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蒲生東口整骨院　【整体・骨盤矯正・美容鍼・鍼灸・肩こり・腰痛】

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蒲生東口整骨院のブログ

最新ブログ一覧

360件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-23 11:33:38.0

投稿者：

吉田歩未

インナーマッスルの重要性その1

皆さんこんにちは！蒲生東口整骨院です。本日はインナーマッスルについてお話をしていきます。インナーマッスルという単語を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？インナー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-22 10:04:39.0

投稿者：

吉田歩未

下肢の筋肉について

こんにちは。蒲生東口整骨院です。下肢の筋肉は、日々の歩行や立位姿勢を支える重要な役割を果たしています。今回は、「下肢の筋肉」についてお話します。下肢にはどのような筋肉があ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-20 12:07:07.0

投稿者：

吉田歩未

男性の冷え性その2

皆さんこんにちは！蒲生東口整骨院です。本日も男性の冷え性とその対策についてお話していきます。男性の冷え性対策男性の冷え性を改善するために、次のような対策を試してみましょう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-17 21:37:26.0

投稿者：

吉田歩未

筋肉を鍛えるメリットとは？

こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「筋肉を鍛えることのメリット」についてお話します。筋肉を鍛えることで得られる身体的なメリットとは？1.消費されるエネルギー量が増加し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 12:38:22.0

投稿者：

吉田歩未

男性の冷え性その1

皆さんこんにちは！蒲生東口整骨院です。近年では男性の冷え症も増えてきています。その原因としていくつかのことが挙げられます。運動不足と筋肉量の低下筋肉は体温を維持するために…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 15:15:11.0

投稿者：

吉田歩未

冷え性のメカニズムその3

皆さんこんにちは！蒲生東口整骨院です。本日も冷え性のメカニズムについてお話します。参考にして頂いて対策をしてみてくださいね。冷えのメカニズムその3自律神経の調節と体温調節…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-13 17:55:49.0

投稿者：

吉田歩未

この時期に多い体の不調について

こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「冬に多い体調不良」についてお話します。1.風邪やインフルエンザ冬は空気が乾燥しており、ウイルスが繁殖しやすいです。対策：手洗い・う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 11:14:37.0

投稿者：

吉田歩未

冷え性のメカニズムその2

皆さんこんにちは！蒲生東口整骨院です。本日も冷え性のメカニズムについてお話するので、皆様参考にしてみてくださいね。冷え性のメカニズムその2冷え性のメカニズムは、主に「血流…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-09 11:36:42.0

投稿者：

吉田歩未

冷え性のメカニズムその1

皆さんこんにちは！蒲生東口整骨院です。本日は冷え性のメカニズムについてお話していきます。冷え性のメカニズムは、主に「血流の減少」と「熱生産の不足」によって引き起こされます…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-08 09:06:46.0

投稿者：

吉田歩未

運動をするメリット

こんにちは。蒲生東口整骨院です。今回は、「運動することのメリット」について、お話します。1.体力と筋力の向上運動の一番のメリットは、体力や筋力が向上することです。筋肉を強化…続きを見る