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ゆるり整体院 天王寺店

ユルリセイタイイン テンノウジテン

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ゆるり整体院 天王寺店のブログ

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355件のブログがあります

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  • 毛穴の原因~部位別~
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-03 09:08:43.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは!ゆるり整体院です(*^▽^*)・鼻、おでこ、眉間古い角質やホコリや残ったメイクなどの汚れが皮脂と混ざり、角栓となって毛穴につまることが主な原因になります。汚…続きを見る
  • 毛穴の開きの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-02 09:11:27.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは!ゆるり整体院です(*^▽^*)毛穴の開きの原因についていくつかお伝えします。・皮脂思春期~20代前半まではとくに皮脂の分泌が起きやすい時期です。皮脂が過剰に分…続きを見る
  • 腸内環境を整える食事
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    投稿日:
    2022-03-01 11:24:20.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは。ゆるり整体院です(*^▽^*)腸内環境は、脂っこい食事や砂糖が多い食事、小麦や添加物の入った食事などに偏ってしまうことで悪くなってしまいます。野菜や発酵食品…続きを見る
  • 腸内環境が悪くなると、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-28 18:41:03.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは!ゆるり整体院です(*^▽^*)前回胃腸の疲れについてお伝えしましたが胃腸の疲れで腸内環境も悪くなってしまいます。腸内環境とは善玉菌と悪玉菌のバランスのことで…続きを見る
  • 胃腸疲れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-26 09:50:42.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは。ゆるり整体院です(*^▽^*)寒い季節は鍋をした後に雑炊をしたりと、ついつい食べすぎてしまいますね(^◇^;)そこで今日は胃腸の疲れについてお伝えします。食べ物…続きを見る
  • ナッツの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-22 11:13:56.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは!ゆるり整体院です(*^▽^*)最近甘い物を控えており、おやつはナッツで代用しております!美味しくてついついナッツを食べすぎてしまいそうになります。ナッツはと…続きを見る
  • О脚の原因
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    投稿日:
    2022-02-18 09:22:30.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは!ゆるり整体院です(*^-^*)前回О脚のチェックについてお伝えしましたが今日は原因についてです。骨盤の位置とО脚は関係していて骨盤が後ろに傾いてしまうと股関…続きを見る
  • O脚のチェック方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-17 10:05:29.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは!ゆるり整体院です(*^▽^*)今日はおうちで出来るO脚のチェックに方法をついてです。かかととつま先をつけて立った時に、太ももの間、膝の間、内側のくるぶしの間…続きを見る
  • ウォーキング日和
    プライベート
    投稿日:
    2022-02-15 16:26:44.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは!ゆるり整体院です(*^▽^*)この前の休日の写真です!ウォーキングがてらにてんしばに行ってきました!すごく天気も良くてウォーキング日和でした。ウォーキングを…続きを見る
  • カカオポリフェノール効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-13 13:39:20.0
    投稿者:
    まほ 先生
    みなさんこんにちは。ゆるり整体院です(*^▽^*)明日はバレンタインですね!!最近は自分用チョコレートを買われる方が多いみたいですね。私も今年は初めて、自分用にチョコレートを買…続きを見る
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