チキンジム 新宿東口店(Chicken Gym)の口コミ一覧

トレーナーに筋トレのやり方と効果の関係を、論理的かつ丁寧に教えてもらいました。予約を間違えて早く来てしまったのですが、空いているセルフトレーニングをご案内いただき、時間を無駄にすることもありませんでした。

久しぶりのジムでした。データもあまり良くないのはわかっておりましたが、データ含め認めてくださり、励ましてくださったおかげで気持ちよくチャレンジできました。
生活の一部になっています。次回も楽しみです。いつもありがとうございます。

トレーニングルームや他のブースもすごく綺麗で、いつも気持ちよく利用できました！
担当トレーナーさんも固定では無いですが、皆さんとても元気で、毎回その日の体調や前回のトレーニング内容なども踏まえて進めて貰えるため安心でした。
運動が苦手な私でも楽しめて、体つきもすごく綺麗に変化してきたので大満足です！

強いて言うなら、ロッカールームが故障している場所が多く、故障中の張り紙が無くてもロックが出来ないところも何ヶ所かありました。
シャワールームも壊れてからずっとそのままなので、そういう修理の対応に手が回ってないのかな？という印象です。

いつもお世話になっています。できるだけ同じトレーニングにならないように調整してくれるのがありがたいです。あと気になる点としては冷房が効きすぎて体が冷えそうになるので調節できるようにしてもらうと助かります。

体重だけでなく、筋肉量・体脂肪率まで細かく数値で出してくれるので目に見えて変化が実感できることが嬉しいですし、続けるモチベーションにも繋がっています。
毎回のトレーニング内容も細かく記録していただいているようで、体全体をまんべんなく鍛えられるトレーニングメニューを組んでいただけつつ、フォームもきっちり指導していただける事も初心者としては大変ありがたいです！
おすすめの食事などもトレーナーさんに色々教えていただけて助かっています。引き続きよろしくお願いいたします！

本日も指導ありがとうございました。気になっていた点があって、シャワー室ですが、お湯が出ませんでした。故障なのかわからないですが、故障でしたら教えてくれたら助かるなと思いました。これからもよろしくお願いします。

半年くらい通ってます。筋肉が付きづらい体型でも徐々に絞れてきてるかなーと思います。毎回トレーナーさんが変わりますが共有がされているので安心です。いつか懸垂できますように。もっと追い込んでください

最初は不安がいっぱいでしたが、専門性が高く、きちんと指導していただけるジムです！衛生面も大変素晴らしく、清潔です。設備やアメニティもバッチリ。スタッフさんも明るくて、上手に励ましていただけるのでがんばれます！トレーナーの方々の自己管理も素晴らしく、とても信頼できるジムだと思います～。3ヶ月で身体がだいぶ変わりました、これからも頑張って、自分史上1番いい体をチキンジムで作れたらいいな～今後も期待です！

会社に行く前に通っているが、島トレーナーに担当してもらう時には、どこの筋肉に効いているか説明してもらいつつ、私自身の能力より少しだけキツいトレーニングをしてもらえるので、トレーニング後は程良い筋肉痛があり、充実してます！有難い先生です！！

適度なトレーニングで毎回筋トレを限界まで行えます。
また、食事の改善方法なども教えてもらい、体型の変化が長期的に維持できて、満足です。

前週の測定から、体重もほとんど変わらず、筋肉量アップし、
体脂肪1%以上ダウンして、半年通っていますが最高の値になりました。感謝。

今回は、右腕が痛くて、上半身トレーニングはお休みして、
下半身中心にトレーニングしていただきました。
ストレッチも付けているので、トレーニング後のストレッチは効果的です。

契約更新させていただきました。今後ともよろしくお願いします。

還暦過ぎて体力の衰え、体重過多対策で今年の正月に一念発起。約4ヶ月週2回のペースで通っています。
今日担当していただいたスタッフさんはじめ親切なスタッフの皆さんに励まされて、体重は△6キロ、体脂肪は△5ポイント、お陰さまで血糖値もγGPTなどの肝臓の数値も完全に正常値になりました。パーソナルトレーニングとストレッチはダイエットの鉄板ですね。
いつまでもアクティブでありたい中高年の皆さん、高いサプリもいいですが、パーソナルトレーニング一緒にやりませんか？

担当スタッフによって、トレーニングの種類が様々で毎回楽しみです。
トレーニング始めた頃にできなかったことが少し月できるようになって達成感を味わえて楽しかったり、肩凝りが改善されて体調も整ってきました。
トレーニングの合間の会話で日常生活で気をつけることも教えて頂いてます。
ロッカールームには、ドライヤーに加えてヘアアイロンの設置があり、トレーニングの後に出かけるときに、とても助かります。ウェアの貸し出しがあるので、手ぶらで通えるところも助かります。

丁寧に教えていただきました。次に頑張る力が湧いて来ます。また、よろしくお願い致します。

いつもありがとうございます！
通って半年が過ぎて体つきも変わってきて、筋肉で凸凹が出来てきました！
トレードのやり方を毎回丁寧に教えてくれるので、もうフォームも感覚的に繰り返しできるようになってきました！
トレーニングの他にもストレッチのやり方を教えてもらい、肩が凝りやすかったのが改善されて来ました！
食事面でも夜は炭水化物を控え目にし、プロテインも摂取しながらタンパク質を多めに摂るように変わってきました！
自宅での仕事が多いので、定期的にジムに通って運動することで頭もリフレッシュされて仕事にもいい影響が出ています
今後も理想の体型を目指してトレーニングをしていこうと思います！
残りのトレーニングでも頑張って行こうと思っているので、よろしくお願いいたします！

気持ちよく自分を追い込む事が出来てます。
スタッフの皆さんに感謝です！

マシーンもたくさんあれば、さらにいい。

毎回楽しく通わせていただいています。その効果なのか、順調に結果が出ています。

トレーニングはさることながら自分の不安な点について相談に乗ってくださったりして大変有意義な時間でした！体を動かしている実感が凄かったです！

本日もありがとうございました！
下半身のトレーニングでバッチリ効きました！
丁寧に教えて下さって助かります！！
今年もトレーニング継続して鍛えて行きます！

その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるのでありがたいです。励まして声がけしてくださるのできついメニューも頑張れます！またよろしくお願いします！

とても楽しくトレーニングできました！ありがとうございました！！

どのスタッフの方も、運動が苦手な私でも分かるように、丁寧に優しく説明して下さいます。その日の体調も考慮したメニューを考えて下さり、ありがたいです。これからも頑張っていきたいと思うので、引き続きご指導のほど、宜しくお願い致します！

キツかったけど
その分効果ありそう！！