみ温活コース』をお願いしました。暖かい陶板浴の上に寝ながら、仰向けになり腸のマッサージを丁寧にしていただき、張ってたお腹もおかげさまで柔らかくなりました。次に肩、首のストレッチです。とても気持ちよくてすっかり軽くなりました。
最後にリラックスタイムで10分ほど目をつぶり、
ウトウトしかけたところで、お時間となりました。
陶板浴の効果か、帰宅後も身体がポカポカしてました。
寒い日などはホントに有り難いです。
いつもカチカチの身体をほぐしていただきありがとうございます！又よろしくお願いします。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
まり様
口コミ誠にありがとうございます(^^)
先日はいつものストレッチとは違う初の腸もみでお身体をアプローチさせていただきました。腸内環境が整うと栄養の吸収率も上がりお腹を中心に温かさが身体に広がっていきます。そして陶板浴で更に相乗効果もあるので帰宅してもお身体はポカポカだったと思います。是非またリラックスタイムに腸もみ温活コースもご利用ください♪
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初めて伺いました。
陶板浴も心地いいですし、一回でも施術いただくだけで可動域が変わりました。
そして、翌日も響かないのが良く、スッキリしているのがいいです！
送っていただいたストレッチもやりながら、また都合のいい時間帯を見つけて伺いたいです！
【人気No,1★肩こり/腰痛改善】陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ60分 計80分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
笹マリモ様
先日はご来店誠にありがとうございました。
そして口コミもありがとうございます(^^)
温活ストレッチは繰り返し行うことで身体の変化を徐々に楽しんでいただけると思います。更にその効果を長続きさせる為にはやはりセルフストレッチが肝になってきます。引き続き隙間時間に頑張って行ってみてください。またのご来店心よりお待ちしております。
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腸もみで内臓の調子が快調だったので
2回目もお願い致しました♪ もはや超揉み
次回も楽しみです。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
いつもご丁寧に口コミを書いていただきありがとうございます(^^)もっともっと効果を実感していただけるようにこちらも頑張らせていただきます！次回もよろしくお願い致します。
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下腹部がぽっこりしているのと、お通じがいまいちなので、受けました。
下腹部が不調なままだと身体に起こる負担を聞いて納得しました。
一昨年から悩まされているPMSが改善されるといいなと思います。
1回目の体験なので、まだよくわかりませんが引き続き続けていきたいなと思います。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
マキ様
先日はご来店誠にありがとうございました。
お忙しい中のクチコミもありがとうございます。
先ずは週に1回ペースで1ヶ月続けていただいて効果を出していきたいと思います。お腹の調子が整ってきたらまたストレッチでお身体も動かしていきましょう(^^)
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通常のマッサージに加えて、初めてこちらで腸もみもお願いしたのですが
短時間なのに、なかなかの効果でした。
便秘はもともとないのですが、お腹の中にガスが溜まりやすかったのが
症状改善されたように思います。次回も時間があればお願いしたいです。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
今回はいつものストレッチとは違い初の腸もみでした。
焦らず自分のペースで腸内環境も改善出来ればよりストレッチや運動中と私生活にもいい意味の影響が出てくると思います。
次回もどうぞよろしくお願い致します。そしていつも口コミありがとうございます(^^)
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着替えがあるので気軽に行けて助かります♪
身体の可動域が広がるだけでなく、いろんな筋肉の知識も身について来たかも。
次は腸もみもお願いしてみたい！
陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ60分 計80分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
いつもご利用と口コミ投稿本当にありがとうございます(^^)
自分の身体のことを考えると自然と興味と知識がついてきて楽しくなりますよね。動ける様になってきたら徐々に強度も上げていくので一緒に頑張りましょう♪
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年末年始に食べすぎてしまいお腹周りが気になってきたので、新メニューの腸もみ温活コースをお願いしました。陶板浴をしながら腸もみをしてもらうので体がほんのり汗ばむくらい温まりました。腸を押してもらうとドクドクと脈打つ感覚が全身に巡りわたるのが自分でもよくわかりました。施術前と施術後では見た目もスッキリして満足。でも凄かったのは帰宅後でした。便がドッサリ出ました（笑）宿便というやつでしょうか。また定期的に行かせていただきます。ありがとうございました！
新メニュー★【腸もみ温活コース45分】通常5500円が→初回5000円(税込)
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
まる様
ご来店そして口コミ誠にありがとうございます。
腸もみ温活コースはこの寒い時期にはもってこいのコースです。全身を温める事で腸内環境も整いやすくなりますし、お腹を揉むと肩こりや腰痛予防にもなります。是非これを機に続けてみてください(^^)
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きめ細やかにカウンセリングして下さるので、大変助かります♪
今年もこちらを利用させていただく事で、自分の身体が少しでも良くなっていけば良いなと思っています。
丁寧な施術と動画をいつもありがとうございます(^人^)
陶板浴(温活)20分+選べる上半身or下半身ストレッチ40分 計60分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
本年もどうぞよろしくお願い致します(^^)そして口コミも誠にありがとうございます。足の回復次第にもよりますが今出来ることに時間をかけて課題をクリアにしていきましょう。ストレッチと動かすをとにかくがんばりましょう！次回もよろしくお願い致します。
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久々にお伺い出来、丁寧なストレッチ動画も作って頂け、助かりました。
年末年始は無理のないストレッチで乗り切ります。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
営業再開後もご来店、そしてお忙しい中クチコミも誠にありがとうございます。
