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Relair【リレア】

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リレア(Relair)のブログ

最新ブログ一覧

687件のブログがあります

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  • 腸マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-04 11:22:10.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。前回、便秘解消方法のお話をさせていただきましたが、今回はマッサージの仕方をご紹介したいと思います。よく聞くのは、お腹にひらがなで「の」の字を描くというもの。お…続きを見る
  • おなかスッキリ!腸内デトックスで美肌力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-03 08:46:17.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。お腹がスッキリしないお腹が張っている気がするそんな時、ありませんか?お通じの悩みは女性にはつきもの。原因は疲労やストレス、運動不足、睡眠不足、偏った食事など、…続きを見る
  • 簡単にはじめられるダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-02 22:20:45.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。ダイエットをしたいけど、食事制限はしたくない。。そう思っている方も少なくないのではないでしょうか。極端な食事制限をするとリバウンドをしてしまうことが多いだけで…続きを見る
  • 老けない肌づくり
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-01 16:02:55.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。酸化と同じように、注意しておきたいのが「糖化」糖化はお肌のくすみを招く元凶で、食事で過剰にとった糖分が体内のたんぱく質と結びついて起こる反応のことです。糖化に…続きを見る
  • 老化の原因!活性酸素
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-27 23:20:38.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。「活性酸素ケア」聞いたことあるでしょうか。活性酸素は肌の老化の原因といわれ、酸化力がとても強く、活性酸素の量が増えすぎてしまうと体内が酸化してしまい、体内をサ…続きを見る
  • うっかり日焼け
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-25 13:37:33.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。気づいたら日焼けしてしまった…シミができてしまった…なんてことはありませんか?ついやってしまいがちな、うっかり日焼けシーン5つをご紹介!当てはまるものがあるか…続きを見る
  • 自律神経を乱す 「首猫背」に注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-13 12:38:27.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。パソコンやスマホを使う時間が長いと、背中を丸めて猫背で過ごしてしまいがち。あごを突き出して、首が丸まってしまう首猫背には要注意です。首猫背はストレートネックや…続きを見る
  • 肌荒れ=ホルモンバランスの乱れ?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-04 21:17:18.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。最近肌荒れが気になっていませんか?春先は花粉によって肌荒れが起きやすい時期ですが、気候の変化などが影響してホルモンのバランスや自律神経も不安定になりやすいとい…続きを見る
  • 4月の休業日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-04 10:22:59.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。4月の休業日のお知らせです。10日(月)19日(水)23日(日)24日(月)を休業日とさせていただきますのでよろしくお願い致します。5日、12日、26日の水曜日は営業してお…続きを見る
  • 冷えていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-28 06:46:10.0
    投稿者:
    江口
    こんにちは。気温も上がって暖かくなり、冬も終わってもう春だなーと思っていましたが、ここ数日は気温が下がり冬に逆戻り。やっと冷えも落ち着いてきたにもかかわらず、また冷えに悩…続きを見る

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予約時&入店時
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有効期限:
2024年07月末日まで

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現金でのお支払い(カード利用は+400円)
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【眼精疲労、頭痛に】ドライヘッドスパ30分¥5000→¥4500※当日or前日予約のみ

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