ブライト(bright)の口コミ一覧

普段体を使う仕事をしているが、最近筋トレをする機会がめっきり減ってしまっていて、上手く効かせることができるか不安だったが、要点を再確認してくれてキチンと上半身に効かせることができ、翌朝も筋肉痛で着替えるのに時間がかかるくらい効果的に筋トレできた。

体を鍛えたくて
体験をお願いしました。
若いスタッフさんがでしたが
とても親切でわかりやすかったです。
おかげで翌日筋肉痛になりましたが、
しっかりトレーニングできた証拠だと思います。
楽しい時間をありがとうございました。

お世話になって3ヶ月程経ちました。トレーナーさんには、いつも的確に自分にあった身体の動かし方を教えて頂き、きつく出来なかったことが出来るようになってきて嬉しいです。また億劫だったことや運動も、気持ちも前向きになれています。モチベーションを上げてくれる声掛けには感謝しています。ダイエット的にも服を着た時に最近変化を感じ始め、これからも頑張って継続したいと思っています。

去年の6月から32回コースで始めて、丁度32回終了しました。

最初のカウンセリングで家ではトレーニングしたくないし、厳しい食事制限もやりたくない、痩せたいけど無理はしたくない、かつ目標はマイナス10キロと結構わがままな要望を伝えましたが否定することなく、じゃあ無理せずできる事からやっていきましょう！でもマイナス10キロはかなり難しいと思います！と笑顔で言われたこと今でも覚えてます 笑
カウンセリングの時点で難しい事は伝えてくれて、無理もしなくていいと言ってもらえたので安心して始められました。

実際32回終了し、目標のマイナス10キロ達成しました！
トレーニングは週1回で通っています
出来る範囲でやってくれて無理なくできます。
食事は食べるものを見直して、割とお腹いっぱい食べてます。
食べるものとかで迷った事は相談するとその都度教えてくれてます。
家でのトレーニングも全くしていませんが目標達成できました！
ストレスなくダイエットできて満足しています。
トレーニング続けたらもう少し痩せれそうなので追加で契約しました！

パーソナルジムに行くということは、トレーナーさんとの相性や費用などなかなか敷居が高いイメージでした。しかし体験に行き、トレーナーさんの人柄に安心し、通うことに決めました。足のむくみや腰痛など、通い初めて早い段階で改善し、運動不足解消に繋がっています。ダイエット面では、週1回ペースで3ヶ月間お世話になっていますが、少しづつ身体の変化を実感出来るので、今後も継続するのが楽しみです。姿勢の癖や修正方法などとてもわかりやすく、教えてくださるので、出来なかったことが出来る喜びを感じたり、自宅での復習も行いやすいです。筋トレはきついのに、こんなに毎回楽しく通えるとは思わず、Brightさんとの出会いに感謝しています。

過去にジムに通った事があり、久しぶりにジムにでも行こうかと思っていた時に、体験に行きました。
清潔感があり、スタッフの方もとても親しみやすいです！
エステも併設されてます！

トレーナーさんの知識が豊富なので、話していて面白い！！
自分の体の間違った使い方や、クセを知る事ができ、体と向き合う事、健康について考えるきっかけが増えた事で、少しずつですが意識も変わってきました！
モチベーションも上げてくれるので、トレーニングを楽しいものと思えるようになったのはBrightさんのお陰です♪

朝が苦手で、朝活とは無縁だった生活が、あえて朝イチで予約して行くようにしたら、その後の時間も有意義に使えるようになりました。
営業時間に幅があるのも魅力の1つだと思います。

いつもありがとうございます(^-^)

30歳になり体重が激増！これはやばいと思い12月から一週間に1回のペースで通っています。
何しても続かず痩せなかった私ですが、約1ヶ月で、体脂肪率減、代謝UP、水分量UPといいことだらけで、前向きな気持ちになれました！これもbrightさんのお陰です！
ちょっとした身体の不調にも気付いてくださり、とても分かりやすいアドバイスをくれるので、日常的にも意識することができます。体の変化を感じることは楽しいですし、モチベーションアップにも繋がります！これからもよろしくお願いいたします！

お世話になり4ヶ月になります。楽しく通っています。ワンクールが終わり、続けたい！の気持ちしかなかったです、これまで自分の身体は「歳だからしょうがない。」と腰痛や肩凝りもうまく付き合っていくしかない。…と半ば諦めモードでした。ですが，度重なる痛みに耐えれず、筋力の無さに気づき、こちらにお世話になり始めました。毎回の丁寧な指導と私の苦手な動き、弱い部分についても段階を経てトレーニングしてくださる事で気がつけば身体が動く事が楽しくて楽しくて…に変わっていました。体調を崩すことなく心身ともに明るく元気になり、1日の勤務後の疲れも体力がついたおかげでまだ余力がある程になりました。
歳を重ねる毎に諦めずにさらに元気に挑戦したいと思ってます！よろしくお願いします！

