板橋さとう整体院の口コミ一覧

りさん様

この度はご来院ありがとうございました！
嬉しい口コミの投稿もありがたいです！

りさん様は骨盤左右バランスがすごく悪いわけではありませんが、座位での骨盤後傾、立位での反り腰の傾向が見受けられました。
それに伴い背中が丸まりやすく、頭部が前方に出やすく、肩の巻き込みも起きていました。

骨盤と肩甲骨は姿勢においてとても大切になります。
下半身ストレッチで骨盤の動きを、上半身ストレッチで肩甲骨の動きを良くする事に注力しました。

姿勢を維持するのに、ものすごく強い筋力は必要ありませんが、ある程度は必要です。
下半身、腹筋や背中の筋肉の使い方も覚えていけると良いですね！
今後、ご自身で出来る筋トレや、セルフメンテナンスのためのストレッチ等もお伝えしていきます。
その手の話は大好物です！

今回、りさん様が体を変えたいと当院を選んでくださり嬉しい限りです。
その期待以上のサービスを提供出来るよう勉強と研鑽に努めてまいります。
一緒に頑張っていきましょう！

この度はご来院誠にありがとうございました！

にっしー様

いつもご来院ありがとうございます！
嬉しい口コミの投稿もありがとうございます！

今回の腰痛は骨盤の前後左右のバランスの崩れが大きく、そこが原因で腰痛に至ったと推測しています。
歩き方もいびつで、いつひどいギックリ腰になってもおかしくない状態でした。

骨盤位置を修正するためにお尻、太もも、お腹、背骨沿い、etc・・・原因となる筋肉や靭帯をほぐして整えました。

施術後の起き上がりや歩行、靴下を履く動きも改善し、ホッとしました。

人の体は動かさないと固まり筋肉も落ちます。
また気分転換のためにもご趣味のテニスは続けたいところです。
より快適に楽しむためにもお体のメンテナンスは大切なので、普段からストレッチなどもオススメです。

当院では期待を超える施術を提供出来るよう、日々の情報収集や技術研鑽に努めております。
今後とも当院をご愛顧くださると嬉しいです。

この度は誠にありがとうございました！

おけい様

いつもご来院ありがとうございます！
嬉しい口コミの投稿も励みになります！

おけい様は長時間のデスクワークの影響か猫背になりがち。
首から背中にかけてのコリ、肩甲骨の動きが硬くなりお悩みでした。

今回は骨盤左右バランス調整と反り腰、それに伴う上半身の傾きや猫背の改善。
その後は可動域が狭くなってしまった肩甲骨の動きを良くしすることに注力しました。

おけい様はお忙しい中でもジム通いを継続されていて頭が下がる思いです！
人は運動しないとどんどん筋力が落ちます。整体で体を整えても、それを支えるためにある程度の筋力も必要。いまのうちから「貯筋」大切です。

お体のメンテネンスに当院の整体を加えてくださりありがたいかぎりです！
期待を超える施術を目指して日々研鑽を続けてまいります。引き続きご愛顧くださると嬉しいです。

この度はご来院誠にありがとうございました！

タスクのオヤジ様

この度はご来院ありがとございました！
また嬉しい口コミも励みになります！

タスクのオヤジ様は腰痛がお辛い中でのご来院でした。

骨盤の右ズレ、前後左右のバランス、仰向けでの腰の反りなどなど、腰にとって良くない状態。
その歪みによってかなりの動きの固さや、姿勢不良も見受けられました。

今回の施術では、姿勢を改善する事を主に行い、痛い腰にはほとんど触れていません。
それでも腰は楽になります。
なぜなら腰痛は結果であり、原因は他にあるからです。
原因を改善するのが大切になります。

完璧な体のバランスの人はいません。日常生活の癖や多い動き、習慣などで歪みは出てきます。
それを悪化させないためにも、当院のような整体はもちろん、ご自身でストレッチやフォームローラーを使ってのメンテナンスも有効です。ぜひ続けてみてください。

当院では、より高い精度の施術が提供出来るよう技術研鑽や情報収集に努めてまいります。
引き続きご愛顧くださると嬉しいです。

この度は誠にありがとうございました！

ゆうな様

この度はご来院ありがとうございました！
嬉しい口コミも励みになります！

ひどい首や肩こりでのご来院。コリと併発して頭痛でもお悩みでした。

ゆうな様は骨盤左右バランスの崩れ、右反り腰からの猫背、巻肩、頭部の前へのズレ等々、
首や肩に常に負担がかかっている状態でした。
それを改善するために体の中心である骨盤周辺から整える施術をしました。

ゆうな様はご自身へのお体への意識が高く、説明をしっかり聞いてくださり、当院の考え方をご理解くださり助けられてます。

長時間のデスクワークやスマホなど、首や肩こりは現代病かもしれません。
でもツラいものはツラい！元気で快適なお体を取り戻す手助けが出来ると嬉しいです。
次回以降でより細かい改善をしていきましょう。

当院では期待を超える施術、より高い精度を目指して、日々技術研鑽と情報収集に努めてまります。
ゆうな様のお体が楽になるよう全力で対応いたします。
ストレッチ続けてみてください。少しずつバリエーションも増やしていきましょう。

この度は誠にありがとうございました！

J子様

いつもご来院ありがとうございます！
嬉しい口コミも励みになります！

慢性腰痛のお悩み。
右腰の反り、左腰が後傾の体幹捻じれ、骨盤の左右バランスの崩れで
片足に体重が乗りやすい状態でした。
日中はもちろん、反り腰で睡眠中の腰への負担も大きいと推測されます。
今回は骨盤を正しい位置、正しい姿勢へ整えて腰痛改善を図りました。

仕事柄、立位でやや半身の体を捻りながらの姿勢も影響しているかもしれません。
体のシンメトリーが完璧な人は存在しません。
お仕事や生活習慣で誰しもが多少の歪みはあるものです。
その歪みが大きくなると不調が出やすくなります。

J子様のお体への意識の高さ、当院の考え方のご理解に助けられています。
今後もより高い精度で期待を超える施術が提供出来るよう、
常に新しい技術や知識を習得してまいります。

引き続き当院をご愛顧くださると嬉しいです。

この度は誠にありがとうございました！

カズ様

いつもご来院ありがとうございます！
嬉しいコメントも嬉しいです！

お言葉の通り、どういった施術をするか、なぜこれが必要なのか、といった説明をするよう常に心がけています。
お客様にご理解、納得して施術を受けていただきたいのはもちろん、ご来院の方は何かしらの不調を抱えていらっしゃいます。そこには不安な気持ちもある事が多いと考えています。
その不安を少しでも払拭する意味合いもあります。

今回は肩の動きはもちろんですが、腰の固さが強く動きが制限されていました、腰から肩へ連動して動くので、肩も固くなってしまいます。今回はそこを重点的にメンテナンスしております。

これから冬になるにつれて、体が固まりやすくメンテナンスがより必要になります。
風邪やインフルエンザなども例年以上に流行りそうです。

お体ご自愛ください。

この度は誠にありがとうございました！

もち様

いつもご来院ありがとうございます！
口コミのご投稿嬉しいです！

もち様は毎日のデスクワークと、お仕事柄不規則な生活になりやすく、首や肩こりにお悩み。
人は無意識に見てるものに顔が近づきます。PC必須のお仕事ではモニターに顔が近づき、どうしても首や肩に負担がかかり肩甲骨の動きも固まってしまいます。

それが毎日続くと体に猫背の癖が付いて慢性的なコリに繋がりやすくなります。

今回は「整体＋肩甲骨ムーブ」コースでご利用いただきました。
当院の基本は整体で姿勢を改善する事。整体施術で姿勢を整えてから、動きが固まった肩甲骨をムーブ！ムーブ！！ムーブ！！！してコリの改善に努めました。

いつも施術中のお話が弾み楽しく仕事が出来ています。ありがとうございます！
また色んなお話聞かせてください！ハリポタ話も＾＾

当院では期待を超える施術を目指しています。今後も新たな情報や技術の習得に努めてまいりますので、引き続きご愛顧くださると幸いです。

暑い日が続きます。お仕事ご多忙かと思いますのでお体ご自愛ください。

この度は誠にありがとうございました！

ricca様

この度はご来院、誠にありがとうございました！
嬉しい口コミ投稿もありがとうございます！

r左股関節や腰から臀部にかけての不調でお悩みでした。
不調の原因は人によって様々ですが、姿勢の歪みに起因する事も多いです。

ricca様の場合、骨盤左右バランスの崩れが大きな原因と考えています。
骨盤バランスが崩れると、股関節の位置や腰から臀部の動きにズレや固さが出てきます。さらには上半身の傾きや捻じれにも＾繋がります。

そのズレを整える事で不調を改善するのが当院の基本です。その効果を感じ取ってご理解いただだけた事がとても嬉しいですし、ありがたいです。

人の体は日常習慣や癖、お仕事で多い動き等によって、少しずつズレや固さが生じます。不調を起こさないためには日ごろのメンテナンスも大切です。ご自身で出来るストレッチ等も覚えていけるように全力でサポートいたします。

期待を超える施術を目指して、日々の技術研鑽と情報収集に努めてまいりますので、今後も当院をご愛顧くださると幸いです。

この度は誠にありがとうございました！

ＲＫ様

この度はご来院ありがとうございました！

長時間のデスクワークでお疲れのご様子。
お体を拝見すると、骨盤のやや左ズレ、右反り腰、肩の巻き込みといった姿勢不良が見られました。
太ももや、殿筋の固さから骨盤を引っ張り前後左右のバランスが崩れていました。

骨盤バランスが崩れると、そこに乗っている上半身も崩れて肩こりなどの原因になります。
また姿勢不良は睡眠の質も低下させてしまい、寝ても疲れが取れないといった悪循環に。
今回は骨盤を中心に姿勢を整え、お体の調子を改善させるように施術をしました。
施術後、お体が軽くなったようで安心しました。

日々、お仕事お忙しいかと思います。ストレッチなどのセルフメンテナンスも少しずつ覚えていけると良いですね。
そのためのお手伝いをいたしますので、何でもお気軽にお問合せください。

より良い施術が出来るよう日々勉強してまいりますので、引き続きご愛顧くださると嬉しいです。

この度はご来院、誠にありがとうございました！