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腰痛 骨盤矯正 肩こり 猫背矯正 あおば整体院 尾張旭店

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あおば整体院 尾張旭店のブログ

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407件のブログがあります

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  • タンパク質は量が大事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-07 15:27:04.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    院長のなぎはらです。(お肉大好き)皆さんはタンパク質がどんな食材に含まれているかはもうご存知ですよね?そうです。お肉・お魚・卵・大豆製品などなどです!常識ですよね?パワー…続きを見る
  • あなたの手足は冷えていませんか?ヤバいです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-05 22:05:11.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    院長のなぎはらです。(夏より冬派)あなたの手足やお腹は冷えていませんか?それは良くない状態にあります。ヤバいです。「いや、私は昔っから冷え性なんですよ~」この言葉は昔から…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正ってそもそも必要!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-02 22:39:57.0
    投稿者:
    梛原 健志
    院長のなぎはらです。(1児のクッキングパパ)先日少しだけ目を離した隙に、やられました...イタズラの化身となった生後11ヶ月の娘に僕の夜ご飯を床にぶちまけられたのです。落とす瞬…続きを見る
  • 長期休暇は特に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-31 15:36:52.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    こんにちは!今回は交通事故についてお話ししていきます!夏の時期は海や川、山などにお出かけする方が増えます。長距離の運転や、旅先で疲れが出たり、夏の猛暑で注意散漫になったり…続きを見る
  • 頭痛にお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-29 20:26:18.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    こんにちは!今回は、頭痛にお悩みの方に向けて、当院で提供している対策とケアについてご紹介します。頭痛は日常生活に大きな支障をきたす症状の一つですが、適切なケアと治療で改善…続きを見る
  • ラジオ体操の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-26 09:10:01.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    ラジオ体操は、日本で長年親しまれてきた健康習慣の一つです。毎朝、テレビやラジオを通じて放送されるこの体操は、老若男女問わず誰でも簡単に行える全身運動として広く知られていま…続きを見る
  • 脚が攣る対策方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-24 15:40:36.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    脚の攣りは多くの人が経験する不快な症状です。突然の痛みと共に筋肉が硬直し、動かすのが困難になることがあります。原因1. 脱水体内の水分が不足すると、電解質バランスが崩れ、筋…続きを見る
  • 【 血圧を正常に保つための整骨院でのアプローチ 】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-22 10:23:42.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    こんにちは!本日は、血圧を正常に保つための整骨院での取り組みについてご紹介します。血圧の管理は健康維持に欠かせません。そこで、当院が提供する具体的な方法をご紹介します。1.…続きを見る
  • 腰痛対策(意識すること)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-19 09:17:12.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    腰痛は、多くの人々が経験する悩ましい症状です。長時間の座り仕事や運動不足、不適切な姿勢などが原因で発生します。腰痛を予防・改善するためには、以下の対策が有効です。1. 正し…続きを見る
  • 肩こりの方おすすめストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-17 18:24:34.0
    投稿者:
    尾張旭店 スタッフ
    肩こりは、多くの人が日常的に経験する不快な症状です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因となり、肩の筋肉が緊張して硬直することが主な要因です。今…続きを見る
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