昨日はお世話になりました。
私の体の硬さを筋トレ前に確認してくれて、ストレッチからの筋トレの流れとなりました。いつもより負荷が軽減され楽に行えた様に思えました。またここ最近頭痛が酷かったのですが首と頭のストレッチで楽になりました。やはり体が元気でないと筋トレが苦しいだけの物となりますので、ストレッチから始めて本当に良かったと思いました。教えていただいたストレッチを家でも行おうと思います。寝る前に今晩もやろうと思います(笑)昨日は楽しかった。来月もまた宜しくお願い致します。

9月から週1ペースで通ってます。最初は続くかどうか…でしたが、自分でも驚くくらい、楽しく通っています。毎回自分に合ったプログラムを提案してくださる事、自分の癖や弱みを無理ないところから矯正できるようにアドバイスを頂ける事が何より私には嬉しく、徐々に身体の使い方も理解できてきた感じです。年齢的にこれ以上は無理かな。…と諦めてしまうところもありましたが、筋力がつく事で身体が変化していくのを実感しています。食事も意識しつつ継続してさらに身体のバランスが良くなるように頑張ってみたいと思ってます！よろしくお願いします。

30代になり健康を意識して人生初のジムに入会を果たすも運動経験が無く何をしたら良いかわからないまま腰を痛め挫折、、
知識や経験がしっかりあるパーソナルトレーナーさんを探して、ここに辿り着きました！
最初は結婚式の為のダイエットから始まり、今ではボディメイクの為の指導をしてもらっていますが、なんでも気軽に相談ができて、ベストなタイミングに適切なアドバイスをしてくださったりととても助けられてます。
運動経験ゼロで汗をかく事すら大っ嫌いだった私が、今では筋トレが大好きになるなんて、想像すらしませんでした。
これもすべてbrightさんのおかげです。これからもよろしくおねがいします！

女性トレーナーさんにははじめて教わりましたが
優しく丁寧にご指導いただきました
肩こりが辛いと相談したら
それに合わせたストレッチやトレーニングを行い
終わったころにはなんだかスッキリ
そして翌日はバッチリ筋肉痛です笑

セルフエステとパーソナルを利用しています。
運動は長続きしないタイプですが、年単位でお世話になっています。
トレーナーさんは筋トレやダイエットの知識が豊富で、ド素人の質問にもその都度分かりやすく答えてくれます。
性格やその日の体調を見極めて指導してくれるので、無理なくマイペースに続けられています。

人気のため枠が埋まるのが早いので、パーソナルは早めの予約がおすすめです。
セルフエステの予約は比較的取りやすいです。
スタッフさんが皆優しいので、ジムの雰囲気重視の自分にはとても利用しやすいです。
いつもありがとうございます。

パーソナルトレーニング、最初は敷居が高いかなと思いましたが、体験から気がつけば通い始めて１年が経ちました。
トレーナーさんの丁寧な指導のもと、体力も少しずつついてきたのかなと思います。
選べる時間枠が幅広いのと、エステがあるのも嬉しいです。

30歳になる前にたるんだ身体をどうにかしたくて入会しました。しばらく運動不足で、キツイトレーニングだと行くのが苦痛になるかもとか、継続出来ないかも、とか色々と考えてましたけど、そんな心配事考える事もなく継続できています。トレーナーさんのトレーニングに関する話やその他様々な雑談も面白くて、話し上手聞き上手な方だな、と僭越ながら思いつつトレーニングしています。あとは何より褒め上手で、人は褒められてなんぼだと実感しています。どこに効かせていくか、そういうのを確認しながらトレーニング出来て、これは1人で筋トレするのとは効率性が段違いだなと思いました。身体の変化も目に見えてわかるので楽しいです、いつもありがとうございます♪

自分都合でスケジュールが組み立てられ、トレーナーさんもとてもフレンドリーで、非常に通いやすいです。
また、食事面なども気軽にLINEなどで聞けて、
レスポンスも早くて助かってます！
個人的にはコストパフォーマンスはとても高いと感じてます！

きっかけは頻繁におこるギックリ腰と通勤時間での体力の衰えを感じ、自分で意識してやる事が無理と、限界を感じた事で無理なく通う事ができる場所、自分に合ったトレーニングを管理してくださる事、の2点が決め手となり通う事にしました。
担当スタッフさんのお人柄で、私自身に合ったトレーニングを提供してくださり、褒め育てをしてくださる事で正直自信がなかったトレーニングも今のところ頑張って続けていきたい気持ちです。自分の気付けない癖も発見でき、トレーニングで矯正する事を意識でき、体調が毎回良くなる感触があります。これからの自分の変化がとても楽しみです！よろしくお願いします！

結婚式に向けて夫婦2人で約半年間通わせていただきました！僕は8キロくらい、体脂肪率5%程度落ち、結婚式当日に色々な友人、親族に褒められました♪
社会人になってから運動という運動をほとんどしていなかったので続けられるか不安でしたが筋トレやトレーナーさんとの会話か毎回楽しく、重量や測定、回数でレベルアップしていることが実感でき楽しく継続できました。
ただ痩せただけでなく、食事に関するアドバイス等で健康意識も高まり筋トレ・健康的な食事の楽しさを知ることができました！
今後も筋トレを継続していきたいと思います