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青空健康指導室のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-08 20:58:17.0

投稿者：

ぬるゆ

臨時休業のお知らせ

こんにちは♪青空健康指導室ぬるゆです。誠に勝手ではございますが、店主の右眼手術により12月11日（月）から12月26日（火）までお休みさせて頂きます。お客様には大変ご迷惑をお掛け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-27 07:50:15.0

投稿者：

ぬるゆ

季節の変わり目

こんにちは！青空健康指導室のぬるゆです☆季節の変わり目になると・なかなか眠れない・寝てもすぐに起きてしまう・毎日夢をみるそんなお悩みが多いです。夢をみるのは、眠りが浅くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-14 07:49:55.0

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ぬるゆ

お久しぶりです(o^^o)

こんにちは！青空健康指導室ぬるゆです！最近、寝違えたり、首や背中の張りや痛みを訴えていらっしゃるお客様が急増しております…スマホの利用頻度や使用時間が長く首肩が固まりやす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-26 09:11:05.0

投稿者：

ぬるゆ

夏でも身体を温めたい3つの理由

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです。お盆が終わってからも暑さが厳しい毎日ですね(*_*)今回は夏でも身体を温めたい3つの理由を書いていきたいと思います。1. 基礎代謝を上げる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-22 09:03:12.0

投稿者：

ぬるゆ

冷え改善3つのポイント

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです(^^)今回は冷え改善3つのポイントについて書いていきたいと思います。1. タンパク質を取るタンパク質が不足してしまうと、筋肉量の低下につな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-12 09:59:54.0

投稿者：

ぬるゆ

夏の冷え性に気を付けて！

こんにちは♪青空健康指導室のぬるゆです。暑いと感じていても手足の先が冷たくなってしまう冷え性ですが、冷え性は体質ではありませんので、あまり軽く考えるのは危険！冷え性は血流…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-09 10:30:04.0

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ぬるゆ

青空健康指導室の駐車場について（再掲載）

こんにちは　青空健康指導室のぬるゆです。今回は当店の駐車場についてお知らせしたいと思います。駐車場の場所は青空健康指導室が入っているビルの隣の白い家と　居酒屋　田舎茶屋さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-24 12:44:18.0

投稿者：

ぬるゆ

肩こりの原因について

こんにちは♪ 青空健康指導室のぬるゆです(^^)肩こりの要因のほとんどは「姿勢」と関係していると言われています。長時間スマホを操作したり、長時間のデスクワーク、長距離運転で同…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-29 20:05:26.0

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ぬるゆ

GWの営業について

こんにちは！青空健康指導室のぬるゆです(^^)GWの営業についてお知らせです☆彡4/29(土)～5/7(日)の期間は休まず営業いたします！その代わりとして5/17（水）～5/19(金）をお休みにさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-01 18:14:59.0

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ぬるゆ

4月の定休日について

青空健康指導室のぬるゆです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます！ 4月の定休日のお知らせです。今月は4月2日（日）、16日（日）となっておりますので宜しくお願い致…続きを見る