今できる事を毎日ちょっとでも行ってみてください。「あれ？この動き辛くないかも」とふとした時に気づいたりしますし習慣にすれば新しい課題も増やせるので身体に慣らしていきましょう(^^)
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身体のポテンシャルを最大限に引き出してくれるお店。
復活を楽しみにしております★
陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ90分 計110分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
突然の休業になってしまって申し訳ございません。僕も早く怪我を治して全力でお身体のサポートができるように頑張ります。お伝えした課題や日々のスポーツをしていただき再開時にどれぐらいお身体が変わっているのか、楽しみにしていますので無理なく続けてみてください(^^)いつもご利用誠にありがとうございます。
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温活がじんわり気持ち良くて、リフレッシュできました。
店内も明るく清潔で居心地がいいです。何よりスタッフさんのお人柄に癒されます。また定期的に伺います。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
まる様
温活（陶板浴）のご利用誠にありがとうございました。寒さが身体に与える影響はとても大きいです。温活を続けることで冷え症や免疫力アップなど冬に向けてお身体の準備をするのに最適です。これからの時期の温活是非堪能してみてください。次回もよろしくお願い致します(^^)
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素晴らしいです！
前回の施術後、だいぶ長らく身体が楽でした。
毎週お願いしたいぐらいです。
ただ身体が楽になるだけでなく、いろいろと教えて頂けるので楽しいです♪
陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ90分 計110分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
1回目に引き続き、2回目もしゃかりきヒーローをご利用いただき誠にありがとうございます(^^)効果の持続が長いのがストレッチのいい所ですが、ご自身でも運動やストレッチなどに力を入れていただいているからこそ効果がより出ていたと思います。二人三脚でMizuki様のお身体がより改善出来る様に今後もしっかりアプローチさせてください。よろしくお願い致します。
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期待以上に良かったです！
身体が上手に伸びて動きやすい。
自分の状態がよく分かったし、温活も気持ち良かった。
また行きます★
【とにかく疲れを取りたい方】陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ90分 計110分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
Mizuki様
先日はしゃかりきヒーローをご利用いただき誠にありがとうございました。お忙しい中クチコミもありがとうございます。
これから少しずつご自分でもお身体を動かしていくと徐々に筋肉の状態も変わってくるので変化が楽しみです♪そこで更に温活とストレッチでアプローチして根本から改善させて頂ければと思います(^^)今後ともよろしくお願い致します。
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定期的にお世話になっています。
ストレッチにより体の柔軟性が高まり、ゴルフのパフォーマンスも上がっています。
また、腰痛も緩和されつつあり、これからも定期的に通いたいと思います。
陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ60分 計80分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
おすちゃん様
先日もしゃかりきヒーローをご利用いただき誠にありがとうございます。クチコミもいつもありがとうございます。私自身の励みになりますのでとても嬉しいです(^^)
お身体の変化が少しずつでも出てきて来れていれば幸いです。
怪我をしない身体、疲れにくい身体を作れるようにまたしっかりアプローチさせてください！次回もよろしくお願い致します。
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初めての利用でした。
普段は指圧で改善しなかった所が、全て改善され是非、またお願いしたいと思いました。
また事故の後遺症にてリハビリもしている者ですが、このストレッチはとても有効のようです。
施術後の1人で行うストレッチ方法も動画で送ってもらい とても頼りになる方でした。
ありがとうございました。
【人気No,1★肩こり/腰痛改善】陶板浴(温活)20分+全身ストレッチ60分 計80分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
NEO様
先日はしゃかりきヒーローをご利用頂き誠にありがとうございます。お忙しい中クチコミもありがとうございます(^^)
お仕事が忙しいとお身体の事は後回しにしがちですが本当に辛くなる前にしっかり改善していければと思います。ご自分のお身体の状態をしっかり把握されていたのでそれに合わせて今後も施術していければと思います。気になる点があればその都度ご質問ください。今後ともよろしくお願い致します！
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下半身のストレッチを重点的にやって欲しいとお願いしました。こちらの要望を把握するのも上手いし施術も丁寧で好感しかなかったです。
週一くらいで通いたいと思います。
【空き時間に通いやすい◎】選べる上半身or下半身ストレッチ(単体)40分
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
てんさん様
先日はしゃかりきヒーローへお越しいただき誠にありがとうございました。クチコミもお時間使っていただきありがとうございます(^^)目標を持ってご来店されていたのでその目標に向かって施術が出来ればと思います。お身体の改善の為に日頃のストレッチを意識していただき自分では伸ばせない所を私がストレッチでアプローチして行くのでよろしくお願い致します！！
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何回か通っていますが、ストレッチにより腰痛がかなり緩和されます。また、体の可動域が広がり、柔軟性もアップして、調子がいいです。
自宅でできるストレッチを毎回動画で送ってくれて、アフターケアもバッチリです。
温活ストレッチ しゃかりきヒーローからの返信コメント
おすちゃん様
いつもご利用いただき誠にありがとうございます(^^)
その日のコンディションや状態でアプローチ方法も変わりますが続けていただいているからこそ身体の変化も感じやすいと思います。セルフストレッチも頑張っていただいてペアストレッチと同時並行でお身体の改善頑張りましょう！またよろしくお願い致します。
しゃかりきヒーロー 池尻大橋246号店の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
