かがやき整体院 豊中岡町の口コミ一覧 (1/10)

首が気になっていましたが集中的にほぐして頂き楽になりました。

今回は治療＋楽トレを受けました。私の場合、無意識に右半身に疲れや捻じれが生じるようなので、意識的に右側のインナーを鍛えようとしています。5kgの重りを調整して右下半身に電気が走るように調整する感じです。腰痛の心配のないカラダ作りを目指します。

楽トレと猫背矯正、筋膜ストレッチを受けました。猫背矯正ではしっかり肩周りを伸ばしていただきとても気持ちよかったです。筋膜ストレッチも痛いではなく気持ちいいと感じれるようになりました！

今回は治療＋骨盤矯正です。3日前にゴルフの練習をして腰を痛めてしまい、前屈するのもしんどかったのですが、かなり楽になりました。個人的にはハイボルトや針などの対処的処置よりも、骨盤矯正や楽トレのような予防的処置（未来の自分への投資）を重視しています。悩みのない身体づくりに励みたいと思います。

マッサージと筋膜ストレッチを受けました。マッサージでは全体的にマッサージをしていただきこりをほぐしていただき、ストレッチでしっかり足を伸ばしてとても気持ちよかったです。

マッサージと筋膜ストレッチを受けました。ストレッチでは少しずつ体が柔らかくなってきたと思います。以前はさ柔軟運動が少し痛いと感じていましたが、最近では少し心地よく感じることができるようになりました。

マッサージと筋膜ストレッチをしていただきました！肩がよく凝っていたので、肩周りと腰を重点的にマッサージしてもらいました。とても気持ちよかったです。

マッサージと筋膜ストレッチと猫背矯正をしていただきました！猫背矯正はしっかり伸ばしてもらったので肩が軽くなりました！筋膜ストレッチも少しずつ可動域が広がってきているので今後も続けていきたいと思います。

今回も先週に続き治療＋楽トレ。レベル20＆9kgの重りでインナーに刺激が行くように自分で調整しているのですが、なかなか足がビーンとはなりませんね。左足はピクピクするのですが。やっぱり楽トレばかりに頼るのではなく、例えば電車に乗っているとき、ひと駅分だけでもインナーに刺激が行くように呼吸を深くするなどして自助努力をしなきゃ駄目ですね。頑張ります。

首周りが詰まっていて
動かし辛い状態でしたがらくになりました。

マッサージと筋膜ストレッチのを受けました。筋膜ストレッチは続けて受けているので少しずつ身体が柔らかくなって多様に感じます。引き続き受けていきたいと思います。

猫背矯正と筋膜ストレッチを受けました。猫背矯正では普段自分では伸ばすことができない腕や首をしっかり伸ばしていただいて、とてもスッキリしました。

猫背矯正と筋膜ストレッチを受けました！左右差があるので調整してもらい、体をしっかり伸ばしていただき、肩がとても軽くなりました！

楽トレとマッサージと筋膜ストレッチを受けましたマッサージでは肩こりがひどかったのでしっかりほぐしてもらいました。とても気持ちよかったです。

今回は治療＋楽トレ。ストレッチをマメにしていることもあり腰の調子もまずまずとなってきたので、楽トレを週イチのペースで取り入れようと考えています。今回もレベル20＆9kgの重りでインナーに刺激が行くように調整しました。左足はピクピク動くのですが、右足の反応が悪い（コリの症状も右）ので、右を意識して鍛えようと思います。

首が動かしづらくて
寝づらいのですが
ほぐしてもらいかなり楽になりました。
定期的に通うことで良くなってきています

今日は楽トレと猫背矯正と筋膜ストレッチを受けました！楽トレは久しぶりであまりレベルを上げられませんでしたが、今後も楽トレを継続していきたいと思います。

今回は治療と骨盤矯正です。前回の矯正からそんなに間が空いていないからか、捻じれ・歪みの度合いは比較的少なかったようですね。徐々に頻度を減らし、楽トレ週1回、矯正月1回、痛いときは治療のみの頻度を集中的に、と自分の方針を決めました。因みに骨盤矯正の翌日、健康診断でしたが、身長が1cm弱伸びていました…この齢で。凄い。楽トレ＋矯正で姿勢が良くなるので身長が伸びるのかもしれません。

今回は3週間振りの楽トレです。週に2回やっていたときはお腹まわりが締まっていて効果実感できていたのですが、3週間空けると流石に元通りですね。あくまでインナーマッスルを鍛えるものであることは分かっているですが、お腹まわりの締りや、体脂肪低減で効果を実感できたのは大きかったです。継続するモチベーションに繋がります。週に1回のペースは継続したいと思います。

骨盤矯正とマッサージと筋膜ストレッチを受けました。骨盤矯正は久しぶりに受けて左右差があるとのことで矯正していただきました。マッサージでは腰から肩にかけてマッサージをしていただき肩こりが楽になりました。

首の詰まりが解消されて良かったです

フットマッサージと筋膜ストレッチと猫背矯正を受けました。フットマッサージは初めて受けましたが、オイルを使ってふくらはぎから足裏までしっかりマッサージをしていただき、足のむくみや疲れが取れてとても気持ちよかったです。

先日痛めた腰を集中的にケアするため、今回は保険＋ハイボルトにしました。やはり日程を集中的にツメて処置してもらうと改善度合いは全然違います。随分とラクになりました。私の場合、無意識に身体に力が入って筋肉が硬直する癖があるようで次回は骨盤矯正で身体を緩めてもらおうと思います。手前でやることやって、楽トレに移行したいと思います。

首の詰まりが取れました。
良かったです

筋膜ストレッチは慣れてきて足やお尻の筋肉を伸ばすことが心地よく感じられるようになってきました。自分でストレッチすると伸ばせない部分もあるのでストレッチは継続して続けていきたいと思います！

楽トレとマッサージ、筋膜ストレッチを受けました。最近重い荷物を持つことが多く腕や肩が凝っていてマッサージでは肩や背中を中心にマッサージをしていただきました！とても気持ちよくて肩や腕が楽になりました！

楽トレと筋膜ストレッチとヘッドマッサージを受けました。ヘッドマッサージは初めてでしたが、とても気持ちよかったです。また機会があれば受けたいと思いました！

首が動かし辛かったですが
楽になりました

楽トレとマッサージと筋膜ストレッチを受けました。マッサージでは腕や肩を中心にしっかりほぐしていただきとても気持ちが良く、肩が楽になったように感じます。マッサージでは身体の部位を伝えて集中して施術していただけるのでありがたいです。

今回は楽トレとマッサージと筋膜ストレッチを受けました。筋膜ストレッチはまだ3回目ですが、少し慣れてきて伸びるようになってきたと思います。引き続きストレッチで身体を伸ばしていきたいと思います。