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整体のお店「陸と月」
セイタイノオミセリクトツキ
616件の口コミがあります
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アミちゃんさん（女性/50代/パート・アルバイト）
[投稿日] 2024-01-14 20:23:31.0
今回も全身しっかりと施術していただきました。長年の猫背が身体なな染み込んでしまっていて正しい姿勢難しいですが教えていただいた位置を意識してヨガも行い諦めずに続きていこうと思います。
予約時のクーポン・メニュー
【4回目まで初回価格】前回から14日以内&前回の口コミ投稿掲載&instaフォロで
整体のお店「陸と月」からの返信コメント
アミちゃん様ご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。長年の習慣ですが、無理せずヨガストレッチをやってください。姿勢は必ず良くなりますから。またのご来店心よりお待ちしております。
ナセさん（男性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2024-01-13 17:23:59.0
良かった
前回の口コミ投稿＆掲載(２年以内）で10％off
ナセ様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。心配事片付いてよかったですね。ALL５の最高評価もありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
ハルさん（女性/40代）
[投稿日] 2024-01-09 23:39:06.0
２回目の施術で伺いました。今日は肋骨が開いているので上半身を重点的に施術してもらって、施術した後スッキリしました。自分では気付かなかったけど上半身の浮腫が凄かったんですね。浮腫も取れてとてもスッキリしました。それと前の日に転倒して首から背中にむち打ちみたいな痛みもあったのに、それもなくなりました。なかなかストレッチをすることが出来ないので現状維持できるか分からないですが、少し通ってみようと思います。
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ハル様2度目のご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。お仕事柄、むくみやすいですね。姿勢が本来の位置でない場合、毛細血管や細胞の隙間を通るリンパなどの循環が悪くなります。なので、むくみます。他店様ではあまり肋骨を動かすことをしないと思いますが、やさしい刺激でも動きましたね。骨盤、首、背骨、肩甲骨、肋骨が本来の位置に近づいてくれば、かなり姿勢がらくになってくるんじゃないかと思います。ALL５の最高評価もありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
なみんさん（女性/20代前半/会社員）
[投稿日] 2024-01-09 22:27:30.0
体がスッキリするし、顔も小さくなっていつもありがとうございます！ 何より施術中の会話が楽しいです！またお願いします～
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なみん様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。何より施術がだいじです～。ALL５の最高評価もありがとうございます。またの機会あればぜひ、お越しください。
チャスロさん（男性/50代/会社員）
[投稿日] 2024-01-09 21:55:58.0
姿勢が悪い、体が硬い、メインは、腰痛の改善の為に伺いました。整体自体が初めてだったので、ちょっと不安でしたが、全く痛くもなく、途中でうたた寝してしまいました。腰痛は、痛みが完全になくなったわけではありませんが、大分改善したように思います。また近いうちに行きたいと思いますので、よろしくお願いします。ヨガポールを購入して、教えてもらった事を毎日実践したいと思います。
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チャスロ様初めての整体に当店お選びいただきありがとうございます。また何かありましたら、ご来店心よりお待ちしております。ヨガストレッチやるとよろしいかと思います。
はるさん（女性/40代）
[投稿日] 2024-01-09 11:40:53.0
今回も、気になる箇所を細やかに施術していただきだいぶ体が楽になりました。
はる様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。だいぶ楽になったということでなによりです。ALL５の最高評価もありがとうございます。気分良くお過ごしください。またのご来店心よりお待ちしております。
麻ちゃんさん（女性/40代）
[投稿日] 2024-01-07 23:22:24.0
肩周りのだるさも腰痛も楽になりました。またお世話になります。ありがとうございました。
サロンからのメッセージクーポン
