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HALII TOKYO整体院 赤坂見附店

ハリートウキョウ セイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都港区赤坂3-21-10 赤坂青明会館3F-B
  • 赤坂見附駅徒歩1分/赤坂駅徒歩7分【赤坂/赤坂見附/整体/小顔/骨盤矯正/ヘッドスパ】

ハリートウキョウ(HALII TOKYO)のブログ

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189件のブログがあります

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  • みんな知らない!?"整体後"の食事のタイミングとは!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-25 11:57:02.0
    投稿者:
    中村 勇斗
    整体後の食事...なぜ気をつける必要があるの?整体では、筋肉・骨格・自律神経・内臓の働きにアプローチして体のバランスを整えます。施術後は体が“調整中”の状態になるため、食事…続きを見る
  • 【新スタッフ】自己紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-24 13:20:27.0
    投稿者:
    山上 大輝
    はじめまして!この度、HALII TOKYO.赤坂院に配属されました。山上 大輝(やまがみ たいき)といいます!保有資格→はり師、きゅう師経歴・サッカー指導者→6年間(中学生を担当)・鍼…続きを見る
  • 整体前の”食事”で効果が変わる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-23 12:33:34.0
    投稿者:
    中村 勇斗
    整体前の食事のタイミングは、施術の効果や快適さに大きく影響します!以下にポイントをまとめて解説します!・整体前のベストな食事タイミング理想は「施術の2時間前まで」に食事を…続きを見る
  • 【ふくらはぎ、揉むと危険!?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-22 11:27:24.0
    投稿者:
    新井 彩姫
    「足が張ってるな、重いな~」その時、もしかして揉んだりしてません...?実は、筋肉を強く揉む行為を繰り返すと、筋膜が傷つくことがあります。そうなると→スムーズな動き、滑走性…続きを見る
  • 見逃さないでその頭痛!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-21 19:54:29.0
    投稿者:
    伊藤 太一
    こんにちは!HALII TOKYO赤坂見附院です。よく肩こりなどに合わせて『頭痛』の症状が出てるなんて事はありませんか?首や肩をほぐしましょう、血流を良くしましょうだと対処法として…続きを見る
  • 【新たな定番!?】サウナ×整体の効果とは!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-19 15:39:21.0
    投稿者:
    中村 勇斗
    都会の喧騒の中でも、自分の体と心をリセットできる場所が欲しいそんな方におすすめなのが、赤坂で体験できる「整体」と「サウナ」の組み合わせ!では、早速メリットについて↓「サウ…続きを見る
  • こんな人は整体に行った方がいいかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-18 18:27:41.0
    投稿者:
    新井 彩姫
    整体、マッサージ、何が違うの?どんな時に行ったらいいの?身体のメンテナンスはしたいけど何がいいかお困りのあなたへ今回はこんな人は「整体がオススメ!」という内容をお伝えしま…続きを見る
  • ビジネスマン必見!心身スッキリ運動3選!
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    投稿日:
    2025-04-15 10:48:50.0
    投稿者:
    伊藤 太一
    多忙の中、肩こりや腰痛に悩まされていませんか?パソコン作業や会議...体に負担がかかりますよね。整体に来院される多くの方が、運動不足や同じ姿勢の継続が原因です。そこでビジネ…続きを見る
  • 糖質制限ダイエットが肩こりの原因に!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-12 10:09:08.0
    投稿者:
    中村 勇斗
    「糖質制限ダイエット」皆さん、一度は耳にしたことや実践したことがあるのではないでしょうか。人間は「糖→脂質→タンパク質」の順にエネルギーが消費されていきます。そのため、1…続きを見る
  • 美容鍼×整体の効果とは?内側から整える健康法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 12:52:31.0
    投稿者:
    新井 彩姫
    最近、注目を集めている「美容鍼(びようばり)」と「整体」。どちらも体の不調を整えるだけでなく、美容面でも高い効果があるため、特に働き盛りのサラリーマンやデスクワーカーなど…続きを見る
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