- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
-
短期集中ダイエット3か月コースが終了しました。
結果は9kg減!ほぼ目標どおりです。かなり嬉しい!!
最初は先生の「楽しくするっとやせる」というキャッチフレーズ疑ってました。そんな簡単にやせないでしょと思ってました。
でも終わってみれば、正にその通り!ご飯に気をつけ、動画を見ながら運動していたら、日々減っていきました。
途中どうしても甘いものや炭水化物等を食べたくなる日もありましたが、たくさん食べて良い日があったり、食べた分動けばよいという言葉に励まされ、また時にはおだてられたりしながら、乗り越えられました。
本当にありがとうございました!!
ここからはリバウンドしないように、またもっと引き締まったボディを目指していきたいので、引き続きご指導をよろしくお願いします。
【90分コースご契約者様専用】スペシャル&短期のカウンセリング+トレ窓口
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
tomoさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
そして、3ヶ月で9キロダイエットおめでとうございます!!!
「楽しくするっとやせる」って最初は嘘に思えますよね。
でもコツコツ簡単なことをやっていくだけで痩せれる。
これが僕が考案した痩せ活メソッドなんです。
いいですよね~。^^
長い人生だから食べ過ぎることだってあります。
それも踏まえてダイエットしていけば、それが経験となってリバウンドもなくなります。
要は、体重が増えても痩せる経験をたくさんしていく。
痩せる経験値を増やしていくことがダイエットは大事です。
本当に3ヶ月間コツコツがんばりましたね。
体重9キロ&ウエスト10cm細くなりおめでとうございます。
そしてここからさらに成長して、もっと引き締めていきましょう。
これからもよろしくお願いします。^^
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担当スタッフさんにはオンラインでずっとお世話になっております。私は持病があり激しい運動ができず、どうにか痩せる方法はないかと探していたときに出会ったのが担当スタッフさんでした。いつも私の体調を気遣い、的確なアドバイスを下さるので、大変心強い存在です。担当スタッフさんを信じてついていき、ダイエットを成功させられるようにがんばります!!
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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美容整体をお願いしました.マッサージが気持ちよくて寝てしまいます。つぎは体幹トレーニングでがんばります。
【会員さま限定】口コミ投稿でコリハリ取れる20分の筋膜リリースプレゼント♪
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
ikuさん、こんにちは。
いつも投稿ありがとうございます。
美容整体は気持ち良いっすよね。
そして関節の可動域が広がっているから最高ですよね。
次回は体幹トレーニングですね。
受けたまわりました。
体幹強化は綺麗な姿勢を作るのに大切ですもんね。
楽しくできるように指導していきますね。^^
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いつも有難う御座います。
身体のメンテナンスには欠かせない場所です。
身体の使い方、脾臓に憑いてる見えないものなど腑に落ちます。取り除いてくださり感謝。また宜しくお願いします。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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美容整体をしていただきました。あと、甲状腺が低下しているみたいで気を入れて頂きました。楽になりました。いつもスッキリして帰ります。有難う御座います。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
ikuさん、こんにちは。
いつも投稿ありがとうございます。
甲状腺機能が低下してたみたいで、それが便秘にも影響を起こしてました。
もう便秘もよくなってると思います。^^
いつも美容整体楽しんでいただきありがとうございます。^^
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デスクワークのスキマ時間にも、
簡単にできて心地よく整えて流せるワークと、
週一の矯正とトレーニングの組合せで、
たった一ヶ月半だけど肩甲骨周りの滞りが、
うんと軽くなりました。
いつもありがとうございます。
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ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
こまちさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
お仕事忙しいから肩周り首周りがカチカチになりやすいですよね。
でも肩甲骨から手を使う習慣がついたら、肩こりの感じ変わりますよね。
こまちさんは覚えた運動をお家でもコツコツ動かしているから、カラダの成長めちゃ早いです。
この調子でコツコツを忘れず行なっていきましょうね。
もっともっと肩甲骨良くなります。
もちろんカラダの悩みの全てが良くなりますから♪
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毎回、美容整体をお願いしてます。
ストレッチしながら、体を整えていただけるので、
有難いです。終わったあとはすっきりです。
このつぎも楽しみにして通います。
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ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
ikuさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
美容整体気に入ってもらえて嬉しいです。
カラダを整えるスッキリしますよね。
また次回もカラダ整えて気持ちよくなってください。
ばっちりサポートさせていただきます。^^
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最近は美容整体をお願いしてます。
とても気持ちよくて眠ってしまいます。
トレーニングが怠けていしまうので危険ですが、、止めれません。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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いつもありがとうございます。
身体の状況に合わせての美容整体、ストレッチ、トレーニングと組み合わせが出来てこんなパーソナルを行えるとこは、こちらだけ?て、いつも思います.今回のストレッチで寝てしまい、いびきをかいてしまいましたが、それだけリラックスできたと思いました。このつぎも宜しくお願いします
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いつも、楽しみで通っています。トータルケアができ且つ体力トレーニングケアまで、このつぎも楽しみに通います
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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美容整体にハマってしまってます。ストレッチしながらですが、つい寝ちゃいます。帰りにはスッキリして直ぐに通いた位くらいです。また宜しくお願いします
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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骨盤を整えて痩せやすくしたいと思い、美容整体をお願いしました。
骨盤、背骨、頚椎、肩甲骨等、あらゆる所を整えて頂きましたが、痛みは全くなく、リラックス出来て気持ちよかったです。
終わった後は、左右差なく両下肢で地面を踏みしめながら真っ直ぐ立てていることや、椅子に座ると左右差なくお尻の骨が座面に触れ、骨盤が立ち、整っていることを実感できました。履いていたズボンも緩くなりびっくりでした!身体も軽くなり足が上がりやすいです。気も整えて頂き、心身ともにスッキリしました!
また、終了後、鏡を見てびっくりしたのが、頬のラインが上がり、ほうれい線のたるみが無いことと、二重がはっきりして目が大きく、小顔になっていたことです!
私は、こちらのオンラインダイエットのグループレッスンで、3.5か月で10キロ痩せました。トレーナーさんは、無理なことを勧めないし、効果もしっかり出せる方なので、安心して今後もお願いしようと思います。
【モニター募集】美容整体<小顔+姿勢+骨盤+美脚> 通常13,200円→4,400円
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
だいこんさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
いつもオンラインで痩せなた~って思っていましたが、実物見てめっちゃ細くてびっくりしました。
ほんと笑顔も素敵で、オンラインでカウンセリングした時と大違いで嬉しく思いました。
やっぱりダイエットすることでカラダだけでなく、心も綺麗になって表情が現れますね。
美容整体の時も、履いてるズボンがゆるゆるになったこと、小顔になっていたことに気づいてもらえて良かったです。
骨盤を整えて氣からカラダを整えると、痛みもなくカラダがあるべき姿にちゃんと変わってくれます。
普段きちんと自分のカラダと向き合うことしているから、骨盤を整えた変化にも気づけたと思います。カラダと向き合うといいことしか起きないから人生楽しめますよね。
これからも楽しく成長していきましょうね。^^
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いつもありがとうございます。
トレーニングで痺れがあった右足も滅多になく、腰も自分の体の使い方で改善してます。
このまま、通いたいと思います。宜しくお願いします。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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いつもお世話になります。
今回は朝から体がだるくて先生になんとかしていただきました。トレーニングもわたしの体力を見ながら調整していただきありがとうございました。また宜しくお願いします。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
ikuさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
朝お疲れでしたね。
そんな時はトレーニングよりもコアストレッチで全身の血流を良くするのがいいです。
疲れている時は神経が張り詰めていて筋肉が固まってます。
血流が滞っているので、血流を良くすることをすれば疲れはすぐに吹っ飛びます。
運動でも良いですが、気分が乗らない時はコアストレッチで気持ちよく血流促進するのが良いですよね。
終わった後、楽になったと言ってもらえて嬉しかったです。
無理せず体調を整えながらカラダを作っていきましょうね。^^
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ダイエットコース終了後も月2回のトレーニングでお世話になってます。腰痛があるので、先生のところで骨盤矯正をしてもらって助かってます。腰が楽になります。
座り仕事なので、その際に気をつけることや、家でできる簡単な運動のアドバイスも教えてくれるのでとてもありがたいです。また今年も引き続きトレーニングよろしくお願いします。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
やっちさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
座る時間が長いと下半身の筋力が弱くなり、骨盤の歪みが助長します。
定期的な骨盤矯正をするだけで、腰痛がひどくならずに済みますよね。
お仕事が忙しい時は仕方ありませんが、できれば1時間に1回でも良いので立ち上がって、少し歩くのオススメです。
歩けるほど時間がない場合は、ストレッチでも大丈夫です。
座りっぱなしだとカラダの血流が滞るので、1分でも良いのでカラダを動かすようにしてくださいね。^^
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股関節痛が辛かったのですが、ストレッチや運動で痛みが取れると言って頂いて、頑張ろうと思いました。
いつまでも元気に歩けるように頑張ります。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
すぅちゃん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
股関節はほっておくと固まってきて歩けなくなります。
動かせるうちに動かしておけばちゃんと治りますので、しっかり体のケアをしていきましょう。^^
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ここへ通い始めて一年。毎月2回ですが、いつも楽しく通っています。
毎週2回夜のzoomでの運動も、毎週筋肉痛になりますが楽しいです。
もっと時間を増やして運動をしたくなります。
【90分コースご契約者様専用】スペシャル&短期のカウンセリング+トレ窓口
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
うめさん、こんばんは。
投稿ありがとうございます。
パーソナルトレーニングもオンラインジムも楽しんでいただきありがとうございます。
楽しみながら痩せれるって最高の環境ですよね。
これからも楽しみながら運動していきましょうね。^^
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トレーニングが慣れてきたので、ダイエットトレーニングも今後アドバイスをお願いしてがんばろうかな。宜しくお願いします
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肩甲骨が痛くてトレーニングではなく、
美容整体をおねがいしました。
帰る頃にはすっきりしました.
つぎも、よろしくお願いします。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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ダイエットコース卒業後も筋力の維持や体力の向上を目的に引き続きお世話になっています。
レッスンの前に身体の歪みや悪いところを調整していただけることで気持ち的にも整った状態でトレーニングに入ることができます。運動は苦手で何とかこなしている感じではありますが、根気強くサポートして下さるトレーナさんに感謝です。『運動で脳と身体を繋げる』ということがまだいまいちピンと来ませんが、トレーニングを続けていく中で体得していければいいなと思います。いつもありがとうございます。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
みどろさん、こんばんは。
投稿ありがとうございます。
『運動で脳と身体を繋げる』
これがめっちゃ大事なカラダ作りのポイントです。
僕たちのカラダは1日のうち、”意識して動かしている時”と、”無意識でカラダを動かしている時”の比率が、1:9 と言われています。
ほとんど” 無意識 ”でカラダを動かしています。
その無意識で、ダラダラ動くか、正しく動くかで、ダイエットも体調もメンタルも変わってきます。
僕の痩せ活メソッドでは、無意識で正しくカラダを動かせるように、パーソナルトレーニング中はしっかり意識して正しく動かす練習をしています。
漢字を覚える時、何回もノートに書いて覚えたように、カラダも何回も意識して動かして無意識で動かせるようになる。これができれば一生動けてリバウンドしない体になりますよね。
これからもコツコツ成長していきましょう。
よろしくお願いします。^^
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骨盤調整で血流がよくなってから、
効かせたい所を意識したパーソナルトレーニングを行うので、
1時間のプログラムがとても効果的に感じます。
帰り道は背中がポカポカです。
教えてもらうトレーニングは
家でも続けられる負荷レベルなので
三日坊主な私でもひとまず2週間楽しく続けられています。
ありがとうございます。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
こまちさん、こんにちは。
2週間楽しくパーソナルトレーニング続けていただいてありがとうございます。
骨盤を整えてからカラダを正しく動かしていくと、カラダが温まってきて気持ち良くなりますよね。
脳が喜ぶ運動。
これが痩せ活メソッドの真骨頂です。
さらに、簡単な運動なのに結果がついてくるっという嬉しいメリットがあるので、これからもよろしくお願いします。^^
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説明がわかり易く、納得できる内容でした。
施術も非常に満足な内容で、健康寿命延ばすために続けようと思いました。
ありがとうございました。
【毎月5名限定】カウンセリング+骨盤矯正+体験トレ★90分¥8800→¥2980
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
すぅちゃんさん、こんばんは。
投稿ありがとうございます。^^
股関節の痛みが何年もあるということできて頂きありがとうございます。
1回の施術でかなり効果を感じていただけたと思います。
カラダは整えるだけでは根本治療となりません。