麻ちゃん様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。おひさしぶりでしたね。ALL５の最高評価もありがとうございます。このペースで施術できてよかったです。寒いので、ご自愛くださいませ。
やかんさん（男性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2024-01-07 21:40:37.0
初回です。腰の痛みの為利用させていただきました。ぎっくり腰だったとのことでしたが施術前と後で明確に痛みが緩和されているのが感じられました。またプランクし過ぎて体おかしくなったら伺いますのでよろしくお願いします。教えていただいたヨガにも挑戦してみます。この度はありがとうございました。
チャスロ様初めての整体に当店お選びいただきありがとうございます。奥様のご紹介でしたでしょうか。ぎっくり腰のようでしたので、様子を見て、強い刺激は加えないようにいたしました。お仕事や筋トレの後にヨガストレッチやるとよろしいかと思います。ALL５の最高評価もありがとうございます。また何かありましたら、ご来店心よりお待ちしております。
ようちゃんさん（男性/40代）
[投稿日] 2024-01-07 20:58:38.0
とても良かったです
前回から14日以内のご来店-10%、前回の口コミ投稿&掲載で更に-10%計20%off
ようちゃん様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。仕事頑張っているお話聞いて、私も頑張ろうと思うので、気分よくお施術させていただいております。またのご来店心よりお待ちしております。
たいしょうさん（男性/40代/会社員）
[投稿日] 2024-01-06 17:41:24.0
足を中心に施術いただきました。翌日揉み返しが来るかもしれないので、水を多めに飲むようにご指示があり、たしかに翌日は少し痛みましたが、翌々日からは快適に過ごすことができました。
前回より1ヶ月以内の来店で-5％off前回の口コミ投稿＆掲載で更に-10%計15%off
たいしょう様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。痛くてすみません。揉み返し少なくてよかったです。またのご来店心よりお待ちしております。
ダテクンさん（男性/40代/その他）
[投稿日] 2024-01-06 10:19:55.0
頭蓋骨矯正したら 体が楽になった。体の構造など親身になって説明してくれました。これからも宜しくお願いします
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ダテクン様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。いつも集中している、つねに複数やることがある、懸案事項がつねにあると頭皮の下の筋肉や、その筋肉がつないでいる頭蓋骨がぎゅっと硬くなります。身体が楽になったのは、そういった緊張と、姿勢からくる物理的な負荷が取れたからだと思います。上半身のストレートネックが強いので次回もしっかりお施術したいと思います。ALL５の最高評価もありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
RIEさん（女性/30代前半）
[投稿日] 2024-01-05 00:03:57.0
初めて伺いましたが、1回目から身体の変化を感じて驚きました！またお願いしたいと思います。
RIE様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
西さん（男性/30代後半/会社員）
[投稿日] 2024-01-03 11:50:47.0
身体が変わってきてるのが実感できています。
西様あけましておめでとうございます。足まだ痛いですね。身体硬いので、しっかりやっていきます。ゆるくセルフケアお願いいたします。ALL５の最高評価もありがとうございます。
ババさん（女性/60代/会社員）
[投稿日] 2024-01-01 18:52:37.0
肩、背中が軽くなりました。又伺います。
いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
ともちゃんさん（女性/50代）
[投稿日] 2023-12-31 16:33:23.0
初めてでしたので少し緊張感ありました。身体も精神的にも辛くかなりしんどい状態でしたが、すごく気持ちよくほぐしてもらい、気持ちも少し楽になりました。身体の重心を戻し、上がったことで姿勢も楽になりお腹周りが少しスマートになった感じがします。
ともちゃん様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。楽になって何よりです。またのご来店心よりお待ちしております。
[投稿日] 2023-12-30 21:13:43.0
3回目です。疲れない身体になってきたような気がします。今回はいつものような膝の痛みはあまりなかったのですが頭痛がひどくそれをお話ししたら先に頭をやっていただき首や肩が頭痛と関係するとは思っていましたが顔も丁寧にほぐしていただきました。顔も凝るんですね！多分途中記憶が飛んだので寝てしまったかも？気持ち良かったです、帰りにはもう頭痛もなく身体も軽くなりました。明日少し痛いかもと言われたのですが大丈夫でした。またよろしくお願いいたします。
