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夢果色-YuMeKaIRO-

ユメカイロ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 静岡県浜松市中央区篠原町20585-7
  • 篠原小学校より車1分/高塚駅より車7分【駐車場あり】

夢果色(YuMeKaIRO)のブログ

最新ブログ一覧

204件のブログがあります

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  • 2/26(月)のイベントのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-30 18:08:06.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    1月も早くも明日で終わりですね。今年に入ってから何かやり始めた事ややってみたい事はみつかりましたか?私はちょいトレでスクワット30回/日するようになりました。今年はずっと行…続きを見る
  • 寒く乾燥が気になる季節!免疫UPを心がけましょう☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-25 13:43:32.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    寒いですね…冬だから当たりまえですが…今季は温かい日があるからこそ、寒暖差で体力を持っていかれるので、免疫をUPさせていきたいです!!免疫とは、体の健康を維持していくために…続きを見る
  • 冬だけど脱水に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-24 16:28:10.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    今日もちゃんと寒いですね。強烈な寒波が来ているみたいなので、体調崩されないように注意してください。体調管理するうえで、水分補給とっても大事です。意外に冬の脱水症が多いのは…続きを見る
  • 今年の目標☆習慣化したい○○習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-22 12:31:59.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    早いもので、1月も半月以上過ぎました。今年の目標の1つ「運動習慣」!昨年2月から毎日頑張っている「ちょい散歩」も順調に習慣化されています♪今年は「ちょい散歩」は昨年通り継続…続きを見る
  • 毎年1/18は火渡り大祭の日
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-19 17:06:47.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    昨日、お客様のM様親子とご近所の火渡り大祭に行ってきました!めっちゃ近所で昔から行われているのに今年初めて行きましたw凄かったです!!色々とw儀式中、お隣にいらっしゃたおじ…続きを見る
  • 年末年始からの暴飲暴食がクセに…食べ過ぎた時の対処
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-14 08:57:08.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    食べ過ぎてしまって罪悪感を感じてしまう…こんな経験はありませんか?罪悪感から気持ちを入れ替えて、楽しくダイエットしましょう♪うまく気持ちを入れ替えるヒントは、「出来事」と…続きを見る
  • 1月旬の野菜「水菜」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-13 17:55:45.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    ちょっと旬のお野菜の話を!旬のものはその季節の体にいい影響を与えます。だから出来るだけ旬のものを頂くといいです。今回は「水菜」です。水菜は寒さに強く、京都の人々から冬を越…続きを見る
  • 食べましたか?6日前の七草がゆ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-13 12:07:22.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    今さらですが、皆さん今週日曜日の7日に七草がゆ食べましたか?私何年前からか忘れましたが、1/7はしっかり七草がゆを頂くようになりました。七草全部自力で用意しようとすると大変で…続きを見る
  • 新玉ねぎ!サラダオニオン☆はるたま
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-13 11:30:13.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    今回は野菜ソムリエっぽい記事w私の住んでいる浜松の篠原は新玉のサラダオニオンとはるたまちゃんが今ガッツリ収穫されています☆浜松の新玉が有名な理由それは、浜松が出荷時期最速…続きを見る
  • 冬本番!低体温はダメ!!温活しちょうだい!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-13 10:31:12.0
    投稿者:
    齋藤 夢果
    当たり前ですが、寒いですね。冬ですからねw私冬生まれなんですが、寒いの昔から苦手…。こたつは親友wカタツムリごっこ大好きですw実は私、昔1ヶ月だけでも元気でいられなかった時期…続きを見る

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