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整体サロン WAKABA

セイタイサロン ワカバ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛知県大府市共和町3-7-4
  • 共和駅西口徒歩3分【大府市/整体/産後ケア/猫背/骨盤矯正】

ワカバ(WAKABA)のブログ

最新ブログ一覧

205件のブログがあります

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  • 背中の痛み@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-09 09:18:19.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    背中の痛みの原因を紹介します!1筋肉のこりや炎症長時間椅子に座っている状態が続く方や、テレワークで移動が減った方は背中の筋肉が固まりやすくなっています!固まった筋肉が原因…続きを見る
  • 姿勢の悪さは膝の痛みに繋がります@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-07 17:18:30.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    姿勢の悪さは、膝に悪影響を与える重要な要因の一つです!姿勢が崩れると、体の重心が不均衡になり、特定の部位に過剰な負荷がかかります。例えば、猫背や巻き肩などの悪い姿勢が続く…続きを見る
  • 4月の営業日とGWのお休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 13:17:16.0
    投稿者:
    遠藤 千晶
    皆さんこんにちは♪4月の営業日のお知らせです。29日の祝日も営業しておりますので、ぜひご予約してくださいね!またGWのお休みは3日(土)~6日(火)までです。7日から通常通り…続きを見る
  • 足が痩せづらいのは何故?@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-01 08:16:01.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    「ダイエットしているのに腿が細くならない!」と悩んでいませんか?腿が太くなる原因は大きく分けて脂肪、筋肉、むくみの3つです!1脂肪の蓄積摂取カロリーが消費カロリーを上回ると…続きを見る
  • 寝違いがおきたら@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-29 08:33:05.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    朝起きたときに首を動かすと痛くてつらい「寝違え」を経験されたことはありませんか?寝違えた日は日常生活に影響を及ぼしますが、適切な対処方法を知っていれば、回復を早めることが…続きを見る
  • 筋肉痛がある方とない方の違い@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-27 08:04:34.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    筋肉痛が出る個人差について紹介します!まず、運動習慣の違いが大きく影響します!運動を定期的に行っている人は筋肉が慣れているため、運動後の筋肉痛が軽減される傾向にあります。…続きを見る
  • 頭皮が硬くなると悪いこと@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-19 12:01:15.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    頭皮が硬さは、筋肉の緊張により血管が押されて血液の循環が悪くなり、頭皮の細胞に水分や栄養が行き渡らなくなり起こります。ストレスや運動不足、睡眠不足、食生活の乱れ、紫外線、…続きを見る
  • 汗をかくメリット!@整体サロンWAKABA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-19 09:57:49.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    「悪臭」や「不潔」など、とかく悪いイメージをもたれることが多い汗ですが、そういった悪いイメージのほとんどは、「発汗後の後処理の悪さ」が作り出しているものなのかもしれません…続きを見る
  • インナーマッスルを強化すると@整体サロンWAKAVA
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-15 08:47:37.0
    投稿者:
    加藤 愛佳
    インナーマッスルを鍛える効果とメリットをご紹介いたします!体の不調が改善される体の不調は、内臓や骨などが正常な位置にいないことが原因の場合もあります。インナーマッスルを鍛…続きを見る
  • 3月の営業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-03 09:51:08.0
    投稿者:
    遠藤 千晶
    みなさんこんにちは♪3月の営業日のお知らせです。20日(木)は祝日ですが、13時まで営業しております!みなさまのご来院をお待ちしております☆
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