ジョイトレ 久留米店(JOYTORE)の口コミ一覧

首懲りで悩みYouTubeサイトでトレーニングをしていましたが、限界を感じていました。ここでは体の癖や筋力を分析してくださり、私の状態に応じた適切なトレーニングを提案してもらいました。今まで自分では気がつかなかった問題点がわかりました。健康的な体になっていくのが楽しみです

ストレッチから丁寧にパーソナルして頂いて自分の課題も見つかり有意義な時間でした！地味なストレッチやトレーニングが嫌いなので一緒にして頂けるのはすごく嬉しいですが、プラスでしっかり筋肉痛になるような筋トレをフォームからしっかり教えてもらえたらもっと嬉しいなと思います（段階的にっていうのも理解してますが私みたいに飽きっぽいときつい！疲れた！楽しい！みたいになるのでどっちもできたら楽しいなって感じです）。でもすごく勉強になりました！運動苦手でも丁寧に教えて頂けるのでかなりおすすめです。また時間があえばぜひご指導お願いしたいです！

体験レッスンをお願いしました。筋トレというとマシーンを使うイメージがありましたが、ストレッチを交えた理論的かつ実践的なトレーニングを組んでいただきました。トレーナーさんもフレンドリーで楽しくトレーニングができました。ありがとうございました。

肩の痛みが有り、どうにか痛みを無くしたいと言う気持ちで通い始めました。まだ、2回目ですが、的確な指導、家で行うトレーニングも解りやすく教えて下さり、痛みも少しずつですが軽減しています。これからもご指導の元頑張って行きたいと思いました。

筋トレ自体初めてなんですが、トレーニング内容や食事管理についての質問にも丁寧に答えてくださるので、自分が今後何をすればいいか明確にわかって日々のルーティーンに取り込んでいけそうです。
トレーニング中もいっぱい褒めてくださるので、モチベーションを落とすことなくその日のトレーニングをやり切ることができてます。
今後ともよろしくお願いいたします。

丁寧なご指導いつもありがとうございます。次も頑張ろう！と思えるトレーニングです。

体力作りを目的にトレーニングをお願いしました。
運動の習慣が全くなく、何から始めたらいいか分からないとお伝えしたので、運動のプログラムだけでなく、食事の効果的な取り方や普段の生活でも取り組めるものを教えていただきました。
トレーニング中もたくさん声をかけていただけるので、きつくても運動に抵抗感を感じず、楽しいと思えました！
8月から通って体力面や見た目でたくさんの変化を実感出来ました。これからも頑張ろうと思います。

年々増え続ける体脂肪率を減らしたくて通っています。厳しいと食事制限で短期間で落とすのではなく、一生続けられるよい習慣を身につけていきましょうと言ってくださり、筋トレだけでなく、食習慣、生活習慣、日常生活への具体的な取り入れ方など幅広くアドバイス頂いています。もちろん、筋トレも正しいポジション、注意すべき点など細やかにご指導くださるので、後は自分が頑張るだけです。自宅で自己流でやっている時は、これで合っているのかな？というような不安を抱えつつつつやる感じでなかなか続きませんでしたが、不安なく取り組めること、トレーナーの先生の励ましもあって少しずつ健康的な習慣が身につきつつあります。今後ともご指導よろしくお願いします。

産後の体型戻しと全身の引き締め目的で体験をさせて頂きました。産後なので、トレーニングとピラティスとどちらを選択したら良いか迷いましたが、ピラティスの指導も出来る男性トレーナーの方でしたので、現状に合わせてそれぞれの要素を組み込んで指導してもらえることになり、女性にとっては恵まれた環境だと思いました。わかりやすい説明や動画を撮影しての指導、一つ一つの質問に対しても具体的に答えて頂いたので、その場で疑問が解決して、自己流でやってきた時間が勿体なかったと思いました。リンパマッサージ、腸活やプロテインなどの食品系、ファスティングなど、女性が興味のある商品も揃っているので、全身トータルで体質改善も期待できます。回数券制なので、気持ち的にも負担が少ないので今後も利用させてもらうことにしました！体型と体質改善できるのが楽しみです。ご指導ありがとうございました！

自分の身体の状態に合わせてメニューを組んでくださり、一人では出来ない器具だったり、ストレッチだったり色々と身体作りを助けてもらっています。
今のところまだ変化はあまり見られませんが、健康的な身体を維持できるように頑張っていきたいと思います！
ありがとうございました！

体のこわばりと筋力の低下を感じてパーソナルトレーニング
の体験に行きました。
まさにこれだと思い、通い始めました。　
トレーナーの方は、説明も上手でとても良いです。
マンツーマンなので気になる所を改善しながら、ポイント、ポイントに効く筋肉運動、ストレッチをしてます。
まさに理想の体に優しいトレーニングジムです。
只今、週1で6回めになりました
顔も、スッキリして、姿勢も良くなり、体重も減少してきました。お腹の浮き輪肉も無くしたいです。

