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とくしま整体院 藍住院

トクシマセイタイインアイズミイン

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  • 接骨・整骨
  • 徳島県板野郡藍住町奥野矢上前28-1
  • 勝瑞駅から車で10分

とくしま整体院 藍住院のブログ

最新ブログ一覧

226件のブログがあります

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  • 浮腫改善
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-04 16:19:52.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちはとくしま整骨院です本日は浮腫改善のツボを紹介しますおへその周りにある天枢、関元のツボは、人差し指と中指を使って時計回りに円を描くようにマッサージします。お腹がじ…続きを見る
  • 浮腫改善
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-02 20:57:50.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です陰陵泉の場所足の内くるぶしから骨の内側を真上に辿っていくと指が止まるところです。その骨は丁度そのあたりでカーブします。膝下内側にある太い骨の…続きを見る
  • 浮腫改善
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-25 20:43:56.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です今回は浮腫改善についてですいんりょうせんとゆうつぼはひざの下の内側の骨を上から下へとたどると、骨が大きく曲がって細くなるところがあります。お…続きを見る
  • 疲労回復
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-23 20:34:55.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です今回は手三里とゆうツボを紹介します。場所は肘を曲げた際のしわの外側から、手のひらに向かって指3本分の辺り(長橈側手根伸筋の筋繊維上)にありま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-07-20 20:31:16.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です今回は浮腫についてですまず浮腫とは皮膚の下にある皮下組織の部分に余分な水分がたまっている状態のことをいいます通常の場合は下肢、特に膝から下の…続きを見る
  • 浮腫改善
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-17 18:42:46.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です今回は顔のむくみ解消術をお教えします顔のむくみで気になるのが、目のむくみ。目の周りには、水分代謝を促すツボが2つあります。ここがスッキリするだ…続きを見る
  • 浮腫
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-14 19:54:16.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちはとくしま整骨院です今回はツボを今まで紹介してきたと思うのでツボを押す前の準備についてお話しますまずまずは顔と手を清潔にしましょう。お風呂上がりに行うのがおすすめ…続きを見る
  • 浮腫改善
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-12 20:30:46.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です今回は足のむくみに効果のあるツボを紹介します陰陵泉とゆうツボですこのツボを足のむくみによくききますのでお風呂上がりやテレビを見てる時などに押…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-09 19:43:26.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です今回は合谷とゆうツボを紹介します!場所は手の甲の親指と人差し指の骨が交差するところのくぼみにあります!頭痛・歯痛・目の疲れ・精神的ストレスを…続きを見る
  • 足のむくみ改善
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-07 20:14:02.0
    投稿者:
    安藤 成美
    こんにちは とくしま整骨院です今回は足のむくみによく効くツボを紹介します。足三里というツボです場所は膝の横からした指4本分ですお風呂あがりやテレビを見ながら押してみてくだ…続きを見る
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