ブログ｜キレイサローネ自由が丘店(KIREI SALONE)｜ホットペッパービューティー

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【全身美容痩身】キャビテーション取扱　KIREI SALONE 自由が丘店

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自由が丘駅2分《ハイパワーキャビテーション/痩身/小顔フェイシャル/美脚/学割U24》

キレイサローネ自由が丘店(KIREI SALONE)のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-01 11:40:34.0

投稿者：

スタッフ

水分補給は○〇がベスト！ UP

暑くなってきて熱中症対策など、水分をとる機会が増えますよね！夏だけでなく大人は1日約2.5Lの水を排出しています。食事での摂取以外に最低でも1.2L、ダイエット中なら2Lは摂取した…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-26 12:50:27.0

投稿者：

スタッフ

夏に甘いものが欲しくなるのはなんで？ UP

アイス、ゼリー、かき氷など、夏限定のスイーツを楽しみにしている方もいらっしゃると思います。漢方・薬膳では、スイカ、メロン、マンゴーなどの一部の果物は体を冷やす食べ物に分類…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-21 14:45:01.0

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スタッフ

□体の歪みセルフチェック□

【チェック方法】前を向いて立った状態で、上半身だけ左右にねじる。腰や背骨に違和感のある部分がないかをしっかり確認しながら、左右のねじれの違いをチェック。Q．骨盤の前面を触…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-19 15:02:34.0

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スタッフ

ダイエット中でも大丈夫なおやつ○o+

我慢は極力したくない！というかた。ダイエット中でも大丈夫なおやつの食べ方ご存じですか？今日はおやつを食べるときのポイント3つをご紹介します【1】食べてもOKな時間は14～15時こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-14 17:07:30.0

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スタッフ

夏までにくびれBODY★*。

くびれのために筋トレやひねる運動を頑張ってる方～！お腹の脂肪を減らすのって大変ですよね。しかも！筋トレだけ頑張ってもじつはくびれってあんまり出てくれないんですよ、、、キレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-12 12:04:14.0

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スタッフ

ほっそり二の腕が欲しい!!

一生懸命トレーニングに励んでいる方！素晴らしいです～(大拍手!)でもなんで二の腕って太りやすいかご存じですか？二の腕が太る原因を知ればダイエットも成功しやすい！ぜひ参考にし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-10 16:43:17.0

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スタッフ

#美脚になりたい！

ダイエットを頑張ってるのに太ももがなかなか結果が出ない、、とお困りの方！太ももが太くなる理由はご存じですか？ぜひ原因から知って、ダイエット成功へ近づきましょう＝＝考えられ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-07 10:50:16.0

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スタッフ

基礎代謝を上げる

痩せやすい体づくりには【代謝】が重要！基礎代謝を上げて脂肪燃焼力上げていきましょう♪【どうやって上げる？】1.朝ごはん＞夜ごはんの比率2.筋肉をつけて基礎代謝を上げるが基本で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-04 12:17:45.0

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スタッフ

夏に向けてボディラインを整えたい方　急増中★*。

お客様のお悩みの中でも多いのが『お腹』。特に下腹部のいわゆる「ポッコリお腹」をどうにかしたい！という方が本当に多い！！下腹部ポッコリの原因は◇便秘◇姿勢が悪い（骨盤のゆが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 12:43:23.0

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スタッフ

夏までに！美脚を手に入れる！

筋肉で太ってしまった脚、もう細くならないかも、、とお悩みの方。もともと筋肉質のかたでも、原因を知って自分に合った方法でダイエットに取り組めば、美脚が手に入ります！■考えら…続きを見る