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大人のダイエットサロン Sekar

オトナノダイエットサロン スカール

  • エステ
  • リラク
  • 茨城県つくば市東2-26-3エムズ・スクウェア302
  • つくば駅から車で12分 赤塚公園すぐ側 詳しくはフォトギャラリーをご覧ください。

スカール(Sekar)のブログ

最新ブログ一覧

251件のブログがあります

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  • 半袖・ノースリーブの季節到来
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-26 14:29:56.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、ダイエット専門スカール田平です。今年のGWは暑くなるみたいですね。毎年、夏がどんどん長くなってますよね。腕を隠さずノースリーブを楽しみたい方も多いですよね。50代…続きを見る
  • 痩せる前触れ感じていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-25 08:39:55.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、ダイエット専門スカール田平です。ダイエットをがんばっていると本当にこのダイエット方法で大丈夫かな?と不安になったりしませんか?痩せる前にはカラダの色々な変化が…続きを見る
  • 野菜中心の食事は痩せない
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-20 12:34:14.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、ダイエット専門サロン田平です。ダイエットには野菜。これは間違いないです。でも野菜中心になってしまうと痩せられない。脂肪燃焼もしない筋肉はなくなっていく基礎代謝…続きを見る
  • 年齢がでる後ろ姿 3週間で変わっていく
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-18 14:04:18.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、スカール田平です。 前歩く人の後ろ姿、いくつにみえますか? おばちゃんに見えたり、若くみえたり。あなたの後ろ姿は何歳ですか? 自分の後ろ姿を見ることは、ほとんど…続きを見る
  • 【お客様の変化】40代 6週間でウエスト-12.1センチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-17 07:30:22.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、スカール田平です。増え続ける体重何をすれば良いのか悩んでいませんか?40代になり増えるスピードが一気に上がってしまう。昔のように食事を減らしてみた。運動もしてい…続きを見る
  • 【お客様の変化】食べているのにマイナス29センチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-14 12:12:18.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、ダイエット専門サロン スカールです。ダイエットを頑張っている人ダイエットをはじめなきゃと思っている人痩せたスタイルをずっと維持したいのなら食べて痩せることが大…続きを見る
  • サロンへのアクセス 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-05 08:44:30.0
    投稿者:
    田平 睦
    ひがし外科内科医院の横の調剤薬局とマンションのあいだの道路を入ると駐車場があります。  マンション後ろ側に駐車場があります。3番・8番をご利用ください。※前向き駐車してくださ…続きを見る
  • サロンへのアクセスのご案内 1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-05 08:43:12.0
    投稿者:
    田平 睦
    お車でのアクセス方法をご案内します。 茨城県つくば市東2-26-3エムズ・スクウェア302050-5218-9664 駐車場2台完備 国道354号(野田線)スパ湯ワールド・シレプレックスつくばから車…続きを見る
  • ボロボロだった30代
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-01 22:52:33.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、田平です。  30代の頃の食生活本当にひどかった(笑)数年前の私 立ちくらみ冷えで湯たんぽは必須肌はボロボロメンタルボロボロ生理前のニキビやイライラ毎年、体重が着…続きを見る
  • そんなに食べていないのに痩せられない
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-31 12:59:31.0
    投稿者:
    田平 睦
    こんにちは、田平です。そんなに食べていないのに痩せられない。なのに年々体重は増えていく(涙)もう少し食べる量を減らす?でも友達はあんなに食べていてもスリムなのにどうして?…続きを見る
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