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ふじもり桜花整骨院

フジモリサクラハナセイコツイン

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  • 東京都八王子市緑町604-1 ハイブリッジマンション1号室
  • 京王高尾線 山田駅(東京都) 出口 徒歩 1分

ふじもり桜花整骨院のブログ

最新ブログ一覧

338件のブログがあります

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  • 足の裏のタコや魚の目の施術
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-11 09:20:08.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .足の裏のケアはしてますか.足の裏のタコや魚の目など、足の異常は体のバランスの異常に繋がり体は歪みます.当院ではフットケアの施術をしており、施術後には体の体重の掛け方、歩行…続きを見る
  • 肩甲骨を動かせば世界が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 11:28:28.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .肩甲骨について.肩を動かす時に必ず連動する肩甲骨.肩甲骨を動かすと肩こり解消褐色脂肪細胞も活性化されてダイエット効果もあります.肩甲骨を動かしましょう.#美容鍼みなみ野 #めじ…続きを見る
  • 腸内環境を整える善玉菌を増やす食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-09 19:28:29.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .腸内環境を整えるには.善玉菌を増やしましょう.善玉菌はプレバイオティクスの食材、たまねぎ、こんにゃく、アロエベラ、緑の葉野菜などを摂りましょう.#美容鍼みなみ野 #めじろ台美…続きを見る
  • 固形物の水分補給と塩の種類
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-08 10:28:40.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .水分の摂り方.よく水分補給としてコーヒーやお茶などは利尿作用で体から出てしまうのでお水を摂りましょうと言われていてみなさんもご存知の方は多いと思います.水分は液体から摂る…続きを見る
  • 自律神経の老化を抑えるNMN,HMBサプリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-07 15:17:02.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .自律神経も老化する.自律神経も老化する原因は"酸化"です.酸化を抑えるにはブロッコリーやキャベツなど、緑黄色野菜に含まれるNMNも摂取すると老化を抑えて細胞の若返りや寿命延長を…続きを見る
  • 歩数の運動不足には加圧トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-06 14:33:38.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    みなさん、歩いてますか歩行は大事な運動です歩きすぎも良くないですが、ほぼ歩かなすぎの方が多数です当院では運動不足の方に運動療法として加圧トレーニングも行っています是非運動…続きを見る
  • 心の疲れは体の疲れ、体の疲れは心の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 12:16:35.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .心の疲れは体の疲れ体の疲れは心の疲れ.心を癒すには体から癒すことも大切です。姿勢が悪ければ呼吸が浅くなり、自律神経も乱れます。.体を動かさなければ筋肉は硬くなります。筋肉…続きを見る
  • 目と自律神経の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-04 12:22:36.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .目と自律神経.視覚は外界の構造や事物の性質を推定する機能+「日概リズム」との関係があります!.日概リズムとは?いわゆる体内時計です。昼には体が動くように!夜には体が休むよう…続きを見る
  • 横隔膜の使い方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-03 11:27:40.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    1日の呼吸は約3万回呼吸の際に使う筋肉はたくさんありますが、その中でも横隔膜は約7割は使うと言われています横隔膜は体幹のインナーマッスルの一つで姿勢からでもうまく使えずに呼…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-01 15:04:57.0
    投稿者:
    川節 貴昭
    .今日は身体のゴールドラインについてです.重力に対して姿勢を維持したり、バランスを保つための筋肉を姿勢保持筋と言います.姿勢保持筋は、インナーマッスルと呼ばれる深層の筋肉か…続きを見る
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