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足つぼ専門サロン Mリフレ 【エムリフレ】

アシツボセンモンサロン エムリフレ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市豊平区美園1条5丁目3-17 アレックス美園101
  • ●駐車場有り(※要予約時連絡)  地下鉄白石駅から徒歩12分、美園駅から徒歩14分 

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169件のブログがあります

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  • 献血してきました
    プライベート
    投稿日:
    2022-10-19 13:26:26.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!この前の月曜日、自転車で大通りまで行って、献血してきました。31回目!ちょうどキャンペーン中?だったのか、お米1kg…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-16 11:10:12.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!さて、7月からダイエットを始めて、6kg以上痩せたというのは既に書きましたが、ここからは具体的な内容を紹介していき…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-13 20:19:21.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!本日は、将棋にあまり詳しくない方でも注目の対局がありましたね。里見香奈さんがプロ編入を目指しての5番勝負の第3局…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-12 10:25:35.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!さて、今日は皆さんお待ちかね(?)の、私が実践しているダイエット法を紹介したいと思います。ちなみに、7月6日から…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-08 18:18:32.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!先程、竜王戦第一局が終局し、挑戦者の広瀬八段が勝ちとなりました。藤井竜王は、タイトル戦ではほとんど負けたことが…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-07 18:23:41.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!最近急に寒くなりましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、皆さん、足つぼを受けて体調を整えましょう!さて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-06 17:00:48.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!さて、ダイエットを始めたのが7月6日なので、丸3ヶ月が経ちました。結果から言いますと、5kg以上痩せてます!どうだ!…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-02 11:48:39.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!久々の更新となってしまいました(汗)ダイエットの話のプロローグだったので、続きを楽しみにしていた方、申し訳あり…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-08-31 17:36:32.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!前回のブログでダイエット中で、オートミールを食べるようになったと書きましたが、今回はどの様にして食べているかを…続きを見る
  • 絶賛ダイエット中
    プライベート
    投稿日:
    2022-08-26 17:34:53.0
    投稿者:
    西 光晃
    皆さん、こんにちは!札幌のミスター足つぼ、Mリフレの西です!7月の上旬からダイエットをしてまして、その頃と比べて2.5kgほど痩せました!色々なダイエット方法を組み合わせてやっ…続きを見る
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