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小顔整体研究所 【KSラボ】 神戸三宮店 

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小顔整体研究所 KSラボ 神戸三宮店のブログ

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  • つらい肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-05 19:44:44.0
    投稿者:
    橋本 一毅
    こんにちは!KSラボ神戸三宮店です♪長時間のデスクワークが続くと肩こりがひどくなりますよね。肩こりの原因は不適切な姿勢やストレスです。普段から肩こりを予防するためには、適切…続きを見る
  • 体温を上げることの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-31 09:59:32.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは^ ^KSラボ神戸三宮店です。今回は体温についてです♪皆さん、ご自分の平熱を知っていますか?健康的な人の平熱は36.5~37.1度。36度以下は「低体温」になります。「低体温…続きを見る
  • 巻き型改善ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-30 09:38:02.0
    投稿者:
    初阪 寛子
    こんにちは^ ^KSラボ神戸三宮店です。今回は巻き肩を改善!デスクで座りながらできる簡単ストレッチ方法をご紹介致します☆巻き肩にアプローチするストレッチはいくつもありますが、…続きを見る
  • たるみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-29 09:49:37.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    KSラボ神戸三宮店です。最近お肌の弾力やハリが無いなぁと感じたり皮膚が下がってきているなと感じることはありませんか?紫外線によるお顔へのダメージや加齢によるコラーゲンの減少…続きを見る
  • 肩こりと眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-28 09:46:04.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは。KSラボ神戸三宮店です。今回は眼精疲労と肩こりの関係性についてです☆目の疲労や不快感と肩こりに共通する「神経の働き」それは「自律神経系」の機能です。自律神経系…続きを見る
  • 見た目年齢は姿勢で決まる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-27 10:00:34.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^♪KSラボ神戸三宮です☆今回は、姿勢についてです。同じように年齢を重ねていても、若く見える人、年相応に見える人、実年齢よりも上に見える人など様々ですよね。姿勢1…続きを見る
  • 猫背は呼吸が浅くなる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-25 11:04:09.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三宮店です。今回は【猫背】についてです☆猫背の姿勢が良くないことはご存知の方は多いと思いますが、猫背が呼吸を浅くすることを知っている方は少ないので…続きを見る
  • 肩甲骨を動かしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-24 16:39:25.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三宮店です。皆さん、自分の肩甲骨が今どんな状態かご存知ですか?来店されて初めてご自分の肩甲骨の状態を知る方がほとんどです!肩甲骨を動かさなくても、…続きを見る
  • 肩に力が入っていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-23 19:55:28.0
    投稿者:
    初阪 寛子
    こんにちは!KSラボ神戸三宮店です(^^)今、肩に力が入っていませんか?肩に力が入って肩が上がってしまっていることに気付いていない方結構おられます。肩に力が入ると常に筋肉が緊張…続きを見る
  • 浮腫の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-20 09:49:53.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    こんにちは(^^)KSラボ神戸三宮店です!今回は【むくみ】についてです。むくみの主な原因は、塩分の摂り過ぎ、アルコール、ホルモンの変化、睡眠不足、運動不足、ストレスなどです。そ…続きを見る
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