パーソナルトレーニングの体験で伺いました！
年齢を重ねるごとにどんどん体重が増加し、股関節の痛みや体のバランスの悪さが気になっていました。

減量に向けて取り組むべきことを丁寧に教えていただき、体験ではストレッチを行いました。体が硬く、左右のバランスの悪さには自分でもびっくりしました。ストレッチ後には上りの悪かった右足が左と同じくらい上がるようになった事に感動しました！
減量もしつつ、バランスの良い体を目指したいと思います。
これからもよろしくお願いします。

パーソナルトレーニングの体験をお願いしました。
日常生活に変化はないのに年々少しずつ増え続ける体重。宅トレもジムも飽きっぽい性格の私には続かないと予想できたので、気になっていたパーソナルを選びました。
体組成計で現実を知り（！）身体の癖や今の食生活の足りていないところ、自宅でも無理なくできるトレーニングを丁寧かつ的確に指導してもらい、あっというまの1時間でした。
使ってなかった筋肉、摂れてなかった栄養素、続かなかったモチベーション…これからの自分の変化が楽しみになりました。

パーソナルトレーニングの体験でお伺いしました。
痩せたいな～くらいの感覚で行ったのですが、反り腰が原因ということを教えて頂きました。

体験は主にストレッチをメインに行いました。巻き肩がひどく姿勢が悪いのですが、60分の体験後には目に見えて変化が分かるくらい肩の位置が変わっていました。

他の部分も可動域が広がり、身体も軽くなり驚いています。トレーナーさんの知識も多く、全ての動作にどんな意味があるのかも教えてもらえて変化も感じられてとても楽しかったです！あっという間の時間でした。これからも続けていきたいと思います！よろしくお願いします。

この春から転勤で久留米に引越し、単身赴任ということもあり、週末にすることもなく、何かしなければと考えていたところ、今までの堕落した生活とだらしない自分のお腹周りを反省し、40半ばにして初めてのパーソナルジムの体験をしてきました。

担当したトレーナーさんは、とても丁寧にわかりやすく説明してもらいました。トレーニング中は、時には優しく時には厳しく教えて頂き、その効果もあって今まで感じたことのない心地よい腹筋の筋肉痛になりました。
自分に甘い私にとっては、この厳しさが良かったと思います。
また、自宅でできるトレーニング方法も教えて頂いたのでチャレンジしようと思います。
しばらく通い、肉体改造に向け頑張りたいと思います。
ありがとうございました。

運動不足の解消と姿勢や疲れやすさの改善をしたいと思い、パーソナルトレーニングの初回体験をお願いしました。

まずは、今の体型や体調の悩みを聞いてもらい、体組成計や写真を使って、体の状態を確認しました。
その上で、体の仕組みや動かし方などを丁寧に説明いただき、きちんと理解しながら、安心して進めることができました。
今回は、キツさの少ないストレッチ的な動きがメインで、１つ１つの動きにかける時間も長くはなかったのですが、各部分の可動域がかなり広がり、体がとても楽になり、驚きました。
実質45分くらいだったのに、見た目にも効果が表れていました。

適宜、的確なアドバイスをくれて、モチベーションを持たせてくれるひとがいたらいいな、と思い、パーソナルトレーニングを探していましたが、思っていた以上に叶えていただけて嬉しかったです。
これからも続けて、健康で美しい体を目指していきたいと思います！

とても丁寧にからだの不調をきいてくださり、運動を提案してくれました。少しがんばろという気になりました。

筋力・体力をつけながら痩せたいと思い、通い始めました。個人のレベルやその時の体調に応じてストレッチやトレーニングをして下さるのが、パーソナルトレーニングの良さだと思いました。運動習慣はありませんでしたが、毎回60分が短く感じる程充実しています。これまで3回トレーニングしましたが、筋肉量はアップし、体重と体脂肪率は減りました。週1回のトレーニングが楽しみで、無理なく続けられそうです。トレーナーの方も親しみやすく、日常に取り入れられるストレッチや食事で意識する事など、多方面からアドバイスして下さいます。

自分自身の身体の機能面、コンディショニングを整えたくてパーソナルに行かせて頂きました。担当して頂いたトレーナーさんには動きながら自分の身体の癖、弱い部分を的確に見抜いて頂き、そこを改善するためのエクササイズを1時間の中でみっちり教えて頂きました！変化はもちろん感じるのですが、自分でイメージしながら自分で身体を動かして明確に変化を感じれる！改めてパーソナルトレーニングは素晴らしいなと思う瞬間でした。ボディメイクはもちろん大事ですが、自分自身でしか感じることのできない機能面の向上、健康体を作りたい方は是非JOYTOREをお勧めします！ありがとうございました！

パーソナルトレーニングの体験をしました。気になる部分や自分の身体の特徴に合わせたトレーニングをして下さりました。教え方がとても丁寧で楽しくトレーニングできました！これから通いたいです。ありがとうございました♪