やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM【P・B・P】神戸三宮店
ヤセルセンモンテン パーフェクトボディプレミアム ピービーピー コウベサンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町５丁目4-23 サンデンビル4階
- 駅スグ♪JR「三ノ宮」/阪急・神戸市営地下鉄「三宮」/阪神「神戸三宮」より徒歩約2分
パーフェクトボディプレミアム 神戸三宮店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-12-24 17:46:33.0
- 投稿者：
- PBP スタッフ
こんにちは！パーフェクトボディプレミアム神戸三宮店です☆ダイエット中のお食事って考えるの難しいですよね(・ω・｀)朝、昼、晩と3食しっかり食べてバランスも考えないといけませ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-12-06 17:39:35.0
- 投稿者：
- PBP スタッフ
こんにちは！パーフェクトボディプレミアム神戸三宮店です♪今回は食事と運動のタイミングをお伝えします！食べた後、成長ホルモンが分泌されます成長ホルモンは、吸収率が高くなるの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-11-25 17:13:19.0
- 投稿者：
- PBP スタッフ
こんにちは！パーフェクトボディプレミアム神戸三宮店です♪ダイエット中に麺類食べたくなることありませんか？なんと、スパゲッティは太りにくい食材なんです！糖質の主な供給源は、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-21 14:49:45.0
- 投稿者：
- PBP スタッフ
今回は今が美味しい夏野菜を使った簡単レシピをご紹介します★夏野菜の煮浸し★【材料】2人分・オクラ 4本・ミニトマト 6個・なす 1本・酢 小さじ2・砂糖 小さじ2・醤油 小さじ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-19 15:20:57.0
- 投稿者：
- PBP スタッフ
こんにちは！パーフェクトボディプレミアム神戸三宮店です♪腸内環境を整える腸は第二の脳と言われるほど大事な臓器です。腸内環境が整うと、基礎代謝が上がりやすくなり、逆に腸内環…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-10-18 13:27:12.0
- 投稿者：
- PBP スタッフ
こんにちは！パーフェクトボディプレミアム神戸三宮店です♪本日も前回の続きです！ヨガ、腹式呼吸ヨガのように腹式呼吸をすることで、腹横筋などのインナーマッスルが働くため、基礎…続きを見る
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スタッフ
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