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ヒデ整骨院(Hide整骨院)のブログ

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403件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • アルブミンの量を計る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-12 09:53:41.0
    投稿者:
    田中 亮
    糖尿病になって恐ろしい糖尿病腎症を発症させないためには、腎臓の状態をチェックするのが何より大事です。それには“アルブミン”の値を調べるのが一番重要な指標になります。尿アル…続きを見る
  • 合併症が恐ろしい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 15:26:18.0
    投稿者:
    田中 亮
    健康診断で「糖尿病の疑いあり」と言われたら、糖尿病専門医のもとで精密検査を受けるべきです。ひとたび糖尿病になってしまうと、糖質を少し摂っただけで血糖値が急激に上がるように…続きを見る
  • 糖尿病も予防できる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 15:22:38.0
    投稿者:
    田中 亮
    糖質制限の目的は、単にやせることだけではなく糖尿病の予防にもあります。糖尿病はいまや国民病”ともいえる病気で、2016年の国民健康・栄養調査によると「糖尿病が強く疑われる者」…続きを見る
  • フルーツは究極に太りやすい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 13:42:36.0
    投稿者:
    田中 亮
    同じ糖質という括りでも、ごはんやパンなどの主食と、果物などの甘いものは別物なのでは、と思うかもしれません。実際にこれらは糖質の種類が異なり、その特徴も違います。ごはんやパ…続きを見る
  • 腸内細菌を悪化させるストレス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 16:21:59.0
    投稿者:
    田中 亮
    ストレスも高血糖の原因に血糖値を上げる要因として、ストレスも意外に無視できない存在です。現在社会では日々さまざまなストレスを受けますが、ストレスを溜め込むと身体にいろいろ…続きを見る
  • 糖質からエネルギーを得る仕組み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 16:18:03.0
    投稿者:
    田中 亮
    ここでは身体を動かすエネルギーがどうやって生まれるのか、その仕組みについてご紹介します。私たちが食事で糖質を摂ると、それは体内でブドウ糖に分解され、酸素と反応することで、…続きを見る
  • 脳のエネルギーは糖質だけではない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 15:21:30.0
    投稿者:
    田中 亮
    「頭を働かせるためには糖分が必要だ」と考え、甘いものを食べている人がよくいますが、それは間違いです。確かに脳だけでなく身体のエネルギーとなるのはブドウ糖です。しかし、人間…続きを見る
  • 老化につながる食品
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 15:14:18.0
    投稿者:
    田中 亮
    老化の原因となるAGEは、いったいどんな食品に多く含まれるのでしょうか?一番わかりやすいのは、糖質の多い食品が焼かれてこんがり焦げたもの、たとえばパンケーキやワッフルなどで…続きを見る
  • 年齢より老けて見える”AGE”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 12:55:02.0
    投稿者:
    田中 亮
    老化の原因としては有名な「酸化」。皮をむいたリンゴの表面が茶色く変色するのと同じように、酸素によって細胞が錆びたような状態になってしまう現象です。そして、もうひとつ老化の…続きを見る
  • 「糖質中毒」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 12:59:09.0
    投稿者:
    田中 亮
    糖質には麻薬と同じような依存性あり!人間は、狩猟採集時代の常に飢えていた記憶から「生きるためにチャンスがあれば糖質を摂る」ということがプログラミングされています。そして、…続きを見る
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