シロクマセイタイイン アサガヤサギノミヤイン
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しろくま整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷院のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2024-06-10 09:48:42.0
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みなさんこんにちは！しろくま整体院です♪みなさんは運動などはしていますか？めっきり寒くなってきて外に出るのが億劫になりお休みの日に自宅でずっとゴロゴロしているなんて方は要…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-06-10 09:48:34.0
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皆さん、こんにちは！しろくま整体院です♪今の社会はストレスを受けることが多いですよね、ストレスが溜まっていくと身体の不調にもつながります！できるだけためないようにすること…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024-06-10 09:48:00.0
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皆さんこんにちは！しろくま整体院です♪骨盤がゆがむと、筋肉が疲労・緊張して血行が悪くなり、腰痛や肩こりの原因となる恐れがあります。当院では姿勢や筋肉の状態をしっかり検査を…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024-06-10 09:47:38.0
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皆さん、こんにちは！しろくま整骨院です。「顔がむくむ」「夕方になると足がむくむ」など特にむくみでお悩みの女性は多いですよね。足のむくみはお仕事中数回屈伸運動をしてふくらは…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-06-06 11:22:14.0
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みなさんこんにちは！しろくま整骨院です♪突然ですがインナーマッスルってご存知ですか？身体を支える内側の筋肉なのですが、体が痛くなったり、姿勢が悪くなっている方はここが弱っ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-06-06 11:21:52.0
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皆さんこんにちは！しろくま整体院です♪夜寝ようと思ってもなかなか寝付けないといった方はいませんか？寝れないのには原因があるかもしれません！睡眠に大事になってくるのは副交感…続きを見る
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