アミちゃん様膝は痛みなくなりましたか。そうしましたらヨガストレッチをお願いします。ちょっと痛み出す前がいいです。症状すぐに消えます。顔は神経多いのと、首と顎が頭の関節ですし、けっこう骨のつなぎ目がありますので。寝てらっしゃしました。半分くらいのお客様が寝ます。痛みなくて何よりです。ご連絡、次回4回目ですが、14日以内にご来店いただけましたら、初回価格です。15日間になりますと、次回は通常価格、その次に条件合えば、初回価格の4回目になります。
ハルさん（女性/40代/会社員）
[投稿日] 2023-12-30 20:30:43.0
初めてお伺いしました。骨盤と肩甲骨が痛いので少しでも良くなればと思い……巻肩もあったんだけど、最後施術終わって鏡見たら上半身がスーッとしてるのが見て分かって、巻肩も肩が前に来てないってすぐ分かりました。何回か行って姿勢良くなってこの痛みが消えるならいいなと思ってます。また次回、様子見ながら予約入れようと思います。
ハル様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。姿勢はよくなって、痛みはなくなります。セルフケアやるともっといいと思いますので、気が向いたらお伝えした奴やってみてください。忘れてたらまた聞いてください。またのご来店心よりお待ちしております。
ほんちゃんさん（男性/30代後半）
[投稿日] 2023-12-30 12:16:34.0
初めて伺いました。長年腰痛がひどく、別の整体に通ってましたが、同じ整体でも施術内容は全く違いました。色々と正しい骨盤、姿勢などを教えていただきながらやっていただけます。悶絶するような痛みは全くありません。気持ちよさもあります。的確なアドバイスもいただけます。しばらく通ってみようと思います。ありがとうございました？
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ほんちゃん様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。最近のトレーニングの負荷が、上半身から腰椎にかかっていたと見立てました。腰が痛いと、基本的には、臀部、ハム下腿、腸腰筋へのアプローチが多いと思いますが、意外と、上半身をうまく支えられていないということもありますね。お話させていただいた感じでトレーニングの超回復の痛みだけであれば、姿勢のヨガとスクワットやっていけば、もっと負荷を上げれると思います。あと、外側に筋肉がつくより、もっと締まったお体になると思います。またのご来店心よりお待ちしております。
さーちゃんさん（女性/20代前半）
[投稿日] 2023-12-28 20:51:36.0
すぐに変化を感じられ、正しい姿勢など意識的に行いたいなと思いました。今回もありがとうございました。
さーちゃん様2度目のご来店と口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
みーさん（女性/30代前半）
[投稿日] 2023-12-28 05:22:35.0
2回目の利用です。今回も丁寧な施術ありがとうございました。首肩と腰の痛みがなくなり本当に体の調子がいいです。1日でも長くこの状態を保つためヨガ頑張ります。痛みがないとより子育て楽しめます。またよろしくお願いします。
みー様2度目のご利用＆口コミ投稿ありがとうございます。痛みないと、いろいろ気分良く過ごせますよね。ALL５の最高評価もありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
モーリーさん（男性/40代/会社員）
[投稿日] 2023-12-27 10:10:32.0
整体をお願いしましたが、大変失礼ですが、想像以上の巧みさに驚きました。今後も宜しくお願い致します。
モーリー様ご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。こちらは何か失礼なことをしましたでしょうか。またのご来店心よりお待ちしております。
ぷーやまさん（女性/50代/会社員）
[投稿日] 2023-12-25 01:06:59.0
今回も丁寧に施術していただきました。近頃よく出ていた胸の圧迫？苦しさ？の説明に納得。家でも、時間をつくってストレッチをしていきたいと思います。でも、また辛くなったらお願いします。
ぷーやま様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。胸の苦しさは、ストレスもありますが、物理的な姿勢が、自律神経や内分泌系に負荷を与えて、脳ストレスから、最終的には気分の落ち込みまで影響します。お忙しそうでしたので、また来たいときはお早めにご来店ください。またのご来店心よりお待ちしております。
はるさん（女性/40代/パート・アルバイト）
[投稿日] 2023-12-24 20:35:39.0
気になっていた背中の丸みに対して、時間をかけて施術していただけました。姿勢が良くなってきて満足です。
はる様ご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。背中が丸くなってくるのって、気になりますよね。背中だけアプローチしても改善しにくいので、骨盤や首頭、肩甲骨も調整いたしました。ALL５の最高評価もありがとうございます。またのご来店心よりお待ちしております。
