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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

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3343件のブログがあります

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  • リンパを流してすっきりボディ
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    投稿日:
    2025-05-01 16:59:01.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    なんとなく体が重い、むくみやすい、疲れが抜けにくい…そんな不調、感じていませんか?それ、リンパの流れが滞っているサインかもしれません。リンパは老廃物や余分な水分を排出する…続きを見る
  • 頭痛が続くなら猫背矯正を
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    投稿日:
    2025-05-01 16:56:11.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    天気の変化や疲れがたまると、頭痛が出やすくなる…そんなお悩みありませんか?じつはその頭痛、猫背が関係しているかもしれません。猫背になると、首や肩に負担がかかりやすくなり、…続きを見る
  • マタニティ期のむくみ対策とは
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    投稿日:
    2025-05-01 16:54:29.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    妊娠中、足のむくみや体の重だるさに悩まされていませんか?特に後期になると、下半身の血流やリンパの流れが滞りやすくなります。これは、お腹が大きくなることで骨盤まわりの圧迫や…続きを見る
  • 姿勢の崩れが疲労のもとに?
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    投稿日:
    2025-05-01 16:53:08.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    なんとなく疲れが抜けない、集中力が続かない…その原因、「姿勢の崩れ」かもしれません。猫背や反り腰などの悪い姿勢は、筋肉の使い方に偏りを生み、体に無駄な力がかかる状態に。結…続きを見る
  • 腰が重だるい日は骨盤を調整
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    投稿日:
    2025-05-01 16:51:26.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    最近、なんとなく腰が重だるい…そんな日が続いていませんか?その原因、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤は上半身と下半身をつなぐ体の土台。ゆがみがあると、腰や股…続きを見る
  • 寒暖差疲れにリンパマッサージ
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    投稿日:
    2025-05-01 16:50:42.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    朝晩と昼の気温差が大きく、なんとなくだるさを感じていませんか?その不調、「寒暖差疲れ」によるものかもしれません。急激な気温の変化は、自律神経に負担をかけやすく、体のだるさ…続きを見る
  • デスクワーク疲れに肩甲骨ケア
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    投稿日:
    2025-05-01 16:49:46.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    長時間のパソコン作業やスマホ操作で、背中や肩まわりがガチガチになっていませんか?その疲れ、「肩甲骨まわり」の固さが原因かもしれません。肩甲骨が動きにくくなると、首・肩・背…続きを見る
  • 産後の不調は骨盤矯正で対策
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    投稿日:
    2025-05-01 16:48:52.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    出産後、腰まわりの違和感や体のだるさを感じていませんか?その不調、骨盤のゆがみが原因かもしれません。妊娠・出産によって開いた骨盤は、放っておくと元の位置に戻りづらく、姿勢…続きを見る
  • 肩こり改善に猫背矯正が有効
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    投稿日:
    2025-05-01 16:42:43.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    慢性的な肩こりに悩まされていませんか?デスクワークやスマホの影響で、猫背になっている方がとても多く見られます。猫背の姿勢が続くと、肩まわりの筋肉が常に緊張し、血行が悪くな…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ春バテの原因?
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    投稿日:
    2025-05-01 16:39:52.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    なんだか最近、疲れやすい・眠気が取れない…そんな春特有の不調、感じていませんか?その原因、実は「骨盤のゆがみ」かもしれません。春は寒暖差や気圧の変化で自律神経が乱れがち。…続きを見る
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