ヒーリングサロンシエスタ
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シエスタ(SIESTA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-29 17:20:23.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)リフレクソロジーでは、おもに足裏にある「反射区」を」刺激していきます。反射区というのは、足裏の部位ごとに体の臓器や器官に対応、関…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-25 13:23:22.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)風邪の予防や、ひき始めにおすすめのアロマをご紹介します！●ユーカリ鼻づまり・のどの痛みの緩和、解熱作用。●ペパーミント咳をしずめ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-19 16:48:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)寒い冬は、どうしても身体が冷えてしまいがち。身体の内側からあっためて、この冬を乗り切りたいですね。生野菜やフルーツ、冷蔵庫で冷や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-14 17:09:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)アロマトリートメントを受けた後は、お風呂に入っていいの？それとも、受ける前に入った方がいいの？たまにご質問いただきますので、お伝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-14 14:08:43.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)年末が近づき、本格的に寒い日が続くようになりましたね。そんなこの時期におすすめな、ホットストーンを使ったアロマトリートメント始め…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-13 17:50:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)前回に続いて、睡眠の質を上げる方法をお伝えしていきますね♪〈寝る前のカフェイン・アルコールを控える〉たばこに含まれるニコチンには…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-13 12:46:09.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)突然ですが、夢って覚えていますか？毎日のように夢を覚えている場合、眠りが浅く、脳がしっかり休めていないんだそうです！それでは、今…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-12-12 19:25:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)寝ても疲れが取れない、日中の眠気で仕事がはかどらない、なんてことありませんか？睡眠不足は作業の効率を下げてしまったり、病気のリス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-07 14:16:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪SIESTA（シエスタ）です(*^-^*)本格的に寒くなってきましたね。寒いと体が冷えて血行が滞ってしまい、いつもより身体が疲れやすく感じたり、肩コリなど辛くなったりして…続きを見る
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スタッフ
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