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ルルマリィユのブログ

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69件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 15:51:33.0

投稿者：

船原寿江

ポテトチップス依存症者はどれがお好み

とっても美味しいけどお腹まわりの肉と内蔵脂肪をドンドン増やしてくれる幸せなオヤツいちど袋を開けてしまうと最後結構お腹いっぱいだけど無くなるまで食べてしまう、そんな味ポテチ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 16:03:10.0

投稿者：

船原寿江

痩せてあごのラインがシャープに

ダイエット開始から１か月半の４５日目マスクを外されてみると顎のラインがスッキリしていてもったりしていたフェイスラインが変わる事で若返っていらっしゃいました。
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 16:15:48.0

投稿者：

船原寿江

サロンオープン8周年記念

８年前の２月１１日に看護師を辞めてアロマテラピーのサロンを開業いたしました。ボディアロマのお客様の中に生活習慣病などに不安を抱えながらダイエットを希望の方も多く２年後に本…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-25 14:11:56.0

投稿者：

船原寿江

ダイエットには洋菓子より和菓子

昨日友人から貰った平戸の熊屋の和菓子が最高！濃い抹茶を練りこんでと小豆が入っていてしかもぎりぎりまで抑えた感じの甘さで抹茶の風味と笹の葉なのかな、葉の香りも気分を落ち着か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 16:41:31.0

投稿者：

船原寿江

カロリー制限しながら栄養はしっかり摂れる

痩せるためにはカロリー制限は絶対に欠かせないこれは今も昔も変わらないここからが問題でカロリー制限しながら～dに要らない物は外に出していく。（入らない物が外に出ていきにくい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-17 18:51:07.0

投稿者：

船原寿江

低糖質ダイエットの罠

一度は聞いたことがある低糖質ダイエット成功するには栄養バランス大切だし根気もいる。最悪なのはバランスが悪くなって逆に太りやすくなったりします。むやみやたらに糖質を制限して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-16 18:30:05.0

投稿者：

船原寿江

ダイエットジムに通ったけど痩せなかった

佐世保市のダイエットジムにもいった！通販のサプリメントを飲んだけど全然変化なしで、むしろ食べて良いのかと間食も辞めなかった結果、体重が増えてしまったー！ということで、旦那…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-22 18:39:34.0

投稿者：

船原寿江

睡眠不足とダイエット

睡眠不足は体の様々なところに影響してきます。全身の血流量が下がってエネルギーを出しにくい→脂肪も終えにくいし、　脳の血流も悪くなるので判断力が鈍ってくる　記憶力も下がり認…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-30 19:50:53.0

投稿者：

船原寿江

オーガニックな無添加チョコレート

佐世保の４カ町でオーガニックで乳化剤不使用、無添加なチョコレートに出会いました。ビターチョコレートはココア感強めで大人味ミルクチョコもそんなに甘くなくてgood！marukazu＿８…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-28 17:55:57.0

投稿者：

船原寿江

大h場に脂肪を落とすとこうなります

７３，５キロ→４７．５キロに大幅の脂肪を落としてすごく身軽になって、心も一緒に軽やかに笑顔が増えて素敵になられました。次はあなたの番です。