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J Conditioning Labo【ジェイコンディショニングラボ】

ジェイコンディショニングラボ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 岩手県北上市諏訪町2丁目5-16 2F
  • 東北本線 北上駅から徒歩7分、さくら野から徒歩1分

ジェイ コンディショニングラボ(J Conditioning Labo)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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  • Yottube公開されました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-03-04 12:48:48.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんにちは。JCLの高橋です。以前にYoutubeの撮影をしてもらったブログを書きましたが、2本分動画が公開されています!!お家で出来る簡単トレーニングで、第一弾はお尻トレーニング…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-02-26 20:57:23.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんわ。JCLの高橋です。先日もブログ内でお伝えしましたが、明日2月27日の朝9時半から岩手朝日テレビで放送される、いいコトという情報番組内で、当店が紹介されます!何時何分…続きを見る
  • 誕生日会!!
    プライベート
    投稿日:
    2021-02-25 19:34:54.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんは。JCLの高橋です。今日は実家のお店の大将の誕生日会でした!いきなりステーキで好きなだけ肉食べるって事で、450グラム全員たべてきました笑これでタンパク質が大体ですが…続きを見る
  • おすすめごはん笑
    プライベート
    投稿日:
    2021-02-24 22:24:19.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんわ。JCLの高橋です。中々ブログのネタがなくて困ってたので、今日のお昼ご飯紹介したいと思います笑はま寿司さんの持ち帰りのホタテ丼です!!ホタテはタンパク質、タウリン…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021-02-23 21:47:36.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんわ。JCLの高橋です。昨日と一昨日と最近あったかくなって春に気配かな?これからあったかくなるかな?なんて思っていたら、今日猛吹雪。。。暴風域警報まで出るくらいの天気…続きを見る
  • ダイエット前の贅沢・・・
    プライベート
    投稿日:
    2021-02-21 19:46:42.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんわJCLの高橋です。今月末から宣言している通り、減量をはじめます。その前に、好きなものを食べておこうと思い今日はJCLの近くにある、ラーメン屋のバードメンさんにてラ…続きを見る
  • YouTube公開されました!
    プライベート
    投稿日:
    2021-02-20 19:42:11.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんは。JCLの高橋です。先日撮影した、YouTubeが公開されました~!!わかちゃんTVで、わかなちゃんにトレーニングを教えています!!お家でできる簡単トレーニングとなってるの…続きを見る
  • 岩手朝日テレビの情報番組「いいコト!」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-02-18 18:13:34.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんにちは。JCLの高橋です。今日は岩手朝日テレビさんにて土曜日の朝に放送している、情報番組のいいこと!のロケに当店を使っていただきました。ロケ風景を少しだけ貼っておきま…続きを見る
  • ダイエットについてその1
    プライベート
    投稿日:
    2021-02-17 18:16:20.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんわJCLの高橋です。今日は減量ごはんについてです。今月末から減量を開始するわけで、とりあえず夜ごはんになんちゃってボロネーゼペンネを作ってみました。え?炭水化物食…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021-02-16 19:46:28.0
    投稿者:
    高橋 淳
    こんばんわ。JCLの高橋です。昨日の夜からめちゃくちゃ風がつよくて、朝近くのお店から電話があり、店の看板が飛んでるので預かってますよと・・・お店に行って看板と旗の準備をし…続きを見る
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