ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)のブログ
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プライベート- 投稿日：
- 2024-02-16 12:38:29.0
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- 121 FITNESS
みなさんこんにちは！121FITNESSトレーナーの水越誠です。【健康のための運動が実は頭痛の原因に？】 運動は健康維持に不可欠な要素でありストレス軽減、体重管理、心臓病リスクの低…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-12 17:56:23.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！パーソナルトレーニングジム 121FITNESSです。2024年もあっという間に1ヶ月を過ぎました！時間が経つのは早いけど食べすぎた...飲みすぎた...いつの間にか成長したお腹周…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-21 14:48:29.0
- 投稿者：
- 121 FITNESS
こんにちは！パーソナルトレーニングジム121FITNESS です。産前・産後で体型が変わり、何か運動しようと思っているお母さん達。「子供がいるからトレーニングできない」そんなお悩み…続きを見る -
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