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Body Maintenance Coeur【クー】

ボディメンテナンスクー

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 長野県松本市大手1-3-31 都筑ビル 2F
  • 不思議な“手”を持つセラピストがお身体を整えます♪

ボディメンテナンス クー(Body Maintenance Coeur)のブログ

最新ブログ一覧

953件のブログがあります

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  • 《自律神経》のお話☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-02 19:00:56.0
    投稿者:
    金田
    《自律神経》とは…内臓の働きや代謝・体温などの機能をコントロールするために無意識で常に働いているものです。そこには、2つの神経があります☆『交感神経』と『副交感神経』の2種…続きを見る
  • 体温を上げると…♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-01 19:11:41.0
    投稿者:
    金田
    前回体温アップ方法をお伝えさせていただきましたが…今日は、《体温を上げるといいことが!な、メリット♪》をお伝えさせていただきます☆まず…◇基礎代謝が上がって、筋肉量も多く…続きを見る
  • 体温アップ!の方法☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-30 19:00:31.0
    投稿者:
    金田
    今日は《体温UP》オススメ健康法を書いていきます☆体温を1度上げる事は大切な事です♪是非日々の生活習慣の中に取り入れていただけたらと思います☆◇入浴よく『シャワーだけで済ま…続きを見る
  • 『低体温』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-28 19:16:23.0
    投稿者:
    金田
    低体温の原因の9割は筋肉量の低下と言われています。昔に比べると、平均が0,7度(約1度近くも)下がってしまっています。その理由として、現代のライフスタイルを見ても『外に中々出れ…続きを見る
  • 大切な免疫力のお話☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-27 18:39:32.0
    投稿者:
    金田
    今日は今時期特に大切な《免疫力》のお話を書いていきます☆健康的な人の平熱は36,5~37,1度と言われています。今、36度以下の人を『低体温症』とよく言いますが…(O_O;)低体温は免疫…続きを見る
  • タイプ別“頭痛”対処法とは…☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-26 18:54:36.0
    投稿者:
    金田
    昨日に引き続き、タイプ別での対処法について書いていきます♪ーーーーーーーーーーーーーーー◇片頭痛かな…と思う方は…!→睡眠時間はしっかり規則正しく!→頭痛を誘発しやすい【…続きを見る
  • 皆様の“頭痛”タイプは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-25 19:05:13.0
    投稿者:
    金田
    『頭痛タイプ』別原因と対処法について書いていきます☆笑頭痛と言っても、原因が様々で一概に原因や対処方法が同じとは限らないんです。ひどい時は、吐き気が出る…全く動けなくなっ…続きを見る
  • 鎖骨が〇〇!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-23 19:05:57.0
    投稿者:
    金田
    以前、ブログで《ストレートネック》について書かせていただきました☆首の骨(頸椎)に湾曲がなくなってしまい、首の負担が大きくなって神経などを圧迫してしまいます!とお伝えさせて…続きを見る
  • 動きますか??肩甲骨チェック♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-22 19:26:32.0
    投稿者:
    金田
    肩こりの原因でもある場所。『肩甲骨』今日は、ご自身の肩甲骨がどのくらいの可動域(自分で動かせる範囲)かのチェック方法を書いていきます☆是非、試してみてください♪まず…【1】…続きを見る
  • 放置厳禁!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-21 19:00:35.0
    投稿者:
    金田
    今では現代病といってもおかしくない程、『肩こり』の方は増えています。自覚されていて苦しんでいる方や、無自覚で慢性化している方…今回は、そんな肩こりを放置すると…どうなって…続きを見る

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