悪いカラダの動きを正して痛みの出ないカラダの使い方をしなければ、直してもまたすぐに戻り痛くなります。
今回施術を受けて喜んでもらえてよかったです。
80歳になっても海外旅行に行けるカラダ作り。これからコツコツやっていきましょうね。
よろしくお願いします。^^
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今回は、美容整体をしてもらいました。すんごく気持ちよくて眠ってしまいそうでした。ストレッチもすんごく気持ち良かったです。この次も楽しみに通います!なかなか、楽しみに通えるトレーニングは無いので先生に辿り着いて本当によかったです。また宜しくお願いします
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
ikuさん、こんにちは。
いつも投稿ありがとうございます。^^
「先生に辿り着いて本当によかったです」ってものすっごく嬉しいお言葉ありがとうございます。
テンション爆上がりしました~♪
カラダの痛みは年齢ではなく、骨盤の歪みとカラダの使い方です。
これが同時にできるパーソナルトレーニングジムです。
コンディショニングトレーニングの良さを知ってもらえて嬉しいです。
これからもコツコツ肉体を成長させて若返っちゃいましょうね。
全力サポートしていきます。^^
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友達のボディラインがとてもキレイになっていて、
オススメしてもらったパーソナルトレーニングサロンです。
プロボクサーの経験を活かしながら、
イカつさを感じさせないソフトで習慣化できそうな
トレーニングを教えてくれます。
骨盤矯正はボキボキ系整体に行く事が多かったので、
殆ど体に触る事ない施術に物足りなさを感じましたが
帰り道の呼吸のしやすさと、背中のポカポカに効果実感。
普段の運動不足で翌日少し筋肉痛になりましたが、
在宅勤務が定着して重たくなった身体を変えられそうで
ワクワクしています。
【お得】カウンセリング+骨盤矯正+体験トレーニング★90分¥8800→¥2980
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
こまちさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。^^
ポキポキが好きな人には物足りないかもしれませんが、ポキポキが嫌いな人にはめっちゃ喜んでもらえる骨盤矯正ですよね。
カラダの氣をチェックして、歪んでるパーツに手を当てて歪みを改善する。
エネルギーの流れをよくすれば、カラダはサクッと良くなります。
この理論がわかれば、ポキポキやらなくてもカラダは自然と正しい位置に戻ってくれます。
今までどこに行っても良くならなかったカラダの不調、すぐに良くなるので期待していて下さいね。
これからよろしくお願いします♪
-
いつもありがとうございます。
こちらに通うのが楽しみで、身体の使い方、食べ物を選ぶ思考も変わりました。また つぎも宜しくお願いします
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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通い始めて2年になります。骨盤矯正の大事さを実感しています。かなり体調が良いです。
体の痛みが出ても歪みを調節してくれます。施術は痛くはないです。
頭痛持ちでしたが、頭痛薬を飲まなくなりました。
ストレッチ、体幹トレーニングをするので、しんどくもなく、楽しくお話しながらできます。
普段の生活に意識しながら動くことを忘れずに、老後もライブ、旅行も行けるように、これからも続けていきたいです。
【90分コースご契約者様専用】スペシャル&短期のカウンセリング+トレ窓口
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マンツーマントレーニングは私みたいなズボラさんにピッタリです。意外に楽しまにしています。これからもよろしくお願いします。この先も続けたいです。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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いつも丁寧でマンツーマントレーニングで満足してます。
肩甲骨を剥がしていただいたらスッキリしました。
また、よろしくお願いします。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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わかりやすい説明で納得するトレーニングで満足しています。
これからも続けたいと思います。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
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ダイエットコース終了後も定期的に先生にトレーニングしてもらっています。
やはり骨盤ズレがあったり、身体の使い方の悪い癖が出たりするのでトレーニングを受けると身体が楽になります。またリバウンドしないように、ダイエットのモチベーションを上げてもらったり、またお喋りも楽しいトレーナーさんなので、苦しい、辛いトレーニングではありません。厳しいダイエットでもないのです。不思議かもしれませんが、ダイエットに興味のある方は体験するのをおすすめします。
【コースご契約者様・回数券ご購入者様専用】60分コース
ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFYからの返信コメント
やっちさん、こんにちは。
投稿ありがとうございます。
骨盤のズレが常に治していくと体調も良くていいですよね。
おしゃべりも楽しいと言ってもらえて嬉しいです。
話術もっと高めてきます。
これからもコツコツ心とカラダを鍛えていきましょうね。^^
サティスファイ(SATISFY)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー