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アロマ&リンパ リラクゼーションサロン美庵

アロマアンドリンパリラクゼーションサロンビアン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都世田谷区北沢2―13―7
  • 下北沢駅1分(小田急線・京王線井の頭線下北沢駅)ハイパーナイフ・リンパ インディバ

美庵のブログ

最新ブログ一覧

138件のブログがあります

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  • 寝る前にお水を飲むと美容に良い理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-25 20:06:02.0
    投稿者:
    HA
    人は寝ている間にも汗をかいています。その汗の量はだいたいコップ1杯分、夏は2杯分ともいわれています。それを補うのにピッタリなのが、寝る前のコップ1杯の水なのです。前回もお…続きを見る
  • お風呂後にする燃焼ストレッチ≪2≫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 14:31:45.0
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは!今回は数分でできるストレッチをご紹介します♪■背中のストレッチ足の裏をつけて座り、両手を前に伸ばす背中を丸めて、手を前に伸ばす背中~首まで気持ちよく伸びるとこ…続きを見る
  • リンパマッサージの必要性とメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-18 12:23:59.0
    投稿者:
    小林
    リンパマッサージは、全身に流れるリンパ液の流れをよくするために行われる施術です。 これによってリンパ液に含まれる余分な水分や老廃物などを体の至るところに存在するリンパ節(…続きを見る
  • 年末年始無休
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-17 13:36:05.0
    投稿者:
    日頃よりリラクゼーション美庵をご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。本年もたくさんのお客様に支えられて、充実した1年になりましたこと、心よりお礼申し上げます。来年も…続きを見る
  • 心も体も温まる♪よもぎ蒸し体験でリラックス」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-14 01:52:13.0
    投稿者:
    心も体も温まる♪よもぎ蒸し体験でリラックス」こんにちは!下北沢のリラクゼーションサロン、アロマリンパ美庵です。今回は特に冷えが気になる季節におすすめの「よもぎ蒸し」につい…続きを見る
  • 知らなきゃ損!基礎代謝を上げるのに良い食材とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-14 01:21:25.0
    投稿者:
    佐藤
    ≪基礎代謝を上げるのによい食材≫■トマト脂質の代謝を促す血行促進臓器や細胞を活性化させる■玉ねぎ糖質のエネルギー代謝を助ける疲労回復■にんにく糖質のエネルギー代謝を助ける…続きを見る
  • 質の良い睡眠を取るには〇〇がおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-11 17:54:33.0
    投稿者:
    山口
    皆様は、しっかり睡眠を取れていますか?睡眠時間が短かったり、眠りが浅いと○吐き気や消化不良○頭痛○集中力、記憶力の低下○太りやすくなる○イライラする○風邪をひきやすいとい…続きを見る
  • 運動しているのに”痩せない”のはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-06 15:01:17.0
    投稿者:
    HA
    運動をしているにも関わらず、”太ってしまう””痩せない”経験をされたこと、ありませんか?それは、次のような原因が考えられます。■摂取カロリー量が多いそもそも、痩せるために…続きを見る
  • 起床後に〇〇を飲むと太る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-30 01:15:14.0
    投稿者:
    皆さんは起床後や朝食前に何を飲まれますか?実は起床後や朝食前に飲むと太りやすくなるといわれている飲み物があります。それは、「コーヒー」です。朝、空腹の状態でコーヒーを飲む…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-27 17:50:18.0
    投稿者:
    「美容と健康のためにたっぷりの野菜を摂りましょう!」とよくいわれますが、今更言うまでもなく、多くの女性ができるだけ野菜を食べようと気をつけているはずです。しかしどんな野菜…続きを見る
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