Naoさん（女性/20代後半/パート・アルバイト）
[投稿日] 2023-12-21 21:59:51.0
胸のつかえが辛かったので伺いました。上半身のコリをしっかり取ってもらったので呼吸がしやすくなりました^ - ^いつもありがとうございます♪
Nao様いつもご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。胸のつかえ楽になってよかったです。またのご来店心よりお待ちしております。
[投稿日] 2023-12-18 20:19:38.0
先日はありがとうございました。産後からずっと首肩が痛く寝てても辛かったのですが、一回の施術で痛みが無くなりました。久しぶりによく寝れて嬉しいです。施術も力加減がちょうど良くもみ返しもないです。授乳でまた首肩が痛くならないようにヨガでセルフケアも頑張りたいです。またよろしくお願いします。
みー様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。助かります。痛みない状態続いてるなら何よりです。セルフケアも完璧求めなくていいですので、慣れてみてください。子育てもやるべきことは多いですが、できることはその中のわずかですので、完璧求めず子供に対してと同じくらいご自愛ください。またのご来店心よりお待ちしております。
まゆさん（女性/30代後半/会社員）
[投稿日] 2023-12-17 17:02:43.0
長年仕事でパソコンに向かい続け、身体の凝りと眼精疲労がピークになっていたため伺いました。整体は十うん年ぶりでしたが、何度も通う、しかも痛い整体ではなく、一度でかなりスッキリする上に嫌な痛みも全くなく(自分の凝りがほぐれる時の痛みは当然あります)、あと2回も通えば大丈夫と言っていただき気持ちも軽くなりました。自分の鎖骨の高さ、骨盤の角度、肩甲骨の位置の正解が分かった気がしました。また固まると思うので、お願いしたいと思います。今回は施術いただきありがとうございました。
まゆ様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。姿勢を改善する施術なので、よほどこじらせてない限りは、たいていは1回でよくなります。まゆ様は筋肉すくないのと、糖質の摂りすぎで血糖値の上げ下げでだるくなってると思います。味付けは濃くてよいので、野菜摂ってください。思いつくままに言えば、キャベツの千切りにツナ、コーン、ドレッシングみたいな感じと、タンパク質（プロテインにコーヒーとか）肉でもいいんですが、豆腐とか揚げとか、卵とか、ツナ缶とかググればいろいろ出てきます。味付けはジャンクでいいですけど、食物繊維と、タンパク質とって、食事の量減らすといいと思います。スクワット10回と、やる気が出たら、ヨガストレッチやってみてください。肩こり、目の疲れは仕事している以上また来ますが、姿勢と食事で6割、ヨガストレッチ含めると8割減ると思います。
[投稿日] 2023-12-16 21:02:56.0
2回目です。今回は90分たっぷり施術していただきました。痛い整体だと90分は耐えられなかったと思いますがこちらではたまにうとうとしてしまう時もあるくらい気持ち良かったです。翌日も揉み返し？なくいい感じです。またよろしくお願いいたします。
アミちゃん様２度目のご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。おそらくですが、痛い施術は、あまり姿勢というか全体性を考慮してないので、無理に動かして、じん帯・腱に無理がかかるのかなぁと感じました。施術的にも回数かからない気がします。その後はセルフケアで充分になるのも早いと思います。お忙しいと思いますが、テンポよく改善していければと考えおります。またのご来店心よりお待ちしております。
カナさん（女性/20代後半）
[投稿日] 2023-12-16 10:36:15.0
肩こりや巻き肩を改善したく伺いました。施術は痛みもなく、リラックスして受けることができました。2週間ほど経ちますが、巻き肩が改善され、まだまっすぐなままです。
カナ様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。調子よかったら、ヨガストレッチやってください。さらに長持ちします。またのご来店心よりお待ちしております。
西さん（男性/30代後半）
[投稿日] 2023-12-15 12:20:01.0
今回予定が合わずいつもより施術時間が短くなってしまったのですがその分セルフケアについて教えてくださって良かったです。
西様ご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。施術時間に関しましては、90分か120分お好きなほうで大丈夫だと考えております。またのご利用心よりお待ちしております。
[投稿日] 2023-12-15 11:32:23.0
丁寧に施術していただき、1回でだいぶ姿勢が良くなりました。
はる様初めてのご来店＆口コミ投稿ありがとうございます。ALL５の最高評価もありがとうございます。姿勢がよくなってなによりです。またのご来店心よりお待ちしております。
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