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歯科提携セルフホワイトニング 美歯口専門 CIA WHITE【シアホワイト】(旧CIA SLIM)

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シアホワイト(CIA WHITE)のブログ

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649件のブログがあります

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  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-14 09:17:25.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【年末年始のお知らせ】年末年始前の営業は12/28(土)までとさせていただきます。1/6(月)から営業スタートします!DMへのお問合せはいつでもお待ちしております。(お返事にお時間がか…続きを見る
  • おやつ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-13 09:11:51.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    おやつもかしこく選んでみましょう★お菓子ではない甘いものを代用したり、栄養豊富なお菓子を選んだり実際の選び方の事例をいくつかご紹介します!●さつまいもさつまいもは、食物繊…続きを見る
  • お客様の口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-12 09:25:04.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    《お客様の口コミ》N様 (女性/30代後半)"わからないことはしっかり食事指導してもらえるので助かります。今までは糖質を抜いてダイエットしていて体重も停滞していて悩んでいました…続きを見る
  • ダイエットは自力本願
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-11 10:01:37.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    当店に通ってくださっているお客様でも、なかなか痩せないと相談されることがあります。詳しく聞いてみると、食事管理が全く出来ていないという方が大半です。運動は、当店のラクトレ…続きを見る
  • 体重、脂肪が増えた原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-10 09:11:22.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    脂肪、体重が増えた原因はなんだと思いますか?運動不足?歳のせい?確かにあるかもしれませんが、1番の原因は「食生活の乱れ」です!!今流行りのダイエットをしても、毎日1時間走っ…続きを見る
  • お客様の口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-09 09:33:21.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    《お客様の口コミ》M様 (女性/20代前半)"今回もありがとうございます!機械をつけている間に話しながらやってくれるのでダイエットについて相談してます。毎回丁寧に教えてくれるの…続きを見る
  • ブロッコリースプラウト
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-07 09:14:29.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ブロッコリースプラウトを食べたことありますか?ブロッコリースプラウトとは、普段よく見るブロッコリーの新芽のことを言います。ブロッコリースプラウトに、スルフォラファンという…続きを見る
  • GI値
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-06 09:15:55.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    GI値って知ってますか?GI値とは、グリセミック指数といい炭水化物が分解され糖に変わるまでのスピードを表した数値です!低GI値の食材を選ぶことで、血糖値が急激に上がりにくくなり…続きを見る
  • お客様の口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-05 09:25:00.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    《お客様の口コミ》L様 (女性/30代前半)"膣トレの効果なのかわかりませんが、なんとなく下半身やお腹に力がついてきた感じはあります。むくみも前ほど気にならなくなりました。施術…続きを見る
  • 過食
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-04 10:01:39.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんは過食していませんか?過食の原因を知ることで過食をやめることができます!考えられる原因1.糖質不足糖質は脳が必要な唯一の栄養素摂取しないと頭が回らなくなります。2.ス…続きを見る
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